फेन्ग्रेकका थुप्रै नामहरू छन्, जसमा सबैभन्दा लोकप्रिय हो: शम्बल्ला, केरा घास, ग्रीक घाँस, फेन्ग्रेक, चामान। उत्तरी अमेरिकादेखि चीनसम्म 130 वटा भन्दा बढी प्रजाति प्रजातिहरू संसारभर फैलिएका छन्। हाम्रो देशमा सबैभन्दा लोकप्रिय प्रजातिहरू फ्याँकिएको घाँस हो।
Fenugreek: उपयोगी गुणहरू
शताब्दीमा, एशियन देशका बासिन्दाहरूले विश्वास गर्छन् कि बिरुवासँग महिला शरीरको लागि असाधारण उपचार गुणहरू छन्। शम्बलाबाट ब्रुथ गर्भवती महिलाहरु 7 9 महिनाको गर्भावस्थामा गर्दछन्, जुन दूधको उत्पादनमा लाभकारी प्रभाव थियो। यसबाहेक, सुपरस्पेसरीले धेरै गुणहरू छन्, जुन केटीमा स्तन वृद्धिलाई प्रोत्साहन दिन्छन्, रगतमा ग्लुकोज र कोलेस्ट्रोलको स्तर घटाउँछ।
व्यावहारिक अध्ययनहरूमा आधारित, यो निम्न सम्भावनाहरू पत्ता लगाउन सम्भव थियो, जसले यस संयंत्रको सही प्रयोग दिन्छ:
- चीनी स्तरको सामान्यकरण;
- दबाव समायोजन;
- हृदय रोग प्रणालीमा राम्रो निवारण प्रभाव;
- बाल विकास सुधार गर्नुहोस्;
- खरानीबाट छुटकारा पाउने;
- ठण्डको उपचारमा मद्दत गर्नुहोस्;
- वजन घटाने रोक्नुहोस्;
- पेटको सामान्यकरण;
- लडाइँ छाला रोगहरू।
यो शायद पूर्ण सूची होइन। फलफूलको बीउ - एक प्राकृतिक चमत्कार, धेरै रोगहरु को लागि एक उपचार। तिनीहरू व्यापक रूपमा औपचारिक र परम्परागत औषधिमा प्रयोग गरिन्छ, र खाना पकाउँदा तिनीहरूले उत्कृष्ट सिजन वा एक फरक डिशको रूपमा सेवा गर्छन्, सोपस र सलादहरूमा थपिएका छन्।
फेन्च्रेक: लोक चिकित्सा को व्यञ्जनहरु
यस बिरुवाबाट सबै व्यञ्जनहरूको आधार बीउ हो। नुस्खाको आधारमा तिनीहरू पाउडर फारम वा सम्पूर्णमा हुन सक्छन्।
1 विधि: चिकित्सकीय पीला चाय
राम्रो चिनियाँ हेलो एक परम्परागत मिस्रिका पेय हो, मुख्य घटक जसमा जमिनको बीज हो। यो सजिलै संग तयार छ:
- बीउको 1 चम्मचको लागि 200 मिलीलीटर आवश्यक छ। पानी;
- मिश्रण उर्नुहोस् र 5 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्;
- तपाईंको स्वादको लागि चीनी वा महोदय, नींबू, दूध जोड्नुहोस्।
पिटमा एक भिटामिनको मात्रा। यो सामान्य स्वास्थ्य पदोन्नति र रोग निवारणको लागि राम्रो उपकरण हो।
Recipe 2: पिरिकाको साथमा खुट्टामा अल्सरबाट न्यानो पार्ने कम्प्रेसर
- अनाज राज्य को एसिटिक पानी संग मिश्रित 10 ग्राम को कुचल बीज;
- सुतेको लुगा लगाएर लुगा लगाउनु पर्छ।
- 2-3 पटक कम्प्रेसर परिवर्तन गर्नुहोस्।
Fenugreek: contraindications
शरीर मा प्रो्लैक्टिन र एस्ट्रोजन को अत्यधिक एक गंभीर कारण हो किनकि यो फोहोर छोडने को लागी आवश्यक छ। साथै, फेन्ग्रेकको प्रयोग मात्र गर्भावस्थाको अन्तिम महिनामा सिफारिश गरिएको छ। यो व्यक्ति इन्सुलिन-निर्भर फारममा मधुमेह हुन्छ र कम स्तरमा रक्त क्लटिंग गर्ने व्यक्तिहरु संग बिरुवाहरु को उपचार को बारे मा सतर्क हुनु पर्छ। बाँकीमा, बहुमूल्य पदार्थ जसले मानिसहरूलाई शम्बला दिन्छ - एक वास्तविक खजाना र यो मूर्खता यो प्रयोग गर्न को लागी छैन। उत्कृष्ट स्वाद, सुगन्ध, फायदा - तीन भागहरू जसले उत्कृष्ट तरिकामा रोपण गर्दछ।