मनोवैज्ञानिक आघातको परिणामको रूपमा अपर्याप्त व्यवहार

कति पटक हामी यस्तो उद्घोषणा गर्छौं: "यो मानिस बुझ्न असम्भव छ - उसले अपर्याप्त व्यवहार गरिरहेको छ!" वा साथीलाई सम्झनुहोस्: "उनको संग कुराकानी गरिसकेपछि मलाई भत्किएको छ ..." हाम्रो मनोचिकित्सक व्यवस्थित गरिएको छ: यो पहिलो कुरा यो हो कि एक सेटबाट बहाना खोजी गर्ने प्रयास उनको चीज र घटना। यो एक पूर्ण सूची बाहिर जान्छ: खराब शिक्षा वा चरित्र, "त्यो केवल एक बोर हो, तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ?", "त्यो एकदम मूल मूल हो" ... जब यस्तो अभिव्यक्ति अधिक र अधिक बनी हो, हामी प्रश्न सोध्छ - शायद यो अझै पनि प्रकृतिमा छैन र यो एक वैज्ञानिक व्याख्या हो? वास्तवमा, अपर्याप्त व्यवहारको कारण एक मनोवैज्ञानिक आघात हुन सक्छ, जुन एक व्यक्ति बचपनमा प्राप्त हुन्छ। एक नियमको रूपमा, उसले यसलाई बुझ्दैन, तर यसले व्यभिचारमा व्यवहारलाई असर गर्छ। तीनवटा सामान्य प्रकारहरू विचार गर्नुहोस्: विषाक्त, न्यूरोटिक र निर्भर व्यक्ति। स्थानीय र प्रोव्याव
अक्सर हामी स्थिति संग सामना गर्दैछौं जब एक मित्र (वा सामान्य मा एक बाहिर) हामीलाई हामीसँग पूर्णतया अनावश्यक स्ट्रिम बाहिर जान्छ, र कहिलेकाहीँ पनि नकारात्मक जानकारी पनि। कल्पना गर्नुहोस्, तपाईं नयाँ कपाल कट्टर बनाउनको लागि सौन्दर्य सैलूनमा आउनुहुनेछ, र काममा मास्टरले तपाईंलाई कसरी बताउँछ कि उनीहरूको जीवनमा सबै कुरा खराब छ: र बच्चाहरू सिक्न चाहँदैनन्, र पतिले छोटो कमाउँछिन्, र फर्नीचरले कुत्तेलाई बिग्रेको छ ... तपाईं बस्नुहुन्छ, poddakivaete, र तपाईं आफैलाई सोच्नुहुन्छ, जब यो मौखिक बाढी अन्त्य हुनेछ। र तपाईं सैलून छोड पछि, तपाईंलाई नींबू जस्तै निचोड जस्तै महसुस हुन्छ, यद्यपि नाशपातीको यात्रा अघि तपाईंसँग हर्षित र हंसमुख मूड थियो।

तिम्रो सामने को हो?
यस प्रकारको लागि, सामान्य नामहरू छन्: एक विषाक्त व्यक्ति वा एक मनोवैज्ञानिक "पिशाच"। विशेषता चिन्ह - तपाईलाई बलियो ऊर्जा कमजोरी महसुस गर्नुहुन्छ। सञ्चार गर्दै, तपाइँ बुझ्नुहुन्छ कि तपाईं उहाँमा चासो राख्नुहुन्न - तपाईंको ठाउँमा कुनै पनि हुन सक्छ। विषैले मानिसहरूले आफ्नै बारे मात्र कुरा गर्छन्, उनीहरूलाई अरूको विचार कहिल्यै सुनेनन्। तिनीहरू कहिल्यै, कुनै पनि र कसैलाई संतुष्ट छैन। तिनीहरू आलोचना, निन्दा, गपशप वा तपाईंको सहयोग चाहिन्छ, र अधिक प्रायः आवश्यक छ - तुरुन्तै। अक्सर तिनीहरू दुर्व्यवहार र अपमानजनक बाटोमा, अर्को मा एक रोलर "पास" जस्तो देखिन्छ। यसो गर्दा, तिनीहरूले यो गरे जस्तै केहि भएन - उनीहरूको दृष्टिकोणबाट, सेकेन्डर कुराकानीको सन्दर्भमा।

त्यसोभए एक बैठकमा एक मित्रले सधैं यसो भन्छ: "तपाईं थकित हुनुहुन्छ ... तपाईंको छाला खराब छ, खैरो छ। के तपाई ठीकसँग आराम गर्नुभयो? यसका लागि एकजना महिलाले भनेका छन् कि महिलाले महिलालाई यौन सम्बन्धमा यौन सम्बन्ध राख्ने गर्दछन् भने महिलाले यौन सम्बन्धमा यौन सम्बन्ध राख्ने गर्दछन्। तर तपाईं यसलाई पछ्याउन सक्नुहुन्छ: अप्रत्याशित उपस्थिति, सुन्दरता, कामको साथ असफलता (गायकको क्यारियरको बारेमा, कुन बारे सपना देख्यो, एक नर्स को स्थिति) र व्यक्तिगत जीवनको लागी असक्षमता। यो देखिन्छ कि तिनी लगातार डराउँछन् कि उनीहरूलाई सोधेका छन् किन उनी अब डराउँदैनन् किन र तिनको पतिले उसलाई छोडेनन्? त्यसोभए, उहाँले पहिलो आक्रमण गर्नुहुन्छ। विषाक्त व्यक्तिहरूको तरिका नकारात्मक भावनाहरूको उत्तीर्ण हुन्छ।

तिनीहरू किन किन भए?
तिनीहरूसँग समाजमा व्यवहारको गलत रवैया छ, र समस्याको जड बचपनमा हेर्नु पर्दछ। "विषाक्तता" व्यक्तिको आन्तरिक अप्ठ्यारो नतिजा हुन सक्छ - उहाँ सबै ठाउँमा कुकुर देख्न सक्नुहुन्छ, असुविधामा आराम गर्दछ र कहिल्यै पनि खोल्नुहुन्न। उहाँ अरूको सम्बन्धमा रक्षात्मक स्थिति लिनुहुन्छ, तर प्रायः पहिले आक्रमण गर्छ।

तपाईं कसरी व्यवहार गर्नुहुन्छ?
यदि यो एक सहयोगी हो भने, दूरी हेर्नुहोस्। उनले अर्को कर्मचारीको बारेमा सोधे? भन्नुहोस्: "तपाईलाई राम्रोसँग यो मालिकलाई सम्बोधन गर्नुहोस्" वा "सायद तपाईंले एक मनोवैज्ञानिकलाई बदलिनु पर्छ?" यो सम्भव छैन कि उसले यो गर्नेछ (सम्झनुहोस् कि उनीहरूले मात्र सुनेका छन् - तपाईंको विचार उनीहरूको रोचक छैन), तर त्यसो त तपाईं आफैले नकारात्मक प्रभावबाट बचाउनुहुनेछ। राजनीतिज्ञ र मुस्कुराउनुहोस् - यो विषाक्त व्यक्ति कम्तिमा आशा गर्छ। आदर्श रूपमा, तपाईंले त्यस्तो व्यक्तिलाई तपाईंको जीवनमा नबिर्सनु हुँदैन। यदि उहाँले प्राय: कल गर्नुहुन्छ भने फोन नदिनुहोस्। एक व्याख्या मा शुरू गर्यो कि तपाईं किन संचार गर्न चाहानुहुन्छ, उसलाई अझै पनि के आवश्यकता हुनेछ - तपाईंको प्रतिक्रिया। उहाँसित बहस गरेर पीडित हुनुहोस्। यदि उनको कपालहरू काम गर्दैनन् भने, उसले चाँडै तपाईंलाई उत्तेजित रोक्न सक्छ।

प्रेमको आवश्यकता
"आमा," एक 5 वर्षकी केटी भन्छिन्, "म स्यान्डबक्समा खेल्न सक्छु?" "होइन, तपाईं ड्रेसलाई दाग्न सक्नुहुनेछ।" - "के म बच्चाहरु संग योर्डमा खेल्न सक्छु?" "होइन, म तपाईं जस्तो खराब हुन चाहन्नँ।" - "के म आइसक्रीम गर्न सक्छु?" "नहीं, तपाईं आफ्नो गला पकड सकते हो।" - "के म यस पिल्ला संग खेल्नेछु?" "होइन, उसले कीड़े हुन सक्छ।" यस कुराकानीको अन्त्यमा, बच्चालाई रोइरहन्छ, र मेरी आमाले साथीलाई बदलिदिनुभयो, जसको साथसाथै यो सबै उत्साहपूर्वक कुराकानी गरियो र आफ्नी छोरीको प्रश्नहरूको जवाफ दिए: "मसँग यस्तो त्रास भएको केटी छ! म उनको निरन्तर सज्जन खडा हुन सक्दैन! "

तिम्रो सामने को हो?
एक न्यूरोटिक व्यक्तित्व। पहिले, यो आमाले जस्तै मान्छेलाई "धेरै माग", "" अत्यधिक संदिग्धकारी "र" परेशान "भनिन्छ। न्यूरोसिसको हृदयमा एक आन्तरिक द्वन्द्व हो।

सिग्मन्ड फ्राउडले विश्वास गरे कि यहाँ दबाइ (प्रवृत्ति) र दमनकारी बल (संस्कृति, नैतिकता) को संघर्ष हो। र नव-फ्रेडुडियन करेन ह्यारले विश्वास गरे कि "न्युरोसिस मात्र उठ्छ भने यो विवादले चिन्ता बढाउँछ।" एक न्यूरोटिक व्यक्तित्वले ध्यान केन्द्रित गर्ने प्रयास गर्दछ - हेडिटर (हिंड्ने न्यूरोसिस), डर र फोबियास (चिन्तन-फोबिक), कमजोरी (नेत्रस्थ्यानिया)।

तिनीहरू किन किन भए?
न्युरोटिक मान्छे समस्या खोज्दै, समाधान नगर्ने, कठिनाइहरूमा छलफल, नयाँ अवरोधहरू खोज्नुहोस्। चिन्ताले तपाईंलाई आफ्ना प्रियजनहरूको बारेमा चिन्ता गर्दछ, उनीहरूको कार्यलाई सीमित गर्दा। हृदयमा यो महसुस छ कि अरूलाई उनीहरूको लागि असामान्य छैन र तिनीहरू सबै बुझ्दैनन्। यो मानिन्छ कि न्युरोटिक व्यक्तित्व प्रारम्भिक बचपन मा एक मनोवैज्ञानिक आघात प्राप्त भयो, जसलाई उनले सामना गर्न सकेन र असुविधा को कारण बढी चिंता द्वारा प्रतिक्रिया दिए। अरूले स्वीकार्न चाहने इच्छाले उसलाई र व्यभिचारमा चलाउँछ।

तपाईं कसरी व्यवहार गर्नुहुन्छ?
प्रेमको आवश्यकता जुन हामीले महसुस गर्न सक्दछ तपाईसँग केहि गर्न छैन। तपाईं मा एक न्यूरोटिक व्यक्ति परियोजनाहरु आमाबाबु मध्ये एक को छवि, जसको ध्यान उनको कमी छ। यसकारण, तपाईंको प्रेम सधैँ सानो हुनेछ। कहिलेकाँही तपाईं छाप पाउनुहुनेछ कि उनको संग कुराकानी पछि तपाई थकित हुनुहुन्छ, वा कुनै स्पष्ट कारणको लागि आक्रामक हुनुभएको छैन। यो एउटा चिन्ह हो जुन तपाई आफैंको हेरचाह गर्न आवश्यक छ। "बाहिर आउनुहोस्" ध्यान बन्द छ - तपाईंको स्रोत लामो समयसम्म हुने छैन।

बाहिर निस्कनुहोस्
एक महिला सबैको जीवन आफ्नो पुरानो बहिनी संग कुराकानी गर्न गाह्रो थियो - 10 बर्षको बिचमा। पहिलो - परिवार: पति र बच्चाहरु। ठूला बहिनीले विवाह गरेको छ, त्यो अलग रहन्छ। र हरेक साँझ उनी सानो कुरालाई केही मामिलामा केही सल्लाह दिन्छन्। र उनीहरूले सिधै सिफारिसको लागि सोध्दछ, तर प्रश्न सोध्दछ र उसलाई सोध्न को लागी पर्खनु पर्दछ, स्टोरमा किन्न को लागी कि तपाईलाई नयाँ ग्राहकहरु लाई भेट्न को लागी कि को बारे मा युवा को केहि पनि थाहा छैन को बारे मा।

तिम्रो सामने को हो?
निर्भर व्यक्ति। तिनीहरूको आधारभूत आवश्यकता अरूलाई आफ्नो जीवनको लागि अधिकांश निर्णायक र जिम्मेवारीहरू बदल्न चाहन्छ। उनीहरूले एकता व्यक्त गर्न आवश्यक छ जब तिनीहरू लगातार उतार चढ़ाउँछन्, तिनीहरू स्पष्ट भए तापनि अन्तिम निर्णय गर्न सक्दैनन्। तिनीहरू सोच्छन् कि तिनीहरूले अझै पनि गल्ती गर्नेछन् वा गलत एक छनौट गर्नेछन्। तिनीहरू खालीपनको भावनाको साथ रहन्छन्, यसैले यदि त्यस्तो व्यक्ति साझेदारको साथमा भाग्नुहुन्छ भने, त्यसलाई निश्चित रूपमा कसैलाई वा कसैको साथ भरिनै पर्छ।

तिनीहरू किन किन भए?
यो हृदयमा मनोवैज्ञानिक आघात हो जुन तिनीहरूले प्रारम्भिक बचपनमा धेरै सम्भावना पाए। आश्रित व्यक्तिको आमाबाबु, सम्भवतया, फैलाएर राखिएको बच्चाले के भयो भनेर बुझाउँछ, आफैलाई प्रदान गर्दछ। वास्तवमा, उनी एक्लै छोडियो, र बच्चाको लागि निरन्तरता मृत्युको तुलनामा छ। त्यसैले, वयस्क जीवनमा, यो विश्वव्यापी एकाधिकारशीलताको डरले र यसको निर्णय गर्नको लागि आवश्यक पर्दछ ... बस बचपनमा जस्तै, कुनै वयस्क वरिपरिका थिएन।

तपाईं कसरी व्यवहार गर्नुहुन्छ?
यदि तपाईंको रिश्तेदार वा साथीले यस विवरणको दृष्टिकोण राख्दछ भने, तपाइँले पहिले नै थाहा पाउनु भएको के हुन्छ र कुन कुराले अघि बढ्न सक्छ। यस्तो व्यक्तिलाई ध्यान दिनुहोस्, तर व्यक्तिगत सीमाहरूको रक्षा गर्नुहोस् - निर्भरताले उनीहरूलाई सजिलै हराउँछ। लगभग नजानुहोस् - न्यूनतममा सल्लाह कम गर्नुहोस्, मलाई तपाईलाई सबै जिम्मेवारी नबनाउनु होस्। आमाबाबुले तपाईलाई प्रतिस्थापित गर्न सक्नुहुन्न, र आफ्नो जीवनको सट्टा, अरू कसैलाई जिउँदछ।