जडी बूटियों संग मारिएको ट्यूना

डिशमा, 4 चम्मचका जैतून का तेल, 1 नीमको रस, नमक र काली मिर्च पाउनुहोस्। धुलो, सूखी। सामग्री: निर्देशनहरू

डिशमा, 4 चम्मचका जैतून का तेल, 1 नीमको रस, नमक र काली मिर्च पाउनुहोस्। धुरीको सुक्खा, सुक्खा र काट्ने 1 वटा गुच्छा र 1 वटा तातो तातो पत्तिको पातहरू। पकवान जोड्नुहोस् र हलचल। ताजा टना फिलेटहरूको तयारी: एक तौलियासँग धो र सूखी। टुक्राहरूमा काट्नुहोस्, एक पकवानमा अन्नको साथ राख्नुहोस् र राम्रो मिश्रण गर्नुहोस्। नमक र काली मिर्च फेरि, र त्यसपछि प्लास्टिक लपेटोमा राख्नुहोस् र फ्रिजमा राख्नु पर्छ एक घण्टाको लागि (यो दिन अघि हुन सक्छ)। एक बारबेक्यू मा जला आगोको नजीक नजानुहोस्, र बाँकी अन्नलाई राख्नुहोस्।

सर्भरहरू: 6