सब्जिहरु संग मासु कटरले रसदार र पोषक बनेको छ, हामी टर्कीका कटा सब्जिहरु को भरपूर मा जोड दिन्छौं। काट्लेटहरू रंगीन र स्वादिष्ट हुनेछन्। तपाईं न केवल एक जोडा को लागि, बल्कि एक फ्राइंग पैन मा यस्तो कप्लेट पकवान गर्न सक्छन्। केवल तिनीहरूलाई बुझाउन यो 5-7 मिनेटको लागि एक सानो मात्रा (पानीका लागि सब्जीमा भापको लागि) आवश्यक पर्दछ। साइजमा सानो आकार तयार गर्नुहोस्। धेरै भूकम्प, तिनीहरूले पकवानमा हेर्नेछन्, यदि तपाईं उनलाई क्रिसमस सलाद पत्तामा लम्कनु हुन्छ। तपाईंले खानाको लागि अद्भुत डिश गर्नु अघि - हल्का र आहार। Bon appetit!
सामग्रीहरू:- टर्की 450 ग्राम
- गाजर 1 पीसी।
- काली मिठाई 1 पीसी।
- प्याज बैंगनी 1 पीसी।
- ताजा डिल 1 गुच्छा
- समुद्री नमक 3 जी
- तेलको तेल 1 चम्मच। l।
- चरण 1 मिनी कलेटहरू बनाउन को लागी, तपाईंलाई टर्कीको पट्टा, सानो गाजर, मीठो मरिच, एक सानो प्याज, ताजा डिलीको केहि ट्राफिक, 1 tbsp लिन आवश्यक छ। जैतून का तेल, नमक।
- चरण 2 बीम काटी, सानो क्यूबमा काट्नुहोस्। सागहरू धुनुहोस्। धेरै शाखाहरू, पीस गर्नुहोस्।
- चरण 3 गाजर धोएको, सूखे, खुबै, पक्कै पीस।
- चरण 4 काली मिर्च धो र सुखा। सेतो झिल्ली र बीउ बाट स्पष्ट छ। साना क्यूबहरूमा काट्नुहोस्।
- चरण 5 मा टकराउने वा ब्लेंडरको साथ टर्कीको पछाडि जम्मा गर्नुहोस्।
- चरण 6 कटाई सब्जियां र मासु एक कन्टेनरमा काट्नुहोस् र हलचल।
- चरण 7 माटोयुक्त मासुको साथ राम्रोसँग मिश्रण गर्नुहोस्, जैतून का तेल र नुन थप्नुहोस।
- चरण 8 तयार गरिएको मासुको मासुको सानो टुक्रा बिभिन्न, टुक्रा-कलेटहरू, एक अखरोटको आकार बनाउन।
- चरण 9 कप्तानहरू स्टीमरको स्टिमरमा राख्नुहोस्। 20 मिनेटको लागि कुक
- चरण 10 सावधानीपूर्वक स्टीमरबाट तयार कट्टरहरू हटाउनुहोस्।
- चरण 11 रात्रिको लागि कलेटहरू सेवा गर्नुहोस्, उनीहरूलाई क्रिसमस सलाद पातमा लिपिँदै।