- सलाद पत्तियां - 200 ग्राम
- टमाटर - 2 टुकडाहरू
- बण्डल को टकराव - 1 टुकडा
- काग - 1 टुक्रा
- नमक, मरिच - - स्वाद गर्न
- जैतून का तेल - 2 वस्तुहरू। चम्मच
- ककबाल - 2 टुक्राहरू
उत्कृष्ट सलाद, म तपाईंलाई एक गुप्त कुरा बताउनेछु। म सबै भन्दा राम्रो सब्जी सलाद मध्ये एक प्रयास गरेको छु। सम्पूर्ण रहस्य टकसाल को अतिरिक्त मा छ। अब म यसलाई लगभग सबै समान सलादहरूमा थप्दछु - यो धेरै स्वस्थ सलाद को स्वाद संतृप्त छ, यसलाई थप ताजा, रोचक वा केहि बनाउँछ ... साधारणतया प्रयास गर्नुहोस्। सलाद उनका लागि राम्रो छ, जो आफ्नै, वा स्वास्थ्य कारणहरूको लागि, एक विशेष आहार पालन गर्नुहोस्। त्यसोभए, हामी तयारी गर्दै छौं! सलाद नुस्खा संग टकसाल: 1. कटोरा मा साना-कट टकसाल पत्तिहरु को मिश्रण गर्नुहोस, चूने को रस को निचोलें। 2. एक सानो स्टोरीमा चिल्लो लिने पिक्सेल। टकसालको साथ छाती मिलाउनुहोस्, नमक र काली मिठो स्वाद जोड्नुहोस्। 3. हामी प्लेट कटा भयो लेट्सी पातहरूमा र फैलिएको टमाटर र ककुलहरू फैलियो। टकसालका पातहरूबाट सलादमा ड्रेसिङ थप्नुहोस्, सबै जैतून का तेल राख्नुहोस्। सलाद संग सलाद तयार छ। Bon appetit!
सर्भर: 3-4