घर मा स्पा, प्रक्रियाहरु

ब्यूटी सैलून मा स्पा उपचार तपाईं को लागि धेरै महंगी हुन सक्छ, तर तपाईं धेरै विश्राम को घर मा प्राप्त गर्न सक्छन्। यस्तो व्यञ्जनहरु संग तपाईं बाल र छाला को झुकाव प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ, स्पा उपकरणको सहयोगमा तपाईंको छाला अद्यावधिक गर्न छोटो। आज, स्पा प्रक्रिया को यो अवधारणा हरेक महिलालाई परिचित छ जुन स्वस्थ र सुन्दर हुन चाहन्छ। तर हरेक महिलाले स्पा सैलून खर्च गर्न सक्दैनन्। यस अवस्थामा कसरी गर्ने? हो, यो सरल प्रक्रिया हो जुन यी प्रक्रियाहरू तपाईंको घरमा परिणत गर्दछ, र हामी तपाईंलाई घर बनाइएको स्पा रेसिङको बारेमा बताउनेछौँ। घर, व्यंजनहरू मा स्पा प्रक्रियाहरू हामी यस प्रकाशनबाट सिक्छौं। चाँडै गर्मी, र यी वसन्त दिनहरूमा तपाई आफैंको हेरचाह गर्न चाहानुहुन्छ। सबै पछि, हरेक महिलालाई ध्यानपूर्वक खुवाउन चाहन्छ। अनि त्यसपछि घर घरको सुखद प्रक्रिया आउँनेछ। स्पाले तपाईंलाई निको पार्न र बदल्न सक्छ। आधुनिक प्रक्रियाहरू धेरै उपयोगी सामग्रीहरू प्रयोग गरी गरिन्छ - आवश्यक तेल, मह, एल्गा, समुद्री नमक र यो सबै शरीरमा जटिल असर छ। यी स्पा प्रक्रियाहरू घरमा धेरै कठिनाई बिना गर्न सकिन्छ।

तपाईलाई यसको लागि आवश्यक छ स्नान र मास्क, आरामको तेल, शान्त संगीत र समयको साथ एक धनात्मक दीपक बनाउने सामग्रीहरू।

कपाल, शरीर, अनुहारको हेरचाह तपाईं यस्तो "स्वादिष्ट" व्यञ्जनहरूबाट मात्र साँचो आनन्द पाउन सक्नुहुन्न, तर तपाईं चाँडै पहिलो नतिजा हेर्न सक्नुहुन्छ। स्पामा, अनुहारको छाला हेरविचारमा रातो, सफा र छाला पोषण गर्दछ। तपाईं आफैलाई विश्वव्यापी र सरल टुनिक्स, क्यान्सर र मास्क तयार पार्न सक्नुहुन्छ।

हनी क्लिनिंग
आधा कपको ग्लिसरिन, 1 चम्मच तरल साबुन, ¼ कपको शहद।

सबै अवयवहरू मिश्रण गर्नुहोस् र तरल साबुनबाट एक कन्टेनरमा राख्नुहोस्। हामीले सफा अनुहारको छालाको माछा लगाउने आन्दोलनमा राख्थ्यौं। न्यानो पानीको साथ प्रयोग गर्नुहोस्। यो प्रभावकारी र सरल नुस्खाले छाला नरम र सफा गर्न मद्दत गर्दछ र यसलाई ओभरडाइङबाट जोगाउँछ।

ताजा लेमन टोनिक
चिसो पानीको 1 चम्मच, 1 कागती वा नींबू।

पानीले चिहान वा लेमनको जुस मिलाउनुहोस्। हामी यो मा एक wadded डिस्क मा नरम हुनेछ र हामी सफा अनुहार सफा गर्नेछौं। प्रक्रिया पछि, हामी छालामा नमिल्ने क्रीम क्रीम लागू गर्दछौं। यो ट्यानिकले अनुहार बन्द गर्छ र अनुहार ताजा गर्छ।

चकलेट मास्क
3 चम्मचको दलगत लिनुहोस्, ¼ कप शहद, 2 चम्मच थिचिएको पनीर, 3 वटा चम्मचको फसिस क्रीम, 1/3 कपको कोको पाउडर।

सबै अवयवहरू मिश्रण गर्नुहोस्, र 10 मिनेटको लागि तपाईंको अनुहारमा यो मुखौटा समान रूपमा लागू गर्नुहोस्। न्यानो पानीको साथ प्रयोग गर्नुहोस्। मुखौटाले छाला सफा गर्छ र छातीमा चिसो बनाउँछ।

मास्क "सुन्दर सफाई"
हरियो वा सेतो माटोको सानो चिसो, थोपा वसन्त पानी, 3 टकसालका पातहरू, 5 मिलीलीटर हल्का शहद, 1 चम्मच दलिया।

मिट्टीको सानो मात्रामा वसन्त पानीमा हलचल। हामी टकसाल, तामाङ, शहदको पतले कटा पत्तिहरू थप्दछौं। मास्क 15 देखि 20 मिनेटको लागि अनुहारको छालामा लागू गरिनेछ। न्यानो पानीको साथ प्रयोग गर्नुहोस्।

भिटामिन ई संग क्रीम
भिटामिन ई को 3 कैप्सूल, आधा चम्मच को नीलो रस, आधा चम्मच मह, 2 चम्मच दही को।

हामी नींबूको रस, दही, महारानी मिलाउँछौं। क्याप्सन खोल्नुहोस् भिटामिनको साथ र उनीहरूको सामग्रीहरू नतिजा मिश्रणमा थप गर्नुहोस्। 15 मिनेट पछि, कपाल को नापकिन वा कपास पैड संग अनुहार को बनी देखि हटान को मालिश माछाहरु संग छाला को लागी लागू गरिन्छ। तयार पारिएको फ्रिज फ्रिजमा 3 वा 4 दिन भन्दा बढी भण्डारण गर्न सकिन्छ।

शरीरको लागि
शरीरको लागि सबैभन्दा सुन्दर प्रक्रिया सफा छ। त्यसकारण, हामी तपाईंलाई 2 स्क्रबको छनौट प्रदान गर्दछौं।

अदरक क्रीम र फल मुखौटा छाला पोषण र टोन, र टेनिंग लोशनले छालालाई सुन्दर छाया दिन्छ।

कफी स्क्र्रब
मालिशको लागि एक सानो तेल, आधा कप समुद्री नमक वा अपरिवर्तित शर्करा, 2 कप भू-कफी।

सबै अवयवहरू मिश्रण गर्नुहोस् र छाला खोल्न र छालामा चिसो हावा हटाउनुहोस्। हामी सर्कलमा नरम आंदोलनहरूको साथ शरीरमा स्क्रब लागू गर्नेछौं। न्यानो पानीको साथमा धुनु, छालाको लोशन वा शरीर लोशनको प्रयोग गर्नुहोस्।

अंगूरफ्रेंच स्क्र्रब
200 ग्राम अष्ट्रेलिया बटुआ तेल, आधा कप मृत सागर नमक, आधा कप खनिज नमक।

Ylang-ylang को आवश्यक तेल को 20 बूँद, नींबू आवश्यक तेल को 20 बूँद, गुलाबी अंगूर को आवश्यक तेल को 40 बूँदहरु।

अष्ट्रेलिया अखरोटको तेलमा सुगन्धित तेलहरू मिलाउनुहोस्। नमक जोड्नुहोस् र राम्रोसँग मिश्रण गर्नुहोस्। स्पंज वा सफ्ट स्पंज प्रयोग गरेर शरीरको छालाको मिश्रणमा लागू गर्नुहोस्। नरम मसाले छालाको मासुमा लैजान्छ, त्यसपछि स्नान गर्नुहोस्।

अल्गा संग शरीर मुखौटा
गुलाबी को आवश्यक जन को 5 बूँद, नींबू को आवश्यक तेल को 5 बूँद, वसन्त को पानी, सूखी अल्गा को 200 ग्राम पाउडर, 1 जौतोक।

सानो योजोबिक र आवश्यक तेलहरूको साथ मिश्रित। एक अलग कप मा, हामी एक विशाल सामूहिक प्राप्त नगरे सम्म अल्गा एक सानो वसन्त पानी संग मिश्रण गर्छन। माटो मास, तेलको साथ जिरो जोड्नुहोस्। हामी मुखमा मास्क राख्दछौं र आधे घण्टाको लागि छोड्दछु, त्यसपछि त्यसलाई हटाउनुहोस्।

अदरक क्रीम
आधा कपको कोको पाउडर। भिटामिन ई तेलको 2 चम्मच, 2 चम्मचको पत्थर पौराणिक तेल, 2 चम्मच तेलको तेल, अदरक जडको 2 टुक्रा।

अदरक को जरा राम्रो कटर मा कटाई र रस को निचोडिएको छ। सबै अवयवहरु लाई सानो सससेन मा अदरक रस संग मिश्रण गर्नुहोस र यसलाई आगो मा राख्नुहोस।

कोको पाउडर नभएसम्म गर्मी। हामी अर्को भाँडामा राख्छौं र ठुलो ठाउँमा राख्नेछौं। क्रीम हर पटक स्नान वा स्नान लिने छालामा लागू हुन्छ।

स्व-टेनिंग लोशन
2 चम्मच जिलेटिन, 2 वा 3 ठूलो गाजर, ¼ चम्मच टर्मेरिक पाउडर, 1 कप नारियल दूध।

हामी हल्का पाउडर र नरिवल तेल मिलाउछौं, छालामा राख्दछौं। छालामा 5 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्, त्यसपछि क्यान्सरलाई तौलियासँग हटाउनुहोस्। गाजरले मासुको आलु राज्यलाई कुच्यायो, जिलेटिन जोड्नुहोस्, मिश्रण र छालामा लागू गर्नुहोस्। केहि मिनेट पछि, न्यानो पानी संग यो धो।

खुट्टा र हातका लागि
पैदल र हातहरू सधैं विशेष हेरविचार चाहिन्छ। स्पा प्रक्रियाहरूको मद्दतमा, तपाईं पोषण र छाला सफा गर्न सक्नुहुन्छ, साथसाथै लाडो, सुँगुर, थकान।

हातको लागि नारियल स्क्र्रब
रस 1 नींबू, आधा कप शर्करा, आधा कप नरिवल तेल, कपास के दस्ताने।

सबै अवयवहरू मिश्रण गर्नुहोस्, तपाईंको हातमा मिश्रण राख्नुहोस् र 1 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। त्यसपछि तपाईंको हातमा तीन खण्डको आंदोलनको मालिश। निक्किमको साथको मिश्रणलाई बाँकी राख्नुहोस्। यो प्रक्रिया सोधिने समय भन्दा अगाडि गरिन्छ। राति हामी तपाईंको हात कपासको कपालमा राख्यौं।

सुन्तला कंडीशनर खुट्टा र हातका लागि
लैवेंडर तेलको 8 बूँद, 2 कप खनिज पानी बिना ग्यास, आधा सेतो काँचो कप, आधा तल्लो लेभेन फूलको कप।

एक ससनी मा हामी ऋषि, लेभेनर फूल र पानी मिलाउछौं। यसलाई फोडामा ल्याउनुहोस् र यसलाई 20 मिनेटको लागि उकालो दिनुहोस्। तनाव, पानीसँग दुई चश्मेमा तरलको अघिल्लो भोल्युम पुनर्स्थापना गर्नुहोस्। लेभेनर तेल जोड्नुहोस्।

हामी यस लोशन मा तौलिया को नरम र खुट्टा र हात लपेटा। केही मिनेटका लागि छोड्नुहोस्। पूर्ण रूपमा छाला लाडो र सुँगुर हटाउँदछ।

खुट्टा र हातको लागि पौष्टिक रात क्रीम
3 चम्मच प्रजाति, 4 चम्मच कोकोआ मक्खन, आधा कप दलिया, आधा कप बादाम, मोजे र कपास के दस्ताने।

बादाममा रौतहट कुचलिएको छ। हामी मधु, कोकोआ मक्खन, तामाङ, बादाम मिलाउँछौं। हामी क्रीम हाम्रो खुट्टा र हातमा राख्नेछौं। कपाल र कपासको मोजा राख्नुहोस् र रातको लागि छोड्नुहोस्।

फुट थकानको लागि नुस्खा
1 चम्मच ग्राउंड वेनिला सेन्स, 1 चम्मच ग्राउण्ड कफी, 500 मिलीलीटर ब्रोड कफी कोठा कोठाको तापमान, मोटो क्रीम, ¼ कप जैतून का तेल।

तेल, नमक, वेनिला र भुइँमा कफी मिलाउनुहोस्। पकाइएको कफी एक सुई कप मा पन्छ र खुट्टा 10 मिनेट को लागी राख्नुहोस्। हतियारको मसाज गर्ने आन्दोलनहरू, हामी खुट्टामा फलाम-नमक स्क्रब राख्छौं। न्यानो पानीको साथ धुनु, यसलाई सुखार्न, नमीको क्रीम क्रीम लागू गर्नुहोस्।

कपालको लागि
बालको ढाँचा पुनःस्थापित गर्नुहोस्, तिनीहरूलाई चमक दिनुहोस्, बाल्म, लोशनलाई मद्दत गर्नेछ।

ककबाल बांध
¼ खाली सफक, 4 चम्मच जैतून का तेल, 1 अन्डा।

सम्पूर्ण सामग्री प्राप्त नभएसम्म सबै मिक्सर मिक्सरमा मिश्रित हुन्छन्। परिणामस्वरूप मिश्रण बालमा लागू हुन्छ र 10 मिनेटको लागि बायाँ छ। न्यानो पानीको साथ धो दिनुहोस्, हरेक महिना प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस्। ककुम्बर लोशनले तपाईंको कपाललाई क्लोरीटेड पानीको हानिकारक असरबाट बचाउनेछ।

चमक कपालको लागि बियर लोशन
नींबू आवश्यक तेल को 7 बूँद, सेब साइडर सिरका 2 चम्मच, 50 मिलीलीटर असीमित पानी।
क्यालेन्डुलाका आवश्यक तेलको 5 बूँद, गुलाबी को आवश्यक तेल को 5 बूँद, बियर को 50 मिलीलीटर।

सबै अवयवहरू मिश्रित छन् र परिणामकारी लोशन कपालसँग बिछ्याइएको छ। हामी पानी धोँदैनौं।

लिटर ध्यान केन्द्रित गर्दै
¼ कप तातो अंगूर रस, ¼ कप कार्बोनेटेड खनिज पानी, ¼ कप ताजा नींबू रस, ¼ कप ताजा सुन्तला रस, ऋषि को आवश्यक तेल को केहि बूँद।

खनिज पानी, रस मिलाउनुहोस्, आवश्यक तेल जोड्नुहोस्। हामी गीला बालों मा लोशन राख्दछ, मिश्रण को मिश्रण संग वितरित गर्नुहोस। 2 वा 4 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्, त्यसपछि कपाल धो दिनुहोस्। हामी दुई हप्तामा एकचोटि प्रक्रिया दोहोर्याउँछौं।

रेशमी हैंडल
यो नुस्खाको साथ, तपाईं आफ्नो हात जगेडा गर्न सक्नुहुन्छ, खासकर यदि तपाईंले लामो समयको लागि उनीहरूको हेरचाह गर्नुभएन। चिसोले छालाको असामान्यता र नरमतालाई हटाउँछ, नरिवलका तेलले तिनीहरूलाई चिसो बनाउँदछ, र लेमनको रसले छाला रित्तो दिनेछ, हातमा रङ्गको स्पट हल्काउँछ।

आधा कप शर्करा, रस 1 नींबू, आधा कप नरिवल तेल, कपास के दस्ताने।

सबै अवयवहरू मिश्रण गर्नुहोस्। मिश्रणलाई छालामा मिलाउनुहोस् र यसलाई 1 मिनेटको लागि गर्नुहोस्, जब साबुनको हातमा धुलाई धोएर। हामी छालाबाट बिरुवाको बाहिरी हटाउन कागजी तौलिया प्रयोग गर्दछौं। हामी कपासको कपालहरू हाम्रो हातमा राख्दछौं र रातभर हटाउनुहुन्न। बिहान सम्म, तेल पूर्णतया अवशोषित हुन्छ, र हैंडलहरू सुन्दर छन् र उनीहरूको सबै महिमामा तयार हुनेछन्।

अधिक सूखे कपालको लागि खट्टे
यस खट्टे नुस्खाको लागि धन्यवाद, तपाईंको कपालले छाला र ऊर्जा प्राप्त गर्नेछ, क्लोरीन, नमक भण्डार र ग्याँसको सफा गरिनेछ।

¼ कप सोडा, ऋणी आवश्यक तेल को एक ड्रप, ¼ कप ताजा नींबू रस, ¼ कप ताजा अंगूर रस, ¼ कप ताजा सुन्तला रस।

एक बोतल को बोतल मा सबै रस र सोडा को मिश्रण गर्नुहोस। यदि तपाईंको कपाल, कंधेका तल, सबै अवयवहरूको 1/8 कप थप्नुहोस्। ऋषि तेलको ड्रप थप्नुहोस्। त्यसपछि तपाइँको कपाल मुस्कुराउनुहोस्, त्यसपछि स्प्रे गर्नुहोस्। कपाललाई सम्बोधन गरौं। सम्पूर्ण लम्बाइ सँग मिश्रण वितरण गर्नुहोस्। मिश्रणलाई 2 वा 4 मिनेटको लागि राख्नुहोस्, त्यसपछि सामान्य कंडीशनर र शैम्पू प्रयोग गर्नुहोस्। हामी हरेक 2 हप्तामा एकपटक सिटरस स्प्रेको कपाल प्रयोग गर्दछौं।

थकित खुट्टाको लागि मतलब छ
कफीको कफीमा खुट्टा र खुट्टाको लाडो कम हुन्छ, यस उपचारको बाँकी सामाग्री राम्रो तरिकाले छालाको रूपमा विस्तार गर्दछ।

व्हीप्ड क्रीम, 1 कप कफी कोठा कोठाको तापमान, ¼ कप जैतून को तेल, 1 चम्मच विनाला, ग्राउण्ड कफी बीन्स, 1 ¼ कप समुद्री नुन।

तेलको ठूलो कटोरामा मिक्स, वेनिला, कफी, नमक। चलो कटोरामा कफी तयार बनाउनुहोस् र व्हीप्ड क्रीम जोड्नुहोस्। आफ्नो खुट्टालाई 10 मिनेटको लागि एक कटोरामा राख्नुहोस्। त्यसोभए सींगनी छाला र कलमहरूमा विशेष ध्यान दिंदा, धीरजले खुट्टामा मिश्रण बनाउँछ। यस मिश्रणलाई न्यानो पानीको साथ, तौलियाको साथ खुट्टा खुवाउनुहोस् र खुट्टाको लागि मिस्मिराइजर प्रयोग गर्नुहोस्।

क्लीनर
घरमा बस्न नसक्नेहरूका लागि एक महान उपकरण, यो सडक पछि छाला साफ गर्नेछ। दही यो नुस्खामा स्वाद हुन्छ र छालालाई सफा गर्दछ, र हनी ममिराइराइज गर्दछ र यसलाई सफा गर्दछ।

1 कप सादा दही, 2, 5 चम्मच शहद, 1 चम्मच नींबू रस (तेल छालाको लागि), कपास ऊन, उज्यालो पानी।

हनी र दही मिलाउनुहोस्, र (यदि तपाईं दुबला छाला नींबूको रस जोड्नु हुन्छ)। यस एलर्जीको जाँच गर्न कानको पछि सानो मात्रा लागु गर्नुहोस् र 1 घण्टा पर्खनुहोस्। यदि कुनै जलन छैन भने त्यस्ता उपकरणहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ। कपास पैडको सहायताबाट, वा औंलाहरूका पैडहरूसँग हामी सफा गर्दन र अनुहारमा धेरै आवेदन गर्नेछौं। यसलाई 5 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। राम्रो देखि आफ्नो गर्दन कुल्ला र अनुहारको पानी संग अनुहार, त्यसपछि तौलिया संग आफ्नो अनुहार सुचारु र एक सामान्य moisturizer लागू। हामी हप्तामा प्रक्रिया 1 वा 2 पटक दोहोर्याउँछौं।

शरीर चमक स्क्र्रब
तपाईंको शरीरमा अधिक मृत कोशिकाहरू, छाला ढिलो र खरानी देखिन्छ। पुरानो हटाउन र नयाँ कक्षहरूको विकासलाई बलियो बनाउन, तपाईलाई नियमित रूपमा शरीरको छालाको परिष्करण गर्न आवश्यक छ, तपाइँलाई विशेष स्क्रिन गर्न आवश्यक छ। यो प्रक्रिया हप्तामा एक पटक गरिन्छ। ककड़ी राम्रो हुन्छ, तितली र नमक राम्रो हुन्छ। यो नुस्खा जो स्प्रे र सनस्क्रीन प्रयोग गर्नेहरूको लागि उपयोगी छ, र तपाइँ सुन्दर सुन्दर टोन पाउनुहुनेछ।

आधा कप समुद्री नमक, 1 कप तरिती, 1 सानो ककड़ी, छील र ग्रेट।

एक मध्यम कटोरा तितली र ककड़ी मा मिलाउनुहोस्। मोटो जोड्नुहोस् र मोटो सम्म मिश्रण गर्नुहोस्। चिसो पानीमा 5 मिनेटको लागि बसोबास गरौं, ढोकाहरू शरीरलाई राम्ररी खुवाउन र न्यानो गरौं। हामी घुम्न र कचौराहरूमा ध्यान दिँदै स्क्रब लागू गर्नेछौं। त्यसोभए हामी त्यसलाई धोकाउनेछौं।

अब हामी जान्दछौं कि तपाइँ घरको व्यञ्जनहरूमा स्पा प्रक्रियाहरू गर्न आवश्यक छ। यी व्यञ्जनहरु को मदद संग तपाईं शुद्ध गर्न सक्छन्, आफ्नो छाला को ताजा गर्नुहोस र तपाईं यिनी गृह उपचार संग प्रसन्न हुनेछन्।