प्रति व्यक्ति प्रत्येक व्यक्तिको जीवनमा हुन्छ। कुनै व्यक्तिलाई अपमानित नहुने व्यक्ति फेला पार्न गाह्रो छ। प्रायः तिनीहरू स्कुलहरूमा आफ्ना आफन्तहरूसँग आफ्ना दुर्व्यवहारहरू रोक्न प्रयास गर्छन् तर एक कप कफी पनि साथीहरूसँग पनि गर्छन्। निस्सन्देह, समस्याहरू हटाउन असम्भव छ। यद्यपि तपाईं पुरानो संचित निवारणबाट छुटकारा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ र अब नयाँ कुरा जम्मा गर्दैन। सबैले भन्नेछन् कि समस्याहरू फरक आकारका हुन्छन्। सामान्यतया तपाईंले त्यस्ता वाक्यांशहरू सुन्नुहुन्छ: "मलाई धेरै चोट लाग्यो म थोडा अफसोस। " गल्तीले पनि भनेका शब्दहरू जुन इरादा छैन, धेरै वर्षको लागि एक व्यक्तिलाई अपमान गर्न सक्दछ। एक सानो बच्चाले भनेका शब्द पनि एक व्यक्तिलाई चोट पुर्याउन सक्छ।
उदाहरणको लागि, धेरै अवस्थामा, केही व्यक्तिले अनैतिक रूपमा भनिएका शब्दहरूमा ध्यान दिन सक्दैन, र कसैलाई जीवितको लागि चोट लाग्न सक्छ। त्यसोभए यो मन्त्रिपरिषद किन उपलब्ध छ? यदि यो अवस्थित छ भने, यो यो ध्यान दिनु पर्छ कि यो आवश्यक छ। यो तंत्र किन आवश्यक छ? घृणाको भाव अहंकारले चोट पुर्याउँछ। "कमजोर" पक्ष निर्धारण गर्न एक व्यक्ति को लागि आफैलाई सुधार गर्न चाहने लागि, अपमान एक कंक्रीट बैरोमीटर हो। सबैजना दुर्व्यवहार गर्न वा केवल अपमानित हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, तपाईं कसरी "थोडा बरामद" वा प्रतिभाशाली छिमेकीको बारेमा शब्दहरू अफिस गर्न सक्नुहुन्छ। सबैसँग धेरै संवेदनशील तारहरू छन्। तिनीहरू अचानक बाहिर आइपुग्छन् जब तिनीहरू चोट लाग्छन्। यो स्पष्ट गर्न पनि आवश्यक छ कि यी शब्दहरू बोल्ने व्यक्तिले सोच्न सक्छ कि उसले दुर्व्यवहार गर्न सक्दैन वा सक्दैन। सम्भवतः यो व्यक्ति मूड अस्वस्थ र खराब गर्न चाहँदैनन्।
व्यक्तिहरू, नातेदारहरू, साथीहरूलाई असुरक्षित स्थानहरूको बारेमा जान्नुहोस्। पुरातन समयमा उनीहरूले यसो भने: "सबै कुरा जहर हो, किनकि सबै चीज औषधि हुन सक्छ।" निस्सन्देह, यो सबै पनि असमानतालाई पनि श्रेय गर्न सकिन्छ। घटनामा तपाईंले अपराधलाई बढाउन अनुमति दिनुहुन्छ, "एक हात्तीको उडानबाट" बनाउनुहोस्, त्यसपछि अपराध जहर बन्न हुनेछ, र यदि तपाईं मात्र शब्दहरूको अपमान गर्नुहुन्छ भने यो एक औषधि हुन सक्छ। यदि व्यापार अपराध बचाउंदै एक व्यक्तिमा बसेको छ भने, यो पति संग सम्बन्ध, र आमाबाबु र काममा कर्मचारी संग फैलनेछ। एक अपमानित अनुहार हेर्न, तिनीहरू मद्दत गर्न चाहन्छन् र केवल अधिक नाजुक बन्न चाहन्छन्। यस प्रकारका महिलाहरू धेरै वर्षसम्म डाक्टर-मनोवैज्ञानिकमा जान्छन्, उनीहरूलाई अरूले कसरी उचित ढंगले बुझ्दैनन् भनेर बताउनुहोस्। यद्यपि, तिनीहरू आफैलाई थाहा छैन कि यो छवि तिनीहरूद्वारा पूर्व चयन गरिएको छ। यस व्यक्तिलाई थाहा छैन कि अन्यथा कसरी जीवित रहन्छ। यो यससँग हो कि सबै समस्याहरू सुरु हुन्छ। मानिसहरू बुझ्न थालेका छन् कि यो तस्बिर एक धेरै सुजिलो स्थिति हो। तिनीहरूको सबै दयालु तुरुन्तै हराउँछ।
उदाहरणको लागि, विवाहको जीवनको शुरुमा, हड्डीलाई पखेटा उहाँलाई धेरै आकर्षक लाग्दछ, तर यो खेल सानो कष्टप्रद हो। एक पल्ट एक व्यक्ति माफी माफी मा छ। अनि ती मानिसहरू जसले अपराध गर्दैनन्, तर मात्र बहकाउँछन, अन्ततः उनीहरूले विश्वास गर्न छोड्छन्। र यदि उनीहरूलाई वास्तवमा समर्थन आवश्यक छ भने, तिनीहरूले यसलाई प्राप्त गर्दैनन्। सबै मानिसहरू आफ्नै सत्य र असन्तुष्ट छन्। अपमान अक्सर प्राय: विश्वासहरू होइन: उदाहरणका लागि, सोच्नुहोस् कि सबै मानिसहरू तिनीहरू जस्तै छन्, र यदि होइन भने , तिनीहरू सोचेका छन्। तिनीहरू सोच्न सक्छन् कि सबैजना तिनीहरू बुझ्न गाह्रो हुन्छन्, तिनीहरू आफै हुन् । र यदि तपाईंले बुझ्नुभयो भने, तपाईंले यसको समर्थन गर्नु पर्छ। यदि तिनीहरू समर्थन गर्न चाहँदैनन् भने, उनी सोच्न सक्छन् कि तिनीहरू आक्रामक हुन्छन्। तपाईले मानिसहरूलाई दिमागहरू पढ्ने आशा गर्न सक्नुहुन्न। एक पनि विचार गर्नु पर्छ कि मान्छे को शब्दहरु लाई आफ्नो रुचिहरु बाट आउँछ, योजनाहरु र सबैलाई अपमानजनक को लागी सोच्दैनन्। तपाईंलाई शिकायतहरू संकलन गर्न आवश्यक छैन, तर कुराकानी गर्ने तरिका खोज्नुहोस्। त्यहाँ यस्तो अपमानहरू छन् जुन बिर्सन सजिलो छैन। त्यहाँ पुरानो समस्याहरू छन्, विशेष गरी जब तिनीहरू रिश्तेदार वा मित्रहरू द्वारा भोगेका हुन्छन्, प्रायजसो दिमागहरूमा उत्पन्न हुन्छन्। यो मामला लामो समयदेखि हुन सक्छ, अपराधी पनि प्रतिबन्ध गर्न व्यवस्थित छ, तर अझै पनि सम्झन्छ। र प्रायः मानिसहरूले सुखद संवेदना भन्दा लामो समयको लागि अनुशंसा गर्छन्। र, निस्सन्देह, न केवल हामी यी दु: ख सम्झन्छौं, तर एक अवसरमा हामी अपराधीलाई सम्झौं र याद दिलाउँछौं।
प्रतिबन्ध एक भावुक राज्य हो। यसमा धेरै भावनाहरू लुकेका छन्। वर्षौंका लागि समस्याहरू संकलन गर्नेहरू पूर्णतया यसमा अवशोषित हुन्छन् । अपमान को 2 भागहरु मा विभाजित छ: भावनात्मक र तर्कसंगत। भावनात्मक आकस्मिक जीवन जीवाणु गर्न अनुमति दिदैन, आत्मा सबै भारी भावनाहरु भरिएको छ, कहिले पनि खुशी नगर्ने। यसबाट तपाइँलाई छुटकारा पाउन, सुन्दर रूपमा बाँच्न आवश्यक छ। र अपमानको तर्कसंगत भाग जीवन अनुभव नै हो। यस्तो दयाले संकेत गर्दछ कि त्यस्ता परिस्थितिमा कसरी कार्य गर्दछ। यदि तपाईं अपमानजनक क्षमा गर्नुहुन्छ भने, भावनात्मक भाग गुजरन्छ, त्यो हो, दिइएका जीवन परिस्थितिलाई सम्झँदा एक व्यक्तिले अब नकारात्मक भावनाहरू अनुभव गर्दछ। तथापि, तर्कसंगत अपमान सधैंभरि रहन्छ। सामान्यतया उनी भन्छन्: "माफ गर्नुहोस्, तर बिर्सनु भएन।" निस्सन्देह, कसैले कुनै अपराध बिर्सदैन।
कसैलाई अपराध गर्न लड्न मद्दत गर्न सकिन्छ। विचार गर्नु आवश्यक छ किन अपराध राख्नुहोस्। यो पनि याद गर्नु पर्छ कि एक व्यक्ति एक पटक मात्र सजाय हुन सक्छ। यदि मानिसहरूले अपराधलाई सम्झछ भने, तिनीहरू तिनीहरूसँग पूर्ण रूपमा लिन्छन्। तपाईं मनोवैज्ञानिक विधिको भावनात्मक भाग लड्न सक्नुहुन्छ। यो 30 मिनेट भन्दा कम हुनेछ र तपाईं एक्लै रहनु आवश्यक छ। तपाईलाई एक आरामदायक खुट्टा लिनु र आराम गर्नु आवश्यक छ, तपाईले आफ्नो आँखा बन्द गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसपछि अपराध सम्झनुहोस्, जुन धेरै क्रूर थियो। सानो विचार, शरीरको कुन भागमा असमानता छ र केहि प्रश्नहरूको जवाफ दिनुहोस्। उदाहरणका लागि, अपराधको आकार के हो, कस्तो तापमान, कुन कुराले छुनु पर्छ। अनि यस पछि तपाईलाई कल्पना गर्न आवश्यक छ कि कस्तो अपराध यो अपराध छ। निस्सन्देह, यो व्यायाम धेरै चोटि हुनु पर्छ अपराध को सताउन बन्द छ। यो विधि सबै नकारात्मक भावनाहरूको सामना गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।
अब तपाईं जान्दछन् कि बालबालिकाको आशंकाले कस्तो भूमिका खेल्छ र केटाकेटीलाई कसरी लड्न मद्दत गर्छ।