निश्चय, यो सम्भव छैन कि यस्तो समस्या उन आमाबाबुको सामने उठ्न सक्छ जुन जन्मबाट, बच्चालाई अलग देखि सुत्न सिकाउनुभएको छ। तर आमाबाबु, जसमा बच्चा तिनीहरूसँग सुत्ने आदी आदी हो, उनी धेरै समय र प्रयासको आवश्यकता पर्न सक्छन्। बच्चालाई बिस्तारै बिस्तारै सुत्न सिकाउन उत्तम तरिका हो।
यो गर्न सुरु गर्ने सबैभन्दा राम्रो समय कहिले हुन्छ? लगभग एक वर्ष को उमेर मा, जब तपाईं धेरै रात को खाने को आवश्यकता छैन र बच्चा सबै भन्दा आरामदायक स्थिति लेने को कोशिश गरेर एक सपना मा शुरू गर्न को लागी शुरू हुन्छ, तपाईं अगाडी बढ सकते हो। एकै समयमा यो बच्चालाई अलग देखि सुत्न र एक वर्ष र दुई र पछि मा सिखाउन अनुमति छ।
यदि आमाबाबुले निर्णय गर्दछन् कि उनीहरूले बच्चालाई अलग-अलग सुत्न सिकाउँछन्, तिनीहरू यस निर्णयमा लगातार हुनुपर्छ। प्रशिक्षणको समयमा, स्पष्ट रूपमा बच्चामा नदिनुहोस् र उसलाई आमाबाबुसँग सुत्न दिनुहोस्, अन्यथा प्रशिक्षण सफल हुनेछ।
सबैभन्दा पहिला, सुतेको समय सुत्ने समयको लागि हरेक रात राखिएको हुनुपर्छ। सुत्न जाँदै एक निश्चित प्रकारको तर्कले संकेत गरेको हुनुपर्छ, जुन हरेक दिन पनि गर्नुपर्छ। एक समान अनुष्ठान एक लालची, एक मालिश, रात को लागि एक परी कथा, आफ्नो मनपर्ने खिलौने पादना, चित्रहरु संग चित्रहरु हेर्न आदि। अनुष्ठानको लागि, सबैले गर्नेछ, मुख्य कुरा यो शांत हुनुपर्छ र लामो हुनु हुँदैन (इष्टतम समय 10-15 मिनेट)।
पूजा पछि तुरुन्तै, तपाई बच्चाहरु संग बस्न नसक्ने सम्म सम्म सोच्नु पर्छ जब सम्म आमाबाबुले बिदा छोड्नु पर्छ। यदि बच्चा उठ्छ भने, त्यसो गर्न आवश्यक छ र यसलाई शांत गर्न आवश्यक छ, तर यसको बिस्तार नबुझेको छ। बच्चाको सुत्के पछि - तपाई फेरि फर्केर जानुहुन्छ। यदि बच्चा अक्सर प्रायजसो हुन्छ, त्यसोभए तिनी कसरी आफ्नो आमा र पार्वतीको नजिकको दृष्टिकोणलाई बिस्तारै बढ्न सकिन्छ भन्ने कुरामा अन्तराल हुन्छ, प्रत्येक पटक आमाबाबु नजिकै नै छन् र केहि कुरा नराम्रो बच्चालाई व्याख्या गर्नुपर्दछ। निर्देशनको सुरुवातमा, बच्चा सामान्यतया प्राय: उठ्छ, तर यो प्रयोग गर्दा यो नग्न जान्छ, जब सम्म बच्चा शान्तिपूर्ण रातभरि सुत्न जान्छ।
बच्चालाई अलग-अलग सुत्न प्रयोग गर्न मद्दत गर्दछ, आमाको "प्रतिस्थापन" विधि, जब आमालाई छाड्न आवश्यक छ, उसले उसलाई मनपर्ने खिलौना छोड्छ र "खरगोश, माईक लगाउँदा जब म आसपासको छैन।" फिर्तीमा "पर्यवेक्षण" को लागी खिलौना चाहिन्छ। धीरे-धीरे, बच्चालाई रौतहटको छेउमा सुत्न प्रयोग गरिन्छ, जो उनको लागि आमा हेरविचार र गर्मीको प्रतीक हो।
यदि बच्चा एक अलग कोठामा सुत्नुहुन्छ भने, अन्धकारको डरले उनको आमालाई गुमाउनको डरले गाह्रो हुन सक्छ। बच्चालाई यस डरबाट मुक्त गर्न मद्दत गर्न, आमाबाबुले केहि कोठाको लागि कोठामा सुत्न सक्छन्, ताकि बच्चा निको हुन्छ, जुन खतरा छैन। तपाईं यस उद्देश्यको लागि लैंप पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
केहि आमाबाबुले निम्न कार्य गर्दछ: बच्चा सम्मको उनको बिस्तारमा पर्खनुहोस्, जसको पछि उनीहरूले उसलाई बिस्तारै लिन्छन्। यदि बच्चा आमाबाबुको कमीमा संवेदनशील छ भने, बच्चा एकदम शान्त हुन्छ, यो यो विधि प्रयोग गर्न पनि सम्भव छ।
बच्चालाई पार्वतीमा सुत्न सिकाउने अन्य तरिकाहरू के छन्? Odnozhenschina दुर्घटनाबाट यो विधि आविष्कार गरियो। जब उनले निर्णय गरे कि बच्चा अलग देखि अलग हुनु पर्छ, उनले आफ्नो छोरी को लागि एक पाद आदेश दिए। कोट चाँडै ल्याइएको थियो, तर यसको गद्दी ढिलाइ भयो। आमाले प्रायः केटीलाई कसरी सोचेकी थिईन कि उनी आफ्नो बेडमा सोच्न सक्थे, बस एक वयस्क जस्तै, जब गद्दा अन्तमा वितरित भयो, केटीले आफुको बिस्तारमा सुत्न आग्रह गरे। यसकारण, रोमाञ्चक कुराको आशाले बच्चालाई आफ्नो पार्वतीमा सुत्न सिकाउँदा महत्त्वपूर्ण मद्दत बन्न सक्छ।
आमाको लागि अन्तिम टिप: तपाईंका भावनाहरूमा भरोसा राख्नुहोस्, किनभने कुनै पनि आमाले आफ्नो बच्चाको लागि के हो भन्ने कुरा बुझ्छ। यी भावनाहरूको अनुसार के गरौं, र पार्वको बच्चाको अनुकूलन सजिलै संग र पीडाहीन रूपमा पास हुनेछ।