मोटो कोशिकाहरूमा यस्ता परिवर्तनहरू दुवै यौनका प्रतिनिधिहरूको विशेषता हो। यसैले, जो जो आश्चर्यजनक हो: पुरुषले सेल्युलाईट गर्न सक्छन्, तपाईलाई थाहा छ, जवाफ असम्भव छ: सम्भव भए पनि! यद्यपि, यो ध्यान दिनुपर्छ कि पुरुष अझै पनि यस घटनाको सम्भावना धेरै कम छन् किनभने यिनीहरुमा आनुवंशिक रूप देखि फैटी तह मा महिलाहरु भन्दा पतला छ, र छाला, एक नियमको रूपमा, यसको विपरीत, मोटो हुन्छ। त्यसकारण, पुरुष सेल्युलाइटको बाह्य चिन्हहरू धेरै उल्लेखनीय छैनन्।
महिला र पुरुष सेलुलाइट बीचको मुख्य भिन्नता सूजन कोशिकाहरूको स्थानीयकरणको विभिन्न क्षेत्र हो। सेल्युलाइटको सन्दर्भमा महिलाहरु समस्याग्रस्त छन् हिप र ग्लोटल क्षेत्र। पुरुषहरूमा, सेल्युलाइटले मुख्य रूपमा पेटको क्षेत्रलाई असर गर्छ। र यो जस्तो देखिन्छ कि तिनीहरू "नारंगी छील" जस्तो गर्दैनन्, तर कमरको वरिपरि ठूलो फैटी कुशको रूपमा, मानिसहरूमा यसलाई "बियर पेट" वा "लाइबबोबिओ" भनिन्छ।
अर्को कारणले हामी प्रायः पुरुष सेल्युलाइटको बारेमा सुन्न सक्दैनौं कि बलियो यौन सम्बन्ध यति आश्चर्यजनक र यसको उपस्थितिमा भ्रामक छैन। र यदि एक महिलाले आफ्नो शरीरमा अप्रिय अनियमितता देखाए तापनि, एक नियमको रूपमा, उनी तुरुन्तै यी कमजोरीहरूको साथ संघर्ष सुरु हुन्छ। कहिलेकाहीं एक व्यक्तिले आफ्नो शरीरमा कुनै पनि परिवर्तनलाई ध्यान दिदैन।
सबै अन्य चीजहरु को लागी, धेरै मान्छे को मानिन्छ कि सेल्युलाईट एक विशुद्ध सौंदर्य समस्या हो (ठीक छ, तपाईं सोचेगा, तपाईंको पेट मा एक मोटी! तर धेरै पुरुषहरु लाई उनको "श्रम मक्का" मा गर्व छ)। र यसैले तिनीहरू यसलाई हटाउन कुनै पनि कारवाही गर्न चाँडै लागेनन्। र यदि तिनीहरू केहि चरणहरू गर्छन् भने, मात्र बाह्य अभिव्यक्तिहरू कम गर्न उद्देश्य। तथापि, वास्तवमा, सेल्युलाइटको उपस्थितिले मानव शरीरमा केही गलत छ भनेर सुझाव दिन्छ। र समस्याको रूट सधैँ खोज्नु पर्छ।
पुरुष सेल्युलाइटको कारण
मानिसको शरीरमा सेल्युलाइटको गठन गरिएको मुख्य कारण जीवनको एक सचेत र सक्रिय सक्रिय तरीका हो। यदि तपाईं धेरै समय बस्न वा स्थिर स्थितिमा बिताउनुहुन्छ भने, रगत स्थिर हुन्छ। यो तथ्यले सर्छ कि कोशिकाहरूलाई ओक्सीजन चाहिन्छ, र तिनीहरूले कम सक्रियतापूर्वक काम गर्न थाले, आफैमा वसा जम्मा हुँदा। यदि जीवनको यस्तो निष्क्रिय अवधारणाको साथ सबै कुरा एक व्यक्ति नियमित रूपमा खेलमा संलग्न हुँदैन, सेल्युटाइट पहिले नै एकदम जवान उमेरमा 30-35 वर्षमा देखा पर्न सक्छ।
पुरुषहरूमा सेल्युलाइटको उपस्थितिको दोस्रो कारण - निरन्तर तनाव। शरीर नियमित रूपमा तनावपूर्ण अवस्थाको सामना गर्नुपर्दछ, लोडहरूसँग झन्डा झगडा गर्न थाल्यो, र यसले न केवल प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर गर्छ, तर शरीरमा चयापचय तंत्र को अवरोध गर्न पनि सक्छ, जसले प्रत्यक्ष रूपमा फैटी ऊतक भित्र परिवर्तन गर्दछ।
सेलुलाइट को लागी अर्को कारण एक गलत र असंगलित आहार हो। म नास्ता दौड्न सक्दिनँ, सुत्ने खाना, अति चिसो, ओभरको खाना, सब्जियां, फलफूल, मोटे फाइबर, थोपा नुहाउने तरल (एक दिन भन्दा कम लिटर भन्दा कम लिटर खाना) खानुपर्छ - यो सबै पाचन तंत्र को सामान्य कार्यवाही र पूर्ण जीव सम्पूर्ण। नतिजाको रूपमा, घट्दो मोटो कोशिकाहरू "चप्पेट अप" सुरु गर्छन् र सेलुलाइट बनाइन्छ। यसबाहेक, यो सम्झनाको लायक छ कि अस्वस्थ र अनियन्त्रित आहार न केवल सेल्युलाईट गर्न सक्छ, तर मोटापेको रूपमा त्यस्तो खतरनाक रोग पनि हुन सक्छ।
कहिलेकाहीँ पुरुषमा सेल्युलाइटको उपस्थितिको कारण हार्मोनल विकारहरू हुन्छन्। साधारण शरीरको काममा पुरुष हार्मोन - टेस्टोस्टेरोन, पर्याप्त मात्रामा उत्पादन गरिएको छ र थप फ्याट विभाजन बढाउँछ। टेस्टोस्टेरोनको उत्पादनमा हार्मोनल परिवर्तनहरू घट्दै जान्छ र वोसोले सङ्कलन गर्न सुरु गर्दछ, जसरी घट्दो तहमा समावेश गर्दछ। यदि समस्या हार्मोनमा छ भने, यो एक गम्भीर कारण हो, सावधान परीक्षा र हार्मोनल ड्रगको साथ उपयुक्त उपचारको आवश्यकता पर्दछ।
पुरुष सेल्युलाइटको अन्तिम कारक निकै तंग छ र कपडाको गतिलाई सीमित गर्दछ, साथसाथै गलत मुद्रा। नतिजाको रूपमा, सामान्य परिसंचरणको उल्लङ्घन हो र सेलुलाइट गठन गरिएको छ।
पुरुषहरूमा सेल्युलाइट कसरी व्यवहार गर्ने?
खेलकुद
पुरुषहरु को लागि सेल्युलाइट देखि छुटकारा पाने को लागि महिलाहरु भन्दा धेरै सजिलो छ। तथ्य यो हो कि तिनीहरूको शरीरमा त्यहाँ ठूलो मोटो बर्नर छ - हार्मोन टेस्टोस्टेरोन। यसले फाइटी तहलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ, प्रदान गरिएको छ कि मानिस नियमित रूपमा भौतिक गतिविधिमा व्यस्त हुनेछ। व्यायाममा मुख्य जोर प्रेसको क्षेत्रमा छ (जहाँ सेल्युलाइटले पुरुषहरूमा स्थानीयकरण गर्न मनपर्छ)। धेरै पुरुषहरू हप्तामा दुई पटक व्यायाम गर्न पर्याप्त छन् कि बिस्तारै भण्डारण र सेलुलाइट बिर्सनु हो बिर्सनु।
प्रसाधन सामग्रीहरू
शारीरिक उत्थान को अतिरिक्त, कस्मेटिक एंटी-सेल्युलाईट उत्पादनहरु को उपयोग गरिन सक्छ कि एक वार्मिंग प्रभाव हुनेछ र शरीर को ऊतकों को रक्त आपूर्ति मा सुधार मा मदद। यी फाईलहरूमा विशेष क्रीमहरू, अलगाव रक्सीहरू, मालिश समावेश छन्।
सल्यक्रिया विधिहरु सेल्युलाइट को छुटकारा
यदि एक व्यक्तिको सेल्युलेटले अनावश्यक रूपमा राखेको छ (फ्याट तह यस्तो हदसम्म बढेको छ जुन "आन्तरिक अङ्गहरू" लिन्छ), जसले स्वास्थ्य स्वास्थ्यको परिणामलाई धम्की दिन्छ), त्यसोभए सम्भवतः मात्र एक विश्वसनीय विधि सर्जिकल हस्तक्षेपमा सहज हुनेछ। यो अपेक्षाकृत सुरक्षित र पीडाहीन छ।
चिसोले सेलुलाइट से छुटकारा पाउने आधारभूत तरिकालाई विचार गर्नुहोस्:
- Liposuction। शरीरबाट फैट भण्डार "खाली" चिसो हुन्छन् समस्याको क्षेत्रमा सानो छेदको माध्यमबाट। यद्यपि, यदि धेरै एडिपोज ऊतक छ भने, तपाईले धेरै चोटि शल्य चिकित्साको पुनरावृत्ति गर्नुपर्नेछ, किनकि लिपोसिमिशन एक सत्रमा तपाईले मात्र 3-5 लिटर चर्को पम्प गर्न सक्नुहुन्छ। तर यस्तो प्रक्रिया पछि प्रभाव धेरै स्थिर छ - हस्तक्षेप क्षेत्रको मोटो कोशिकाहरू अब बढ्न सक्दैन। लिपोसिमिशनमा धेरै सङ्घर्षणहरू छन्: मधुमेह mellitus, गरीब रक्त कोणीकरण, मानसिक विकार, तीव्र संक्रामक रोगहरू।
- Electrolipolysis - विद्युत वर्तमान दालहरुको प्रभाव को कारण सेल्युलाईट वसा ऊतक को सफा गर्ने को तरीका, जो छाला को माध्यम ले गरिन्छ, शरीर संग जुडे इलेक्ट्रोड को उपयोग गर्दछ। हार्डवेयर एक्सपोजर को यो विधि सेलुलाइट को उपचार मा एक प्रक्रिया को सबै भन्दा प्रभावी (liposuction पछि) को एक माना जाता छ। जब आवेग वर्तमान हाल सक्रिय छ, चयापचय प्रक्रियाहरू सक्रिय हुन्छन्, वसा ऊतक त्वरित हुन्छ, लिम्फ जल निकासी हुन्छ, सेल पारगम्यता सुधार हुन्छ, र मोटो कोशिकाहरूबाट अधिक चाँडै रिलीज गरिन्छ।
- Lipoplening - अल्ट्रासाउंड द्वारा वसा कोशिकाहरु को उपचार र शरीर देखि उनको हानिकारक को माध्यम ले धेरै हफ्ते को लागि स्वाभाविक माध्यम ले। यस विधिको मुख्य फाइदा यो प्रक्रिया पछि सेल्युलाइटको पुनः-उजुरी सम्भव छैन।