बच्चाहरु को मानसिक विकास मा शारीरिक अभ्यास को प्रभाव

बच्चाहरु को मानसिक विकास मा भौतिक अभ्यास को प्रभाव को लागि बच्चा को शरीर को सामान्य विकास संग सम्भव छ। सायद तपाईंले सोच्न सक्नुहुन्छ कि यो केवल मस्तिष्क गतिविधिको प्रशिक्षणको लागि अभ्यासहरू लिन सम्भव छ, त्यसपछि तपाईं गहिरो गलत हुनुहुन्छ। यो लामो समय विज्ञानको साबित भएको छ।

शारीरिक अभ्यास, निस्सन्देह, धेरै राम्रो तरिकाले बच्चाको मानसिक विकासलाई असर गर्छ। तपाईं अध्ययनको पहिलो पटक वर्षको लागि तार्किक दिमागको सहायताले बच्चाको शरीरलाई प्रोत्साहन दिन सक्दछ, र यो तपाईंको बच्चाको लागि ठूलो विजय हुनेछ, तर यदि तपाई शारीरिक स्वास्थ्यको विकास गर्नुहुन्न भने समयमै यी फाइदा कम हुनेछ। पछि, पुरानो रोगहरु को उपस्थितिको कारण, बच्चाहरु को मानसिक विकास धेरै कम हुनेछ।

बच्चा विकास र बढ्छ। शारीरिक गतिविधि यसका लागि उत्तम लाभ हो। त्यसकारण, कसैले बच्चालाई टेबलमा बस्न बाध्य तुल्याउँदैन र कुनै पनि आलोचना गर्दैन, तर केवल पढ्न, पढ्न, आदि। र बच्चाहरूले लामो समयसम्म शान्तिमा बस्न सकेनन भने, यदि तिनीहरू अघि बढ्न सकेनन् भने, उनीहरूले शारीरिक क्रियाकलाप गरेनन्। तर यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ कि बच्चाले यो ओभरलाई गर्दैन, किनकि उसले आफ्नो थकान नियन्त्रण गर्दैन। आमाबाबुका लागि, यो समयको बच्चा रोक्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ, गतिविधिको प्रकार परिवर्तन गर्न।

त्यहाँ एक रोचक तथ्य हो कि यदि बच्चाले आफ्नो शरीरलाई अझ राम्रो व्यवस्थापन गर्न सक्दछ, उसले राम्रो सिद्धान्तलाई सम्झाउँछ, र यो अभ्यासमा लामो समय लाग्न सक्छ।

स्कूल उमेरको बच्चाको लागि, यो बिहान बिहान चार्ज गर्न, खेल सार्नु, र साँझमा धेरै भारी भारहरू पर्याप्त हुँदैन। यद्यपि यो न्यूनतम मिलेन भने, यो धेरै राम्रो छैन, यो बच्चाको मानसिक विकासमा राम्रो प्रभाव पर्नेछ। उदाहरणको लागि, चयापचय प्रक्रिया खराब हुनेछ, यो तथ्यले सुन्छ कि बच्चा ध्यान आकर्षित गर्दैन, तार्किक सोच्न असमर्थ।

बच्चाको मानसिक विकासमा राम्रो प्रभाव धेरै खेलहरू द्वारा प्रदान गरिएको छ। उत्तम जिमनास्टिक छ। तर त्यहाँ अरूहरू छन्, उदाहरणको लागि, फुटबल, बास्केटबल, स्विमिंग।

आमाबाबुले अवसर पाएका छन्, केहि भागमा बच्चाहरु लाई व्यायाम गर्न को लागी शारीरिक व्यायाम, खेलहरु लाई एक मौका दिन्छन्। त्यहाँ सामान्यतया पेशेवरहरू काम गर्छन्, र तपाईंको बच्चाको लागि एक प्रकारको रोबोटहरू, क्लासहरूको तालिका तालिका हुनेछ। यसले ठूलो भूमिका खेल्नेछ, र घर आउँदछ, उसले तुरुन्तै आफ्ना कार्यहरूको निष्पादनको लागि बस्न सक्छ।

बच्चाहरु को मानसिक विकास मा शारीरिक अभ्यास को प्रभाव, यो धेरै ध्यान दिन को लागी आवश्यक छ र यो धेरै ताकत र धैर्यता चाहिन्छ। उदाहरणका लागि, यदि बच्चालाई केही सिक्नको लागि केहि आवश्यक पर्दछ, शारीरिक तपस्यासँग राम्रो सुरू गर्नुहोस्, वा त्यसलाई बाह्य खेलहरूमा अन्य बच्चाहरूसँग प्ले गर्न दिनुहोस्। यसले मात्र पद सिक्न सजिलो बनाउन मद्दत गर्नेछ, तर स्कूलमा पनि अध्ययन गर्न सजिलो हुन्छ। साथै बच्चाले स्वास्थ्य बलियो बनाउनेछ।

यो सम्झना हुनुपर्छ कि जीवन को एक सक्रिय तरीका रक्त रक्त परिसंचरण मा एक राम्रो प्रभाव छ, यसैले एक युवा पूर्वस्कुलर को लागि धेरै उपयोगी छ कि बच्चाहरु को सम्पूर्ण शरीर मा फैलिएको छ। बच्चाको शरीरमा रिसेप्टरहरू छन्, तिनीहरू बच्चाको मस्तिष्कमा संकेतहरू पाउँछन्। यदि तपाइँ पर्याप्त अभ्यास गर्नुहुन्छ भने, बच्चा शारीरिक र मानसिक रूपमा दुवै राम्रो तरिकाले विकसित हुनेछ। बच्चाको राम्रो तरिकाले विकास गर्न को लागी, उसले सामान्यतया खाना खाने चाहिन्छ। एक पर्याप्त मात्रा मा पोषक तत्व को माध्यम ले केवल प्राप्त गर्न सकिन्छ, जो जरूरी एक ठूलो भौतिक भार को आवश्यकता छैन। यो एक स्वस्थ भूख हुनेछ, एक सामान्य रोबोट पाचन तंत्र।
थुप्रै कारकहरू छन् जसले बच्चाहरूको मानसिक विकासमा शारीरिक व्यायामको सकारात्मक प्रभाव पार्छ। आमाबाबुका लागि यो प्रक्रिया हेर्न सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, र यो रोक्नुहोस्, यदि बच्चा अतिजसो हुन्छ भने पत्ता लगाउनुहोस् कि उनको लागि कति व्यायामको सही छ। र त्यसपछि तपाईंको बच्चा दुवै स्मार्ट र स्वस्थ हुनेछ र शारीरिक रूपमा विकसित हुनेछ।

स्वस्थ हुनुहोस्!