बिस्तारै सबै महिलाहरूले निचो पेटमा र निस्कने संग कम पीडामा असुविधा अनुभव गरे। तर, यदि यो एक मासिक असहनीय दर्द मा विकसित हुन्छ, र क्रैपास पारित गर्दछ, त्यसपछि यो पहिले देखि नै एक बीमारी भनिन्छ - अल्गोरमेरा।
यदि महिलासँग पीडादायी अवधिहरू छन्, के गर्ने। सबैभन्दा महत्वपूर्ण कुरा भनेको तपाईंको स्त्री रोग विशेषज्ञलाई तुरुन्तै सम्पर्क गर्नु हो ताकि उसले मासिक र दुर्व्यवहारिक संवेदना बीच सम्बन्ध स्थापना गर्न सक्छ। त्यसपछि डाक्टरले तपाईंको लागि एक निश्चित उपचारको वर्णन गर्दछन्, पछि पीडादायी संवेदनाहरू पूर्णतया रोक्न वा तल जान पर्दछ।
दर्दनाक मासिक एक महिलालाई वास्तवमा व्यावहारिक बनाउँदैन, यो समयमा उनको गतिविधि गुमाउँछ। पारिवारिक विकारमा सुरु हुन्छ, किनकी महिलालाई पीडादायक संवेदनाको कारण, धेरै घृणित हुन्छ। यो पछ्याउँछ कि अल्गौदाउरा मात्र एक चिकित्सा समस्या होइन, तर एक सामाजिक पनि।
अल्गौमेरा प्राथमिक र माध्यमिक छ। प्राथमिक - एक वर्ष पछि र मासिक धर्म को शुरुआत पछि एक अर्का पछि प्रकट हुन्छ। यो अक्सर ovulation चक्र को रिकभरी संग मेल खाछ। प्राथमिक algomenorrhea को समयमा कुनै रोग विज्ञान को पहिचान गरिएको छ, यो गर्भाशय को संकुचन को कारण हो।
प्राथमिक algemonorrhea को उपचार
यदि तपाईलाई सोच्नुहोस् कि पीडाको घटना पछि glandins बाट क्रमशः, उपचारमा तिनीहरूलाई शरीर नष्ट गर्न उपचार गरिन्छ। यसको लागि निम्न औषधिहरू प्रयोग गरिन्छ: निस्प्रोसिन, ईन्डोमेनासिइन, तरडेयन, ब्रोफेन। महिना दुई दिन अघि, उनीहरूले चुनेको औषधि लिन थाले र दोस्रो दिन सम्म औषधि लिइरहेकी थिइन् .. डाक्टरले निर्धारित रूपमा। भिटामिन ई पनि पीडादायी अवधिहरूमा सकारात्मक असर छ। यो महिनाको पहिलो तीन दिनमा 300 ग्रामको मात्रामा लिइन्छ। यसको अतिरिक्त, तपाईं पेट को तल मा एक हीटिंग पैड रख सकते हो, स्पासम्स को दूर गर्न को लागी नो-शेपा ले। वाल्रियनको ट्रेमले केटीको तंत्रिका तवरमा शान्त पार्छ।
मेनुस्ट्रोजनको समयमा, तपाईंले शारीरिक र मानसिक रूपले आफैलाई ओभरलोड गर्नु हुँदैन।
माध्यमिक algemonorrhea
यो दयालु पीडाको मासु भन्दा बढी परिपक्व उमेरमा सुरू हुन्छ, यो विभिन्न रोगहरु द्वारा अघिल्लो छ। यो रोगको सामान्य कारण endometriosis हो, यस अवधिमा दुखाइ 3 दिनसम्म हुन्छ। प्रायः यसले यसलाई कम पेट, छाती क्षेत्र र बुखार गर्दछ। यस बीमारीको कारण चिनारी परीक्षा र अल्ट्रासाउन्डद्वारा पहिचान गरिएको छ। त्यस पछि डाक्टरले उपचार गर्दछन्।
उचित पोषण पनीर रहित मासुको प्रतिज्ञा हो। मेनुस्ट्रुसनको समयमा यो सही तरिकाले खाने कुरा सुरु गर्न आवश्यक छ:
यदि स्पाजम को रूप मा दुखाइ छ भने, यो योर, कुटीर पनीर र किण्वित दूध उत्पादनहरू खाना खान को लागी राम्रो छ। चिन्ता संग - माछा, सब्जिहरु, चिकन।
मेनुस्ट्रुसनको समयमा तपाईले तपाईंको शरीरलाई तल हटाउन सक्नुहुन्न, स्नान र सौनामा जानुहोस्, सूरजमुखीमा जानुहोस् र खुला सूर्यमा बस्नुहोस्।
रातमा चामोलीबाट चिया पिउन, यो शान्त हुनेछ। बिहानैदेखि नै यो नींबू र शहदको साथमा कम्बोलीबाट पिउने चियाको लागि आवश्यक छ, यसले छोटो समयमा दुख्ने वा हटाउनेछ।
एल्गोनोमेररा को उपचार को एक अन्य विधि को लचीला छ। यो प्रक्रिया दुर्व्यवहार संवेदनाको स्थानमा गरिन्छ। यस प्रक्रियाको साथ, दुखाइ पहिलो दिनमा घट्छ। यो रोगलाई पूर्ण रूपमा चिसो नभएसम्म प्रक्रिया हिरोथीथेरेपी लिनु आवश्यक छ। र अन्तमा, तीन थप यस्तो प्रक्रियाहरूद्वारा प्राप्त परिणामलाई बलियो बनाउनुहोस्। उपचारको अर्को चरण अर्को महिनाको सुरुवात दुई दिन अघि हुनुपर्छ। हिब्रूथेरेपीपी को प्रभाव संधै सकारात्मक छ, प्रक्रिया को समयमा रक्त पोलिस मा रगत को शरीर मा फैलने शुरू हुन्छ।
कुनैपनि अवस्थामा, कुनै एनालिजेसिक कार्य लागु गर्नु अघि, तपाइँ स्त्री रोगविज्ञानीलाई सल्लाह लिनु पर्छ।