न्युटिग्नेमिक्स: सुन्दरता र स्वास्थ्यको लागि नयाँ दृष्टिकोण

धेरै मानिसहरू जवान र संरक्षित राख्न लामो समयसम्म पैसाको ठूलो रकम खर्च गर्न इच्छुक छन्। केही मानिसहरू यसका लागि कस्मेटिक शल्यक्रियाको प्रयोग गर्छन्, अरूले स्वस्थ जीवनशैलीमा भरोसा गर्छन्।

पोषणको इष्टतम पोषणको अन्तर्वार्ताको विज्ञान हो जुन यसको जीनोमका विशेषताहरूमा आधारित हुन्छ।

खानामा प्रयोग गरिएको उत्पादनबाट अधिकतम लाभ प्राप्त गर्न स्वास्थ्य र सुन्दरताको ग्यारेन्टी हुन सक्छ। त्यसकारण केही उत्पादहरूसँग गुणहरू छन् कि शरीरमा उमेर बढ्ने प्रक्रियाहरू घटाउनका लागि, शरीरको ऊतक र खण्डको बिस्तारै ढिलो। एंटीऑक्सिडेंट हृदय हृदयको रोग, क्यान्सरको खतरा कम गर्न सकिन्छ, रगतको शर्करालाई कम गर्न, मुक्त कणको हानिकारक असरहरू रोक्न र शरीरको उमेरमा कम पार्ने।

डीएनएमा स्वतन्त्र रेडिकलहरूको प्रतिक्रिया, एक उत्परिवर्तनको लागि अग्रणी, सामान्यतया क्यान्सरको कारण र सेलुलर ढाँचाको कमजोर हुन्छ, र यसले पहिलेको उमेर बढाउँछ।

स्वास्थ्य स्थितिले महत्त्वपूर्ण रूपमा सामान्य एन्टिओक्सिडेंटहरूको प्रयोग सुधार गर्दछ जस्तै भिटामिन ए, सी र ई यो भिटामिन (पालक, चिया, गाजर, सोया, टमाटर र अन्य) मा अमीर फूडहरू शरीरमा चयापचय असामान्यताहरूको जोखिम कम गर्न सक्छ।

एंटीओक्सिडेंटहरू र उमेर बढाउने प्रक्रियालाई कम गर्दै, बजारमा ठूलो मात्रामा लस, मल, क्रीम, विभिन्न प्रकारका खाद्य असाधारण, साबुन, भिटामिन, आदिमा देखा पर्दछ। तिनीहरूको लेबलले कोशिकाको पुनर्स्थापना र रगतको भाँडाहरू बलियो बनाउँछ। तथापि, एंटीओक्सिडेंटहरूले छालाको लोच बढाउन सक्दैन, यसलाई सानो लगाउँदछ, र सामान्यमा, कुनै हराइरहेको भिटामिनको शरीरमा कमीलाई बदल्न सक्दैन। तिनीहरू केवल ढिलो र अन्य अणुहरूको ओक्सीकरण रोक्न।

तपाईं जान्दछौं, हामीले खाएको सबै चीज र हाम्रो शरीरको हेरविचारमा प्रयोग गरी खराब वा राम्रो छ, तर यसले हाम्रो आफ्नै जीनलाई असर गर्छ। किन जीनहरू उत्परित गर्न सक्छन्। यसरी, तपाईंको शरीरको व्यक्तिगत आवश्यकतालाई जान्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। न्युटिगेनोमिक्सले शरीरमा आफ्नो प्रभाव र स्वस्थ खानाको समझमा आधारित कार्यात्मक खाद्य उत्पादनको उद्देश्य राख्दछ, जसको परिणामले हाम्रो सुन्दरता र स्वास्थ्यलाई असर गर्दछ।

जीनोमिक परीक्षणको सहयोगमा, पोषण विशेषज्ञले निर्धारित विशेष जीवबाट के पोषक तत्वहरू चाहिन्छ भनेर निर्धारण गर्न सक्छन्। यस आधारमा यो पोषक तत्वहरू समावेश खाता उत्पादनहरूमा आहार बनाउने बनाउन सिफारिसहरू सिर्जना गर्न सजिलो छ। त्यसोभए, आक्रामक वातावरणको जीवसम्बन्धी असर र यसको आनुवांशिक कारकत्वमा प्रभाव पारेको व्यक्तिहरूले आफ्ना कोशिकाहरूको तीव्र उमेरको बारेमा चिन्ता व्यक्त गरेका छन्, जसमा आहार रोगमा विशेष गरी चयन गरिएको आहारको आधारमा अत्याधुनिक उत्पादनहरू समावेश गर्दछ जुन व्यक्तिगत आवश्यकताको आधारमा हुन्छ जसले यसको छाला र शरीर सुधार गर्नेछ।

यो सम्झनु पर्छ कि शरीरमा केहि चीजको अधिक मात्रा, साथसाथै घाटा, व्यक्तिको स्वास्थ्यलाई सकारात्मक असर पार्न सक्दैन। सौन्दर्य र स्वास्थ्य अत्यधिक, बाहेक राम्रो, राम्रोसँग सन्तुलित हेरविचार र पोषणको परिणाम हो। शरीरको उपचार केवल बाहिरबाट बाहिर गर्न सकिँदैन। बाह्य उपयोगको लागि रिजर्भेसन एजेन्टको सहयोगको साथ हाम्रो शरीर सुन्दर सुन्दर बनाउनुहोस्, यो याद राख्नु र यसको भित्र भित्रको हेरचाह गर्नु आवश्यक छ।

जेनेटिक परिवर्तनको प्रस्तावित आहारमा शरीरको प्रतिक्रियामा असर पर्दछ। यसैले, यस पहलू उपचार को प्रभावकारिता को सुधार्न को लागी लिया जाना चाहिए। आजसम्म, हाम्रो दैनिक जीवनमा आफ्नो आवेदन सुधार गर्न सौंदर्य र स्वास्थ्यको लागि पोषणविज्ञानमा थप अनुसन्धान गरिन्छ।