पुरुष कार्यवाही: वर्गीकरण र त्यसलाई कसरी आराम गर्न सिकाउनुहुन्छ

निस्सन्देह, लगनशीलता धेरै महत्त्वपूर्ण, प्रशंसनीय र बहुमूल्य गुण हो। तर के पतिले हप्तामा हप्तामा काम गर्दछ भने, र सप्ताहांतमा र छुटहरूमा, त्यसोभए कामको जीवनको अर्थ बन्छ?

जब एक महिलाले भन्छ कि उनको पति एक कडा परिचालक हो, तिनका धेरै साथीहरूले तिनलाई ईर्ष्या गर्छन् र सोच्दै गर्दा: "अनि के अरूलाई चाहिन्छ र उसलाई चाहिन्छ कि?" र स्मार्ट, र सफल छ, र घर पैसा ल्याउँछ ... "तथापि, वास्तविकतामा सबै जातको धूप र हेरचाह।

त्यस्ता व्यक्तिसँग परिवारको लागि समय छैन, किनकि उहाँ सधैं काम र अन्य चीजहरूसँग व्यस्त हुनुहुन्छ। अक्सर, तिनी आफ्नी श्रीमती सुतिरहेको बेला काम गर्न जान्छ, र फेरि फेरि सुत्न आवश्यक पर्दछ। उनको काम कुनै अन्त छैन, कुनै भूमि छैन, किनकि यसले छुट्टिहरू र दिनहरू बन्द गर्दछन्। अनि जब उनी छुट्टीमा लिनको लागि राजीनामा दिन्छन्, उनीहरूले पनि आफ्नो व्यवसाय सम्बन्धी विषय वा समुद्र तटमा केही उत्पादनका मुद्दाहरूबारे पनि महत्त्वपूर्ण निर्णय गर्छन्। यो अवस्था कसरी हुन सक्छ? विवाहित हुनुहोस्? होईन! आखिर, त्यहाँ एक नै मानव मार्ग हो - एक कामहोसुलिय पतिलाई मात्र न केवल व्यवसाय र कामको आनन्द लिन सिकाउन।

उहाँ को हुनुहुन्छ?

कुन कारणले पुरुषहरू आफ्नो टाउकोमा काम गर्न जान्छन्? त्यहाँ धेरै हुन सक्छ। पहिलो कारण - यो केहि विशिष्ट परियोजना वा तिनीहरूको क्यारियर चाहिन्छ। जब तिनीहरूले परियोजना वा इच्छित लक्ष्य पास गर्दछन्, तिनीहरू फेरि सामान्य मोडमा काम सुरु गर्न सक्नेछन्। दोस्रो कारण - केही व्यक्तिहरूले मात्र थाहा नगर्ने काम कसरी वितरण गर्न आफ्नो समय कसरी व्यवस्थापन गर्ने। तथापि, न त पहिलो वा नौं दोस्रो कारण होइन कि पुरुषहरू कामहोलिक हुन्। यो एक पागल ताल मा काम गर्न को मामला देखि एक मामला हो, जब काम मा, यो दार्शनिक छ। यसबाहेक, जब तपाईंको पति घरमा छैन, तपाईं शान्तपूर्वक आफैलाई हेरचाह गर्न सक्नुहुनेछ, बच्चाहरू र अन्य समूहहरू, कुनै पनि हस्तक्षेप वा विचलित छैन। थोडा पछि, सबै चीजहरू हुनेछ, विलो उठ्छ।

एक प्राकृतिक कार्यवाही एक व्यक्ति हो जसको काम जीवनको अर्थ हो, र बाँकी आनन्दहरू - आराम, परिवार, शौकहरू, प्रेम - अन्ततः पृष्ठभूमिमा जान्छ। महत्वाकांक्षी र मेहनतशील व्यक्तिहरूले मात्र लक्ष्य हासिल गर्न कठिन काम गर्ने प्रयास गर्छन्: एक ठूलो आय, विदेशी छुट्टिहरू, कार वा घरको खरीद, र त्यसमा, र सहि काममालोक्सले वास्तवमा उनीहरूको कामको नतिजामा महत्त्वपूर्ण कुरा गर्दैनन्, उनी आफैलाई एक प्रक्रियाको साथ सन्तुष्ट पार्छन्। हिजो उनी बिरुवा ओभरटाइममा काम गर्छन् वा आफ्नो व्यवसायमा संलग्न छन्।

एक कार्यआजाकले राम्रो कमाएको भए तापनि उसले उनीहरूको आय व्यवस्थापन कसरी गर्दैन भनेर थाहा छैन। यसबाहेक, जब एक पत्नी, आमा वा अन्य घनिष्ठ मान्छेले यस कमीलाई सुरू गर्न थाले, कार्यशालाले सधैं बहानाको साथ जवाफ दिन्छ: "मलाई छुट्टीमा जाने र मलाई यो नगर्नसम्म अधिकारको अधिकार छैन।" यसको अतिरिक्त, जब लक्ष्य पुग्यो, कार्यहोलिकले काम गर्न जारी छ, तर केहि अन्यको नाममा। र यति निरन्तर। के यो पत्ता लगाउन को लागी प्रयास गर्ने प्रयास गरौं?

र लोभी, र उत्कृष्ट विद्यार्थी

मनोवैज्ञानिकहरूले भन्छन् कि workaholics धेरै प्रकारमा विभाजित गर्न सकिन्छ, प्रत्येक मध्ये यसको आफ्नै कारण हो। अब हामी पत्ता लगाउँदछौं कि यस प्रकारको हो, र हामी कसरी बुझ्न सक्छौं कि तिनीहरू प्रत्येकको कसरी व्यवहार गर्ने।

वर्कहोलिक

उनी एक कार्यआन्दोलन बनेको राम्रो जीवनबाट होइन, उनी व्यक्तिगत जीवनमा समस्याले पराजित भए। यदि तपाईं एक मानिसलाई सानो ध्यान दिनुहुन्छ भने, तिनका गुणहरू चिन्न नदिनुहोस् वा अरू प्रियजनहरूले उहाँलाई सराहना गर्दैनन्, त्यो काममा अरूको खोजी गर्न सुरु हुन्छ - काममा। त्यहाँ उहाँका सहकर्मीहरूको प्रशंसा गरिएको छ, उहाँ आफ्ना शासकहरूको गर्व गर्नुहुन्थ्यो, उहाँ वास्तविक अयोग्य कर्मचारी हुनुहुन्छ: उहाँ ओभरटाइम गर्नुहुन्छ, सबैलाई सहयोग पुर्याउँदछ, सल्लाह दिनुहुन्छ। नतिजाको रूपमा, बिना काम नगरी कार्यालयले काम गर्न सक्दैन, उनीहरूको लागि पर्खछन्, उनीहरूको आवश्यकता छ, यसले कामको नग्नताहरुलाई जान्दछ र कुनै समस्या र कुनै पनि समस्या समाधान गर्न सक्छ। यसैले, उनीहरु बच्चा र उनको श्रीमती संग समय बिताउन घर जाने कोसिस गर्दैनन्।

कार्यशालाको राम्रो कामदार

वास्तवमा यस्तो व्यक्तिको आमाबाबुले आफ्नो छोरा सबैको लागि सबै भन्दा राम्रो चाहन चाहन्थे: काम, विद्यालय, खेलकुदमा। त्यसैले उनीहरूले निराश पार्न सकेनन् र आमा र ipapa को इच्छाहरूसँग मेल खाने प्रयास गरे, त्यसैले उनी विदेशी शौकहरू र आरामबाट विचलित छैनन्। वा, यसको विपरीत, आमाबाबुले आफ्नो केटाको प्रशंसा गर्नुभएन, त्यसैले उनले निर्णय गरे कि उसले कडा मेहनत गर्नुपर्छ। जब एक पुरुष एक वयस्क हुन्छ, उसले कडा परिश्रम गरिरहन्छ, तर पहिले नै काम मा, जबकि कंधे मा कुनै पनि काम र कुनै पनि काम को प्रदर्शन गर्दा। मनोवैज्ञानिकहरूले तर्क गर्छन् कि यस्ता व्यक्तिहरूलाई व्यावसायिक सहायता चाहिन्छ, किनकि तिनीहरू आफैलाई यो बुझ्न सक्दैनन्। एक मनोवैज्ञानिकले तिनीहरूलाई बालबालिकाको परिसर हटाउन र प्राथमिकताहरू परिवर्तन गर्न मद्दत गर्नेछ।

Workaholic लोभ। त्यस्ता व्यक्तिहरूले सकेसम्म धेरै पैसा कमाउन निर्दोष काम गर्छन्। यद्यपि त्यस्तो व्यक्ति एक करोडपति बन्न पुग्छ, उनी पर्याप्त हुनेछैनन् र उनी सोचेका छन् कि त्यो अझै राम्रो छैन। उनीहरूले यस तथ्यलाई शर्मिला गर्दछन् कि उनीसँग पैसा खर्च गर्न धेरै समय छैन, जसलाई उसले पछि र रगत कमाएको छ, किनकि उसले काम गर्न आवश्यक छ। निस्सन्देह यो समस्या बचपनमा जान्छ, त्यसैले तपाईलाई कसरी ल्याइयो भनेर उनीहरूको समीक्षा गर्न आवश्यक छ, आफ्ना आमाबाबुलाई ध्यान दिनुहोस्। शायद त्यो एक धेरै अनौपचारिक परिवारमा हुर्के, जहाँ पैसा सधैँ अभाव थियो, त्यसैले उनले निर्णय गरे कि उनीहरूलाई धनी हुनको लागि खर्च गर्थे र सम्भवतः उसले उहाँलाई मनपराउँदैनन्, किनकि उसले पैसाको क्षतिपूर्ति गर्न खोज्छ कि आमाबाबुले उसलाई दिएनन्।

उसलाई कसरी आराम गर्न सिकाउनुहुन्छ?

यदि तपाईं कुनै काममाहाोलिक्सको प्रकारमा एक व्यक्ति देख्नुहुन्छ भने, तपाइँ तुरुन्तै कार्य गर्न आवश्यक छ, र यो जटिल साक्षात्कार हुनुपर्छ, यो पुन: शिक्षित हुनुपर्छ। कार्यशाला मात्र थाहा छैन कि कसरी आराम गर्न, त्यसैले तपाईंले आफ्नो प्रियजनलाई आराम गर्न सिक्न मद्दत गर्नुपर्छ। तर यो कसरी हासिल गर्न सकिन्छ? तपाईंको मुख्य काम भनेको घरमा वातावरण बनाउनु हो कि तपाई फर्कनु हुन्न, ताकि तपाईं आफ्नो पतिलाई घर फर्कन चाहानुहुन्छ। ध्यान र स्नेह गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, तपाईं कसरी उहाँलाई माया गर्नुहुन्छ, प्रशंसा, तपाईंको विचारहरू, घटनाहरू बताउनुहोस्, दिन सोध्नुहोस् कसरी सोध्नुहोस्। विशेष गरी यो workaholics-fugitives को लागि गर्न आवश्यक छ, यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

उसलाई सोध्नुहोस् कि त्यो सप्ताहांत कसरी खर्च गर्न चाहनुहुन्छ (निस्सन्देह, कामबाट अलग), र तपाईंलाई इच्छाको महसुस गर्न मद्दत पुर्याउनुहोस्, भित्तामा तपाईं आफ्नो सप्ताहांत हेर्नुहोस् भने फरक तरिकामा। मनोवैज्ञानिकहरूले निम्न कार्य गर्न सिफारिस गर्छन्: प्रत्येक दिन वा आधा दिन घरमा बिताईयो, पतिलाई "पुरस्कार" दिनुहोस् - क्लिनिकमा जानुहोस्, फुटबल म्याच हेर्न, त्यो मनपर्ने चलचित्र हेर्नुहोस्, मनपर्ने डिश, त्यो हो, उसलाई के माया गर्नुहुन्छ उहाँलाई दिनुहोस्।

निस्सन्देह, घरको वरिपरि तपाईंलाई सहयोग गर्न उहाँलाई सोध्नुहोस् - उसले घरको बारेमा जान्नु पर्छ कि तपाईलाई सतावट देखाउनुपर्दछ। तर केवल आदेश नदिनुहोस् र यो कार्य नदिनुहोस्, तर मद्दतको लागि सोध्नुहोस्। वाक्यांशहरूलाई प्रतिक्रिया दिनुहोस् तुलना गर्नुहोस् "यहाँ शेल्फलाई हराउनुहोस्" र "प्यारी, म यहाँ पुस्तकहरूको लागि शेल्फ राख्न चाहन्छु। र तपाई यसको बारेमा के सोच्नुहुन्छ? " उहाँले तपाईंलाई मदत गरिसकेपछि, उहाँलाई धन्यवाद र उहाँको प्रशंसा गर, उसलाई कसरी राम्रो छ, हेरचाह र यति भन्नुहोस्। र यदि तपाईंको पति एक कार्यशालाको उत्कृष्ट कार्यकर्ता हो भने, तपाईंको मुख्य रणनीति यो हुनुपर्छ: "तपाईं मात्र अपरिहार्य हुनुहुन्छ, मलाई थाहा छैन कि तपाईं बिना कसरी बाँच्न सक्नुहुन्छ!"

र यदि तपाईं कहीं साथ उनको साथ जान चाहानुहुन्छ भने, त्यसपछि अग्रिम मितिहरूमा सहमत हुनुहोस्। तपाईं उनलाई उनको डायरी मा तल लिख सकते हो, त्यसैले त्यो निश्चित रूप देखि सम्झना र समय मा घर आऊँगा।