चिकन मासु बिचरा लगभग असंभव छ, यो साँच्चै मात्र सुधार गर्छ। कसरी यो गर्ने र ओछ्यानमा भरिएका मुर्दा तयार पार्नु अचम्मको कठिनाई - यस लेख पढ्नुहोस्। यो डिशले तपाईंको रोजगारी मेनु पूर्णरूपमा विविध बनाउँछ वा उत्सव तालिकाको एक शानदार सजावट बनाउँछ।
कुखुराको सामानले के गर्न सक्छ?
तपाईंले आफैलाई नुस्खाको बुद्धिमा समर्पण गर्नु अघि, पहिला हामी हाम्रो चिकन-पफमा खण्डको रूपमा लागू गर्न के लागी निर्धारण गर्न दिनुहोस्।
यस डिशमा लागू हुने धेरै आधारभूत भित्रीहरू छन्। सबैभन्दा लोकप्रिय व्यक्ति नींबू र सेब हुन्। यी फलहरू अतिरिक्त नमी प्रदान गर्दछ, जुन पकाउँदा चाँडो हराएको छ।
नींबू, एक नियमको रूपमा, काटिएको छैन, काट्नु हुँदैन, अन्यथा मासु पनि धेरै खट्टा बाहिर जान्छ।
सेबहरूलाई सामान्य तरिकामा राख्न सकिन्छ वा तिनीहरूलाई सानो स्लाइसमा काट्न सकिन्छ। बेकिंग पछि, सेब फोरकेड एक असामान्य पक्वांट स्वाद प्राप्त गर्दछ, जुन धेरै मान्छे जस्तै।
एक चिन पनि चावल चुनेको पनि मन पर्छ। यो गर्न, यो आधा पकाएर उबलियो। त्यो हो, यो सानो कडा हुनुपर्छ। उनको उत्कृष्ठताले पहिले नै चिकन मासुको ओवनमा हुनेछ। यो ध्यान दिनु पर्छ कि भर्नु भन्दा पहिले खर्ब र मिर्च हुनुपर्छ।
त्यहाँ पनि एक नुस्खा हो जुन फरिटिक गोरमेट्स पनि स्वाद गर्नेछ - यो सेम र बोसो संग भरी छ। यो गर्न, सेम पनि उबलिएको छ, तर पहिल्यै तयार छ। Zucchini एक समय मा क्यूब र शेरगुइम मा कच्चे रूप मा, सेम संग। स्यालो र मरिच, प्राथमिकतामा आधारित।
ओवन भरिएको चिकनमा कुक गर्नुहोस्
यो नुस्खा सबै प्रकारका फुलिंगको लागि उत्तम छ जुन तपाईं प्रयोग गर्न चाहानुहुन्छ। हाम्रो अवस्थामा, स्याउ संग भरिएको ओवन चिकन मा पकाउनु हुनेछ। यो नुस्खा तयार गर्न, हामीले निम्न अवयवहरू चाहिन्छ:
- चिकन कार्स (मध्य आकार)
- ताजा सेब (अधिमानतः हरा) - 2 पीसी
- खट्टा क्रीम - 3 चम्मच। l।
- मक्खन
- नमक, काली मिर्च
पकाउन अघि, चिकन ठुलो पानीको किनारमा राख्नु पर्छ। मेरो बाहिर र भित्र
त्यस पछि, यो खट्टा क्रीम संग रगड। यो मासु अझ धेरै निविदा बनाउन को लागी गरिन्छ, र क्रस्ट क्रस्ट धेरै सुत्ने थिएन।
अब तपाईंलाई स्याउ फोर्म्स तयार गर्न आवश्यक छ। हामी तिनीहरूलाई सानो स्लाइसमा कटौती गर्न सुझाव दिन्छौं, त्यसपछि सानो नमक र काली मिर्च।
स्यापहरूलाई चिकन गाजरमा धकेलिन्छ जबसम्म यो बन्द हुन्छ, त्यसपछि सरल सिलाई धागा सिलाउनुहोस्।
बेकिंग को लागि यो एक गर्मी को प्रतिरोधी सिरेमिक पकवान को उपयोग को लागि बेहतर छ, जसको तल मा हामी मक्खन को धेरै टुकडे राख्छ। तयार गाजर काली मिर्च र नुन, त्यसपछि एक कटोरामा राख्नुहोस्।
ओवन 230 डिग्री सम्म गरम हुनुपर्छ। 40-45 मिनेटको लागि एकैचोटीमा उठाउनुहोस्।
गनशिल उबलाएको चामल, मसिश आलु वा सब्जी स्टू पूर्ण रूपमा उपयुक्त हुनेछ।
साउन्स राम्रोसँग संयुक्त: क्रेनबेरी, टमाटर-लसुन, पनीर र क्रीम।
यो देखिन्छ - यस्तो सुन्दर र स्वादिष्ट भित्ता, र पकायो। ओवन भरिएको चिकनमा पकाइएको एक हृदय हो, तर कम-कैलोरी उत्पादन हो जसले हाम्रो शरीर प्रोटीन र आवश्यक अमीनो एसिड संग पूर्ण रूपमा आपूर्ति गर्दछ। यसबाहेक, यो पाक कृतिले घरको सान्त्वना र एक सानो पारिवारिक छुट्टीको निश्चित भावना परिचय गर्न सक्षम छ। Bon appetit!