प्रोरेन्समा डोरोडो

हामी कम छलफल गर्नेछौं र धोकादार डोराडो धोएर हामी प्रोवनकल जडीबुटी र नुनको मिश्रण बोल्छौं। सामग्रीहरू :

• डोराडो - 3 टुक्रा
• टमाटर - 2 टुक्राहरू
• पास्ता टेपनेडा - 2-3 आर्ट। चम्मच
• नमक - 1 चम्मच (स्वाद)
• प्रोन्सेनाल जडी बूटी को मिश्रण - 1 चम्मच
• ब्रेडक्रम्ब्स - 2-3 स्टेट। चम्मच
• जैव तेल - 50 ग्राम
• मिर्च मिर्च - 1 चुरोट

निर्देशनहरू

हामी कम छलफल गर्नेछौं र धोकादार डोराडो धोएर हामी प्रोवनकल जडीबुटी र नुनको मिश्रण बोल्छौं। हामी marinovki को लागि माछा स्थगित गर्नेछौं र हामी टमाटर संग सम्झौता गर्नेछौं। टमाटर उबलने पानीको साथ चिसो भएको छ। स्लाइसमा काट्नुहोस् र काली मिर्च संग छिराउनुहोस्। ब्रेडकोठासँग ट्यापेनड मिलाउनुहोस्। हामीले बेकिंग पानाको पछाडि कागजको साथ लिन्छौं। हामीले पास्ताको साथ पास्ताको साथ ब्रेडक्रम्ब साथ फैल्यो र कागजमा फैलियो। माछाको माथि टमाटरको टुक्रा राख्छ। हामी माछालाई 1 9 25 मिनेटको लागि 180 डिग्री ओवनमा पठाउनु पर्छ।

सर्भरहरू: 3