फलोरी डेसर्ट र बेकिंग को लागि फल को सलाद एक उत्कृष्ट विकल्प हो। दैनिक दैनिक नाश्ता तपाईंको सूचीमा अङ्ग्रेजी र नारंगीका टुक्राहरूबाट व्यतीतता, कम-थोर सादा दही र अखरोटको टुक्राको साथ अनुभवी। स्वादिष्ट, रसदार र, निस्सन्देही, उपयोगी - यस्तो भिटामिन "बम" मात्र केवल किलोग्राम सङ्घर्ष गर्न सहयोग पुर्याउनेछ, तर तपाईले तपाईंलाई ठट्टा बिना बन्द मौसमलाई पनि अनुमति दिनेछ। पकाउने कुनै समय छैन? तपाईं जुनसुकै रस संग सुन्न सक्नुहुन्छ। जो पाचन पथ को संवेदनशीलता को बढावा दिइयो, यो एक जोडे को चम्मच, पाक एवोसोडो या स्किमेड क्रीम को सलाद को लागी जोडना आवश्यक छ।
सिटरस पिक्सेललाई उपेक्षा नगर्नुहोस्। यसको माथि तह बाट यो पिक्सेल बनाउन सम्भव छ - यसले मात्र अनाज, सलाद र घरको केकको स्वादलाई सुधार गर्छ, तर सेलुलर स्तरमा जीवको डिब्बा पनि योगदान गर्दछ। एक सेतो तह भित्रबाट छील अस्तर - अम्बेडो - पिटिनको स्रोत: यी पदार्थहरूले प्रभावकारी विषाक्त पदार्थहरू अवशोषित गर्छन्।
तपाईंको आहार, अंगूर र पोलोलोमा एक दिन समावेश गर्नुहोस्। यदि तपाईं फाइटी जमाबाट छुट्याउने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने, यी फलहरूको लुगामा आहारमा प्रवेश गर्नुहोस्। न्यूनतम क्यालोरी सामाग्रीको अतिरिक्त, लिटर फलले भिटामिन ए र सी, एन्टिओक्सिडेंट, प्राकृतिक लिपोलाइटिक र कार्टोन-माइक्रोकोटहरूको सेल्युलाइटमा सक्रिय रूपले संलग्न हुन्छन्।
के तपाईं सुन्तला र लम्साहरूलाई माया गर्नुहुन्छ? राम्रो! उनीहरूले पाचन प्रणाली सामान्यतया र चयापचय प्रक्रियाहरू सुधार गर्छन् - यही कारणले तपाईंको आहार अझ प्रभावकारी हुन सक्छ। र tangerines र लेन्स को बारे मा मत भूलना - पहिलो भूख को स्थिर र राम्रो तरिकाले सुधार, र दोस्रो - लिभर, गुर्दे र रक्त वाहिकाओं मा एक सकारात्मक प्रभाव छ।