बालबालिकाको डर र संघर्षको तरिका

सबै छोराछोरी केहि कुरा डराउँछन्। विडम्बनात्मक रूपमा, बच्चाहरूको लागि धेरै डरहरू आवश्यक छन्, यो विकासको एक प्राकृतिक कारण हो। कहिलेकाहीँ डरको डरले केही तर तर हानि ल्याउँछ। कसरी "हानिकारक" बाट "उपयोगी" चिन्ता भेद गर्ने? र बच्चालाई कसरी मद्दत गर्ने, यदि उसले आफ्नो डरले सामना गर्दैन? छोराछोरीको डर र संघर्षको तरिका बारे हामी आज र कुरा गर्छौ।

डराउनुको लागि कसरी शर्म नगर्ने?

छोराछोरीको डर र संघर्षको तरिकाहरूको विषय विषय वयस्कृत जस्तो भन्दा धेरै गम्भीर छ। "तपाईं पहिले नै एक ठूलो केटा हुनुहुन्छ, के तपाइँ यस्तो सानो कुकुर (पानी, कारहरू, सख्त छिमेकीहरू, आदि) डराउनु हुनुहुन्न जस्तो लाग्छ?" - हामी प्रायः भन्छौं, बच्चालाई "चिन्ता" डरबाट अलग पारेर। यो हाम्रो डर छ: प्रियजनहरूको स्वास्थ्य, पैसाको कमी, अत्यावश्यक मालिक, एक अपरिचित मालिकको योजना ... तर कसरी बच्न तिनको बचपन डर र बचपनमा संघर्षको तरिकाहरू अनुभव गर्दछ, धेरै तरिकामा निर्भर छ कि उनी कसरी खुशी र आत्मविश्वास बढ्नेछन्। अनि आमाबाबुको पावरमा उनीहरूलाई मदत गर्न।

चिन्ता विकास

वास्तविक खतराको कारण डर, मनोवैज्ञानिकहरूले "परिस्थिति" बोलाउँछन्। यदि एक दुष्ट गोठालोले कुकुरलाई आक्रमण गऱ्यो भने, यो सबै कुकुरहरू डरलाग्दो अजीब छैन कि। र त्यस्तो डर मनोवैज्ञानिक सुधारको लागी सजिलै उत्तरदायी छ।

धेरै अधिक जटिल र अधिक सूक्ष्म तथाकथित "व्यक्तिगत" डर हो, जुन बाह्य को आंतरिक प्रतिबिम्ब, आत्मा को जीवन को एक प्रतिबिंब हो। प्रायः एक आधारभूत आधार छ: तिनीहरू हरेक बच्चामा सधैं देखा पर्छन् किनकि तिनीहरूले बृद्धि गर्छन्, यद्यपि डिग्री फरक फरक हुन्छ। तिनीहरू प्रायः "विकासशील चिन्ता" लाई भनिन्छ। शुरुमा, बच्चाले आफ्नै आमाको साथ आफैंलाई सँभाल्दछ, उसलाई आफैंको भाग बन्छ भनेर बुझाउँछ, तर लगभग सात महिनासम्म उसले बुझ्न थाल्दछ: उसको आमा उहाँसित हुनुहुन्न, त्यो ठूलो संसारको अंश हो जुन अन्य मानिसहरू छन्। अनि त्यस क्षण अजनबीहरूको डर आउछ। बच्चाको लागि नयाँ व्यक्तिहरू भेट्दा आमाले समस्याको सम्झना गर्नुपर्दछ र आग्रह गर्दैन भने बच्चाले अतिथिहरूसँग कुराकानी गर्न अस्वीकार गर्दछन्। उनीप्रतिको उनको मनोवृत्ति उहाँ आमाको अवलोकनको आधारमा बनाउनुहुन्छ: यदि त्यो भेट्न खुसी हुन्छ, बच्चाले बिस्तारै बुझ्नेछ कि यो "उहाँ" हो।

विकासका अन्य चिन्ताहरू जस्तै , अजनबहरूको डर आवश्यक छ र प्राकृतिक। यदि बच्चा रोईरहेको छ भने, केवल एक बाहिर हेर्दा मात्र - - बच्चाहरूको डर र संघर्षको तरिकासँग विशेषज्ञलाई मद्दत गर्न आवश्यक हुन सक्छ। तर अजनबीको हातमा आनन्दित बाबा पनि आदर्श छैन। यदि एक बच्चा, आफ्नो आमा मा फिर्ता देख्न छैन, तितली देखि परे र रोचक केहि को लागि पनि; यदि साहसी भई समुद्रमा पहिलो दिनमा पानी प्रवेश गर्दछ भने - यो व्यवहार एक मनोवैज्ञानिक संग छलफलको लायक छ। हामी मान्न सक्छौं कि जुदाई सामान्य प्रक्रिया पारित हुँदैन, "साहसी" आफ्नो आमाबाट अलग हुँदैन र त्यसैले उनीहरूको सुरक्षाको बारेमा चिन्ता हुँदैन।

नौ महिनाको उमेरमा एक वर्षमा, शिशुले सक्रिय रूपमा घरको वरिपरि घुमाउन सुरु गर्दछ र एकै समयमा आमा (दादी, नानी) दृश्यमा राख्छ। अब उहाँ अकेलापनको डर, मनपर्ने वस्तुको हानि जान्नुहुन्छ। मनोचिकित्सक अन्ना कुरोस्वाव भन्छन्, "यो महत्त्वपूर्ण छ कि आमा मा उपलब्ध थियो र तुरुन्तै बच्चाको फोनलाई जवाफ फर्काउन सक्छ"। - निष्ठाको सजाय गर्न धेरै खराब छ। जब मेरो आमा भन्छिन्: "म थकित छु, अर्को कोठामा बसोबास गरें, तर तपाईं शांत हुनुहुनेछ - तपाईं आउनुहुनेछ" - यसले बच्चाको चिन्ता बढाउँछ।

अपराधको भावनाको साथ लगभग 3 देखि 4 बर्षसम्म छोराछोरीले सजायको डर महसुस गर्न थाले। यस समयमा, तिनीहरू विभिन्न वस्तुहरूसँग धेरै प्रयोग गर्छन्, जाँच गर्नुहोस्

आफ्नै अवसरहरू, मुख्यतया आफ्ना प्रियजनहरूका साथ संसारसँगको सम्बन्ध खोज्नुहोस्। केटाहरूले यसो भन्छन्: "जब म उठ्छु, म आमासित विवाह गर्छु!"; र केटीहरूले घोषणा गर्छन् कि तिनीहरूले आफ्नो बुबाहरूलाई पतिको लागि रोज्नेछन्। यो सबै तूफान गतिविधिले साथसाथै तिनीहरूलाई आकर्षित गर्दछ र डरलाग्दो हुन्छ, किनकि तिनीहरू नतिजाहरू डराउँछन्। अन्ना कुरोस्वावाको अनुसार, एक दाँतको मगरमण्डलको डरले सजायको समान डर हो: यदि म अत्यन्त उत्सुक हुँ र उनको मुखमा के छ भनेर खोजी गर्न शुरू गर्छु, मरिचको औला औंलाले काट्यो!

अति स्मार्ट वयस्काहरू 3 देखि 4 वर्षीया शरारती सन्तानका लागि पुलिसहरू, अग्निमार्गहरू, बाबु युगा र समेत पनि पासकर्ताहरूको रूपमा कल गर्न थालेका छन्- "(यदि तपाईं चिन्ता गर्नुहुन्छ भने, म तिमीलाई यो चाचालाई दिनेछु!")। "तसर्थ, वयस्कहरू दुई बच्चाछोरी चिन्तित चिन्तितहरू एकैपटक हेरफेर गर्दै छन्: अजनबहरूको डर र तिनीहरूका आमा गुमाउने डर" भनी चिकित्सक बताउँछन्। "यो जरूरी अर्थ छैन कि परिणामस्वरूप बालबालिकाहरू अफगानिस्तान वा फायर फाइटर्सहरूसँग डराउँनेछन्, तर यो सम्भावनाको सामान्य स्तर बढ्नेछ, र आधारभूत डर अधिक स्पष्ट हुनेछ। छोराछोरीलाई चुन्च गर्ने प्रयास गर्दै, आज्ञाकारिता प्राप्त गर्न, प्रत्येकले सधैं आज्ञाकारिता र स्वतन्त्रतालाई सम्झना गर्नुपर्छ, आत्म-भरोसा विपरीत कुराहरू हुन्। "

सानो मृत्यु

लगभग उमेरमा, बच्चाहरु लाई बच्चाहरु को डर र उनको व्यवहार गर्ने तरिकाहरु मा अन्धकारको डर अनुभव गर्न थाले। "3 - 4 वर्षमा अन्धकारको डरले मृत्युको डरलाई अनुरूप छ" कुरोस्वाव जारी छ। - यस उमेरमा, बच्चाहरूले कसरी कतिपय मानिसहरू जान सक्छन् भन्ने बारे सोच्न सक्छन्, चाहे तिनीहरू सधैं फर्कन्छन्। एक खिलौना काटिएको छ, एउटा चीज जुन सदाको लागि हराइएको छ, यो सबै सुझाव दिन्छ कि प्रियजनहरू सहित पनि मानिसहरूसँग हुन सक्छ। " यस अवधिको समयमा प्रायः बच्चाले मृत्युको बारेमा प्रश्न सोध्छ।

र धेरै बच्चाहरु , जो पनि सुत्न मा कुनै समस्या थिएन, सभ्य हुन थाले, बिस्तर जाने को लागि मनाउन, प्रकाश को बिरुद्ध गर्न को लागि, पानी दिनुहोस, सेवानिवृत्ति सुत्न हरेक तरिका मा। आखिर, निन्द्रा एक सानो मृत्यु हो, एक समय हामी आफैलाई नियन्त्रण गर्दैनौं। "के यो समय यदि केहि मेरो रिश्तेदारहरु केहि हुन्छ? र के भयो भने म जगेडा छैन? "- बच्चाले यस तरिकालाई महसुस गर्छ (अवश्य पनि सोच्दैन)।

मृत्यु भयानक छैन भनेर उहाँलाई समझाउन असम्भव छ। वयस्क र आफैलाई मृत्युको डर लाग्छ, र उहाँका लागि सबै भन्दा बढी डरलाग्दो बच्चाको मृत्यु हो। त्यसैले, सानो व्यक्तिको चिन्ताहरू हटाउन हामीले, स्थिरताको भावना सिर्जना गर्न आवश्यक छ: हामी नजिक छौं, हामी सँगै एक साथ असल छौं, हामी जिउँदो खुशी छौं। "अब हामी पुस्तक पढ्छौं, त्यसपछि परी कथा समाप्त हुनेछ, र तपाईं पार्वती जान्छ" - यो बच्चा शांत गर्न उत्तम शब्दहरू हुन्। "के तपाईं पक्कै सुस्त हुनुहुन्छ? सायद तपाई अरुलाई चाहिन्छ? "- तर ती वाक्यांशहरूले बच्चाको चिन्तालाई अझ बलियो पार्छन्। कल्पना, काल्पनिक सोच को विकास को कारण 4 देखि 5 वर्ष सम्म पछि उमेर मा अंधेरे को डर बढाव हुन सक्छ। उनीहरूको भविष्यको जीवन र उनीहरूको कल्पनाका लागि सजायको डरले उनीहरूको कल्पना चित्रहरू पुस्तकहरू र फिल्महरूबाट उत्पन्न गर्छन्: बाबा यगा, ग्रे भेडा, काशीकी, र निस्सन्देही, आधुनिक डरावनी कथाहरू "हैरी पोटर" बाट गडजिगबाट "गजज्जा" (यदि आमाबाबुले बच्चालाई यस्तो सिनेमा हेर्न अनुमति दिन्छ)। त्यसोभए धेरै मनोवैज्ञानिकहरूले बाबा-यगा आमाको आर्किसाइटी टाइप गर्छन् भन्ने कुरामा सहमत छन्: उनी दयालु, खुवाउने, ग्लोरोरूलीलाई सडकमा लगाउँछन्, तर त्यो पनि गर्न सक्छन्, यदि केहि उनको लागि होइन।

डरावनी कथाहरूबाट बच्न रक्षा गर्नु बेकार छ र हानिकारक पनि। धेरै आमाहरु, बच्चाहरु को लागि परी कथाहरु पढ्दा, फिलीकल रिमेक गर्न ताकि एकैचोटि सबै केहि राम्रो भए, र भेडाले पनि सानो रातो रेडिंग हूडमा पनि प्रयास गरेन। तर छोराछोरी चिच्याउँछ: "होइन, तपाईंले सबैलाई गडबड गर्नुभयो, त्यहाँ त्यहीं छैन!" "हामीसँग सामना गर्न सिक्नको लागि हामीलाई अनुभवको अनुभव चाहिन्छ," अन्ना कुरोस्वाको विश्वस्त हुनुहुन्छ। - यसबाहेक, परी कथाहरूले तपाईंलाई डरलाग्दो कार्य गर्न अनुमति दिन्छ, बुझ्नका लागि तिनीहरू पूर्ण हुँदैनन्। एक कथामा ब्वाँसो खराब छ, बुराई, र अर्कोमा उसले इवान तारेवीचलाई सहायता गर्दछ। "हैरी पोटर" एक आदर्श उदाहरण हो, किनकि सम्पूर्ण सागाबाट विषयवस्तुले आफ्नै डरलाई परास्त गर्न रातो थ्रेड हो। उहाँ डर थिएन, तर जसले आफूलाई पराजित गर्न सकेन।

अर्को कुरा - वयस्क थ्रिलरहरू , बन्दुकहरू। तिनीहरू धेरै डरलाग्दो छन्, तर बच्चा आफैले कथामा उनीहरूको डरलाई नराम्रो बनाउन सक्दैनन्। "

यद्यपि, चलचित्र र परिकार कथाहरू केवल चित्रहरूको एक स्रोत हो, तिनीहरू जहाँबाट पनि वालपेपरमा तस्विरबाट जलाइन्छन्। प्राकृतिक चिन्ताको वृद्धिको कारण पारिवारिक अवस्था हो। आमाबाबुको झगडा धेरै शक्तिशाली डरले बढ्दै गएको छ: संसारको विनाश, मनपर्ने वस्तुको घाँटी, एकाकीपन र सजावट (3-4 वर्षमा बालबालिकाले किन्नुहोस् कि आमाबाबुलाई झन्झट्याउन र उनीहरूको खराब व्यवहारको कारणले मात्र तलाक प्राप्त गर्दछ)। यसबाहेक, बचपनको चिन्ता कठोर पारिवारिक अर्डरबाट टाढा छ: धेरै सख्त नियमहरू, निर्णायक सजायहरू, उच्चतमतावाद, महत्त्वपूर्ण र आमाबाबुको सटीकता। "काले" - "सेतो" को सिद्धान्त अनुसार संसारको विभाजन निरपेक्षताको बच्चा मान्दछ र राक्षसहरूको अहंकार र उनीहरूको कल्पना र बालबालिकाको डरलाग्दो र लडाइँ गर्ने तरिकाहरू।

तथापि, जीवन बिना पूर्ण नियम पनि डरलाग्दो छ। यो सुरक्षित छ कि बच्चा संसारमा महसुस गर्दछ जहाँ भलाइ, भविष्यवाणी र स्थिरता शासन (उदाहरणका लागि, हरेक बिहान आमाले 10 मिनेटको लागि बाथरूममा आफूलाई ताला लगाउनुहुन्छ, र उहाँ एक्लै बस्नुहुन्छ, तर आमा त्यहाँ ढोका जस्तो ढोका ढोकामा एक घण्टाको लागि त्यहाँ बाबा, जो बच्चाको लागि अनन्तता जस्तो लाग्छ)।

तीन अज्ञातहरूसँग समीकरण

भावना र कल्पनाको साथ, त्यहाँ अर्को साधारण डर छ - पानीको डर। त्यहाँ एक उपेक्षा छ: यदि कुनै घटना पछि पानीको डर (समुद्र माथि निस्कियो, बच्चाको पूलमा निगलिएको पानी), त्यसपछि यो व्यक्तिगत, तर स्थितिगत डर छैन। तथापि, धेरै बच्चाहरु धेरै शुरुवात देखि सावधानी संग पानी को उपचार गर्दछ, यद्यपि उनि स्नान गर्न को लागि शुरू गर्न को लागि। पानी को खोज भावनाहरु को खोज, अज्ञात तत्वहरु संग एक संघर्ष। अन्य क्षेत्रहरूमा बढी साहसी बालबालिका प्रयोगहरू, थप इच्छुक आमाबाबुहरूले तिनलाई नयाँ चीजहरू सिक्न प्रोत्साहन दिन्छन्, यो सजिलो रूपमा पानी लिन रोचक, डराउनुपर्नेछ।

यो, बाटोमा, वयस्कहरूमा लागू हुन्छ। हामी अज्ञातबाट डराउँछौं (विशेष गरी, द्विपक्षीय रूपमा), तर त्यहाँ असल व्यक्तिहरू छन् जसले शान्त जिज्ञासासँग घटनालाई असम्भव पार्छ। जाहिर छ, उनीहरूको सक्रिय अनुसन्धान बचपन थियो।

प्रसिद्ध "व्यावसायिक आमाबाबु" निकोटिनले आफ्ना छोराछोरीलाई आफ्नै भाषामा संसार सिक्न अनुमति दिए: उदाहरणका लागि, उनीहरू आगोमा गएनन् जब उनीहरूले बच्चाहरूलाई कुटपिट गरेनन्। हल्कासाथ आफ्नो आमाको हेरचाहमा जलाइयो, बच्चालाई पहिले नै थाहा थियो कि "रातो फूल" सँग सम्पर्क गर्न सकिँदैन। "तपाईं यो गर्न सक्नुहुन्छ, तर तपाईंलाई उपाय स्पष्ट रूपमा सम्झनु पर्दछ"। - आमा सधैं जान्छ कि किस प्रकारको "X" टेस्ट बच्चालाई सहन सक्छ। उदाहरणका लागि, उहाँ पहिले नै सक्षम हुनुहुन्छ, घटेको छ र घुट्न खानुहुन्छ, बढ्न, यसलाई गाँस्नुहोस्, स्वरमा, तर रोनाउन। आमाले सावधानीपूर्वक "X" र "इरिक" मा थप्न सक्नुहुन्छ: जब यो एक फिसलन बाटोमा हिंड्छ त्यसलाई पकड नगर्नुहोस्। बिस्तारै, बच्चाले बलियो हडताल गर्नेछ, तर आमाले उनलाई शान्त पार्न सक्छन्, तर ऊ सम्भवतः सन्तुलन राख्न सिक्न विश्वको ज्ञानमा अग्रगामी हुनेछ। तर यदि हामी यो समीकरणमा "जेट" जोड्दछौं, यो बच्चाको लागि धेरै धेरै हुनेछ: एक कष्ट, एक जलासुकै आगो, एक मानसिक आघातले बच्चालाई डरलाग्दो प्राणीमा परिणत गर्नेछ। "

मजेदार भूत

यदि सबै परिवारमा सबै सही छ भने, आमाबाबुले मध्यम मांग गर्दै छन् र मध्यम निविदा, बच्चाहरू पुन: पढ्न र रिसाइन्गहरू अनुभव गर्दछन्, प्राचीनहरूको सानो सहयोगको साथ। केहि डर पछि पछि देखा पर्न सक्छ, जब बच्चा वयस्क हुन्छ, मानसिक संकटको क्षणबाट बेरिएको हुन्छ। धेरै महिलाहरू, तनावको सामना गर्दै, लोहे बन्द गरिसकेपछि दस चोटि जाँच गर्न थाल्छ; अरू खाली स्थानमा सुत्न डराउँछन्; केही रोमाञ्चकहरू हेरेर रोमाञ्चकहरू हेरिरहेका छन्; कोही र यो दिन पानीको डरलाग्दो छ। मायालु वस्तुलाई हराउने डर (बच्चा, पति) हामीलाई पागल बनाउन सक्नुहुन्छ, फ्याबियाको चरित्र लिइरहन्छ। तथापि, प्रायः यी प्रकोपहरू फीका हुन्छन्, यो स्थिति स्थिर गर्न लायक छ।

त्यसोभए, अधिकांश अवस्थामा, डरले बच्चासँग धेरै हस्तक्षेप गर्दैन। तर अझै पनि तपाईले उनीहरूलाई छिटोसँग सामना गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुनेछ। अलार्म हिसटरमा जान्छ भने विशेष गरी एल्डरहरूको सहयोग चाहिन्छ। पहिलो र सबै भन्दा कठिन काम भनेको पत्ता लगाउनु ठीक छ कि बच्चालाई के डर लाग्छ। कहिलेकाहीँ यो स्पष्ट देखि टाढा छ। "एक दिन मैले एउटा केटीलाई भेटें, जुनलाई भनिएको थियो कि उनी कुकुरको फोबिया थियो" भनी अन्ना कुरोस्वाव भन्छन्। - हरेक बिहान बिहानै बिहान, उसको छोरीलाई नर्समा लैजानु, मेरी आमाले बहिनीको चिल्ला चिन्ता सुन्नुभयो: "म पसीरमा राखिनँ!" चूंकि कुकुर प्वाइन्टशर्टमा कचौकिएको थियो, मेरो आमाले यस्तो सोधे: "के तपाईं कुत्तोंदेखि डराउँछन्?" मर्नुपथ्र्यो र कहिलेकाहीँ केही गल्ती भयो, उनी सधैं चिल्लाए: "म कुकुरदेखि डराउँछु!" वास्तवमा, उनले लुगा लगाउन अस्वीकार गरे, किनभने उनी जान्दथे: अब आमा छिट्टै उसलाई नर्स लिन्छ र सारा दिनको लागि हराउनेछ। गलत आमाको व्याख्या एक क्रूर मजाक खेलाडी। "

बच्चालाई सोध्नु अघि उनी कुन कुराबाट डराउँछन्, तपाईलाई सोच्नु र उनको पालन गर्नु आवश्यक छ। प्रायः, डर सबै शब्दहरूमा व्यक्त गरिएको छैन - केवल शरीर "बोल्छ"। बालबालिकामा 4-5 वर्षीया बच्चाले सबै समय बिरामी हुन थालेका छन् किनकि उनी आफ्नी आमासँग भाग लिनदेखि डराउँछन्। पहिलो ग्राइडरले हरेक बिहानको दुखाइको पेटमा अनुमान लगाउन सक्नु अघि स्कूल सजायको डर हो, "डिल" को डर। यो नै चिन्ताले आलस्यता देखाएर प्रकट हुन सक्छ: स्कुलले आफ्नो आमाले आफ्नै पाठ सिकाउन इन्कार गरे। वास्तवमा, उसले बस हेज गर्न चाहन्छ, उसको साथ जिम्मेवारी साझा गर्दछ। यो हुन्छ कि एक मनोवैज्ञानिक मात्र सत्य कारण प्रकट गर्न सक्छ। तर यदि यो पहिले नै फेला परेको छ, वा धेरै शुरुवात देखि स्पष्ट थियो, त्यसो गर्दा डरलाग्दो उत्तम तरिका खेलिरहेको छ। "हैरी पोटर" मा एक एपिसोड हो जहाँ जादुई स्कूल होगवार्ट्स को प्रत्येक विद्यार्थी एक महत्त्वपूर्ण सपना को साथ बक्स को हात मा मिल्यो, र यसलाई सम्भव गर्न को लागी संभव थियो कि यो हास्यास्पद तरिका को प्रस्तुति मा। उदाहरणको लागि, सबैभन्दा डरलाग्दो शिक्षक एक केटा टोपी र आफ्नो दादीको लुगामा लुगा लगाएको केटा।

तपाईं caricatures को डर मा आकर्षित गर्न सक्छन् , उनको बारेमा मजाकिया कथाहरु, परी कथाहरु, कविताहरू रचना गर्नुहोस्। पहिलो कक्षामा मेरो साथीको छोराले आफ्नो सहपाठीको डरलाग्दो डरलाग्दो थियो - एक बलियो, उच्च-बुटी केटी जसले सबै केटाहरूलाई पहिलो-अर्कालाई हरायो। उनी पिताजीसँग एक गीतद्वारा मदत गरेका थिए, जसमा केटीको बारेमा धेरै हास्यास्पद अपमानजनक शब्दहरू थिए। हरेक समय, एक भयानक सहपाठी द्वारा गुजरने, केटा चुपचाप यो गाई, मुस्कुराउँथे, र बिस्तारै उनको डर गायब भयो।