पिस्ताको आहारले हाम्रो युगको लामो समयसम्म उनको लोकप्रियता प्राप्त गरेको छ। हाम्रा पुर्खाहरूले उनीहरूको स्वाद र उपचार गुणहरूको प्रशंसा गरे कि तिनीहरूले बढ्न थाले, गुणा बढाउँछन् र नयाँ किस्महरू प्रजनन गर्छन्। हाल, मानिसजाति द्वारा बनाईएको पिस्ताको बीस भन्दा नयाँ प्रजातिहरू पहिले नै छन्। ग्रीस यस अमूल्य नट को दुनिया भर मा मुख्य निर्माता र निर्यातक हो।
हिसाब गुणहरू।
यदि तपाईं हरेक दिन पिस्चको मुट्ठी खाउनुहुन्छ भने, तपाइँ बुढो प्रक्रिया घटाउन सक्नुहुनेछ, यसले क्यान्सरहरूको प्रभावकारी रोकथामको रूपमा काम गर्दछ, हृदय रोग प्रणालीको कार्यलाई सुधार्नेछ, रगतमा कोलेस्ट्रल स्तर कम गर्दछ। हृदयको लयमा सकारात्मक असर छ, रगतमा हेमोग्लोबिनको स्तर सामान्यकृत हुन्छ, र यो सब पिस्चोक नटमा पाइने फिनोलिक यौगिकहरूको बलियो प्रभावको कारण हो।
यस तथ्यको बावजूद कि पिस्ता बोसो चालीस 9 प्रतिशत र पागलका प्रत्येक सौ ग्राम प्रति पाँच सय पचास किलोकोलरीज हुन्छ, खानामा उनीहरूको खपतले वजन घटानेमा सकारात्मक प्रभाव पार्छ। यो अप्रत्याशित घटना पुरातन हिमालहरु द्वारा पत्ता लगाइएको थियो, र आधुनिक वैज्ञानिकहरु को अध्ययन को पुष्टि गरे कि पिस्ता को आंतरिक खोल को बाधा को भूमिका निभािन्छ र क्यालोरी को शरीर द्वारा अवशोषित गर्न अनुमति छैन। र पनि माछा मा 20 प्रतिशत एक अमीनो एसिड हुन्छ, जुन एक वयस्क को लागि दैनिक आदर्श हो, शरीर को पूर्ण महत्वपूर्ण गतिविधि को लागि आवश्यक छ। त्यसोभए, जो मान्छे धेरै ठूलो वजन छ, पिस्चियो पागलको आधारमा आहार सिफारिस गर्नुहोस्।
बी भिटामिन, जो धेरै पिस्ताहरु मा, तंत्रिका तंत्र को काम मा एक सकारात्मक प्रभाव छ र दिमाग को मानसिक क्षमताहरु लाई बढावा।
पिस्ताको आवेदन
- पाक कला
पिस्ताहरू ताजा र त्रिए। बरसात र सुत्नु भन्दा पहिले, इन्हेल पागल नुहाउनुमा लुकेको हुन्छ। नटसँग सुखद स्वाद र सुगन्ध छ। कन्फेक्शनरी उत्पादनको उत्पादनमा प्रयोग गरिएको: शरबेट, आइसक्रीम, केक, पेस्ट्री र अन्य मिठाई। र पकाउने मा तिनीहरू साइड बर्तनहरूमा थपिन्छन् र मासु र माछाको लागि सिजन गर्दै छन्। तिनीहरू पनि, उनीहरूको स्वाद गुणका लागि धन्यवाद, सासु र चीजको उत्पादनमा लोकप्रिय भएका छन्।
- परम्परागत औषधि।
पिस्ताचोकको औषधीय र उपयोगी गुण व्यापक रूपमा परम्परागत औषधिमा प्रयोग गरिन्छ।
पागल आफै र उनीहरूको इन्सुलेशनको एक ठोस एंटीडोटको सम्पत्ति छ र साँपको काटनका लागि प्रयोग गरिन्छ, र अघिल्लो तिनीहरूले कोलेरालाई पनि एकै साथ व्यवहार गरे। कार्टोनोइड्स र लुईटिन, जो पिस्तामा समाहित हुन्छन्, उमेरको कारण दृष्टिको हानिमा मद्दत पुर्याउँदछ।
पिस्ताबाट तयार भएको तेल, शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीमा उत्तेजनात्मक असर छ, शरीरको जीवक्षमता बढाउँछ, कोशिकाहरू पुनरुत्थान गर्दछ। यो postoperative अवधि मा डस्ट्रोफी देखि पीडित मान्छे को लागि उपयोग हुनु पर्छ, तपेदिक, हेपेटाइटाइट, अल्सरिएटिव कोलाइटिस, गैस्ट्रियिस, इन्फ्लूएंजा र धेरै अन्य गंभीर संक्रामक रोगहरु संग। पुरातन समयमा यो विश्वव्यापी उपचार "जादू बुलेट" भनिन्छ।
पिस्ताबाट तेल एक अनन्य टनिकिक, इन्गुरेटिङ र बहावको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो धेरै राम्रोसँग विषाक्त पदार्थको शरीर सफा गर्दछ र एक सानो जलाशय गुण हो, कब्जका लागि प्रयोग गरिन्छ: प्रति दिन एक चम्मच।
टिनिनको लागि धन्यवाद, जो पिस्तामा समावेश छ, पिट्नका लागि विभिन्न प्रकारका रोगहरूका लागि पिट्नका लागि तेल प्रयोग गरिन्छ: डर्मेटाइटिस, psoriasis, एक्जिमा। विरोधी भडकाऊ र उपचार गुणहरू, यसले चाँडै जलायो जलाउँछ। छाला एलर्जीको उपचारमा र मुँहासेको विरुद्धमा पनि प्रयोग गरिन्छ।
- प्रसाधन सामग्री।
कस्मेटोलोजीमा, पिस्चियो तेल अनुहार, शरीर र कपालको छाला हेरचाहको लागि एक टनिक र पोषक तत्वको रुपमा प्रयोग गरिन्छ।
अनुहारको मुख र अवस्था सुधार गर्न पिस्चियो तेलको बनाइएका मास्कहरू वा कम्प्रेसरहरू सिफारिस गरिएका छन्। आरामको प्रभाव प्राप्त गर्न, तपाईं कक्ष, प्याचौली वा स्यान्डलवुडको कुनै पनि अनिवार्य तेल थप्न सक्नुहुन्छ। तेल सुन्दर र भित्री तान्को लागि एक माध्यमको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
तर हामी सम्झना छ कि पिस्ताको औषधि गुणले मद्दत गर्न सक्दैन, तर, सम्भावित, उनीहरूले मात्र तपाईंको स्वास्थ्यलाई हानिकारक बनाउनेछ: यदि तपाईंले 100 ग्राम भन्दा बढी खाउनुहुन्छ भने, उल्टी र चकलेट सुरु हुन सक्छ - यी विषाक्तताको पहिलो संकेत हो। र गर्भावस्थाको बेला यो सामान्यतया राम्रो हुन्छ कि पिस्चियो तेलको समय भन्दा पहिलेको जन्म हुन सक्छ। त्यसोभए, पागल र तेलको साथ पनि यस्तो उपचार तपाईंको डाक्टरको निरीक्षणमा लिनु पर्छ।