यदि तपाईंले भर्खरै पत्ता लगाउनुभएको छ कि तपाई गर्भवती हुनुहुन्छ, अब पेट र अन्य धेरै परिवर्तनहरू विस्तार गर्न सम्बन्धित समयको लागि तयारी गर्ने समय हो जुन तपाईले प्रायः एक वैज्ञानिक प्रयोगको भाग जस्तो लाग्छ। उनीहरूको हेरचाह र महान समझको साथ व्यवहार गर्नुहोस्। अन्तमा, यो समय अनूठा छ, र यति लामो छैन। चाँडै तपाईं सबै "मुसीबत" मुस्कुराउन सम्झनुहुनेछ। त्यसोभए के गर्भवती महिलाले समेत डरलाग्दो हुन सक्छ?
1. योनि निर्वहन
केही महिलाहरू गर्भवती भए पछि थाहा छैन, किनकि तिनीहरूले एक महिनामा दुई मासिक समयमा हेरे। गर्भवती समयमा योनिबाट रक्तदान गर्ने अधिकांश कारण गर्भाशयमा एक खण्डित अन्डाको परिचय हो। चिन्ता नगर्नुहोस्, यो सामान्य प्रक्रिया हो। तथापि, तपाईंले आफ्नो चिन्तालाई डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नैपर्छ, र उसले भ्रूण ट्यूबमा नपुग्ने भ्रूणलाई सुनिश्चित गर्न एक अल्ट्रासाउन्डको वर्णन गर्नुपर्छ।
मुख्य समस्या - गर्भावस्थाको समयमा ब्लीडिंग पेट मा दुखाइ या दुखाइ संग। यस्ता लक्षणहरूसँग यो विशेषज्ञलाई भेट्न आवश्यक छ, किनकि यो अधिक गम्भीर समस्याको लक्षण हो। यदि गर्भाशय टाउको छ भने, स्पास्पेस कम गर्नका लागि थेरेपी निर्धारित गरिनेछ। यदि यो लक्षणलाई बेवास्ता गरिएको छ भने, गर्भावस्था बाधा हुन पर्ने सम्भव छ।
मल पेट दुख्ने
गर्भाशय मा बच्चाहरु को विकास संग, मांसपेशी मांसपेशियों र मांसपेशी लेगामेंटहरु को लगभग 20 हप्ताहरु को समयमा महत्वपूर्ण हुन्छन्। यसले अचानक तनावको भावनालाई निम्त्याउँछ, जो सुस्त दुख्छ, पेटको केन्द्रबाट सुरु हुन्छ र कूल्साहरू घटाउँछ।
यो गर्भावस्था अधिक गर्भावस्थाको समयमा प्रायः हुन्छ र यदि तपाइँ पेटमा एक ताप प्याड राख्नुहुन्छ वा पूर्व पूर्व तकिया राख्नुहुन्छ। गर्मी मा मांसपेशियों को आराम मा मदद गर्दछ र दुख को कम गर्दछ। यो असामान्य सामान्यतया तेस्रो ट्रिमिस्टरमा जान्छ जब बच्चा कम हुन्छ, र गर्भको मांसपेशी अधिक लोचदार हुन्छ।
3. दाँतका साथ समस्याहरू
गर्भावस्थाको समयमा दुखाइ, सूजन र ब्लीडिंग गज सामान्य समस्याहरू छन्। कारण हड्डी र विकास सिर्जना गर्न बच्चालाई क्याल्सियमको धेरै चाहिन्छ। त्यसैले उसले शाब्दिक लगभग कैल्शियमलाई बेकार गर्छ कि तपाईंले खाना मार्फत र छोटो आपूर्तिमा छोड्नुहुन्छ। यसैले, यो कहिलेकाहीं अतिरिक्त क्यालियम खुराक लिन आवश्यक छ, तर त्यसो गर्नु अघि, डाक्टरसँग सल्लाह लिनुहोस्।
4. छाला विच्छेदन
सबै गर्भवती महिलाहरु एक स्वस्थ र आकर्षक लग रहेको छैन। तथ्य यो छ कि अधिकांश गर्भवती महिलाहरूले आफ्नो छाला अँध्यारो पार्छन्। मुख्य रूपमा अनुहारमा अँध्यारो धब्बाको उपस्थिति भनिन्छ च्लोमामा वा "गर्भावस्था मुखौटा", जो मुख्य कारण हो, आनुवंशिक वा हार्मोनल परिवर्तनले। छालाको रंगमा परिवर्तनहरू सूर्य प्रदर्शन र सनस्क्रीन प्रयोग गरेर सीमित हुन सक्छ।
तपाईंको छालाको अवस्था डिलिवरी पछि सुधार गर्न सम्भावना छ, तर यदि भएन भने, एक औषध विशेषज्ञमा जानुहोस्। गर्भावस्थाको समयमा छाला ब्लिच एजेन्ट वा भिटामिन ए को प्रयोग नगर्नुहोस्, किनकि यो भिटामिन भन्दा बढि नवजातमा दोषी हुन सक्छ र उनीहरूको छालामा सेतो स्पट छोड्न सक्छ।
5. कपालको घनत्व बढाउनुहोस्
यो प्रतीत हुन्छ कि यो गर्भवती महिलाहरु को लागि एक सुखद आश्चर्य को रूप मा विचार गरिन सक्छ - कपाल को समय मा मोटा भयो। दुर्भाग्यवश, यस पल भ्रामक छ। वास्तवमा, कपाल बढ्दैन, तर कम निस्कन्छ।
जन्म पछि, कपाल हानि नाटकीय रूपमा बढ्छ, तर यो घटना पछि 15 हप्ता यो सामान्य हुनुपर्छ। यदि तपाईं अत्यधिक बाल्यकाल को हानिदिनुहुन्छ, एक दर्त चिकित्सक संग परामर्श लें।
6. खुट्टामा दुखाइ
कहिलेकाहीँ गर्भवती महिलाहरु खुट्टामा दुखाइको लागी, विशेषतया बिरुवामा। यो मतलब हो कि महिला को शरीर मा पानी वा क्यालियम को अपर्याप्त सेवन छ। यद्यपि, सम्भव छ कि यी लक्षणहरू धेरै गम्भीर समस्यासँग सम्बन्धित छन्। गर्भावस्था को मुख्य खतरा - चरमहरु को थ्रोमबैस। यस अवस्थामा, एक नियमको रूपमा, खुट्टा टचेर रातो, दुखाइ र दुखाइ हुन्छ। यदि तपाइँ यस्ता उजुरीहरू देख्नुहुन्छ भने सल्लाहको लागि डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्।
7. बटमा दुखाइ
गर्भावस्थाको बेला, एक बढ्दो बच्चाले निस्सन्देही रीमरी नजिकै स्थित नसहरु निचोड गर्न सक्छ। यसले स्टिस्टिका सूजनको कारण हुन सक्छ - एक शर्त जो बटको मा जलाउने, नम्रता वा टिंगलिंगको कारण हुन्छ। अन्य लक्षणहरू हिप डाउन पैरबाट पीडा दुखाइ वा दुखाइ समावेश हुन सक्छन्।
यो अवस्था धेरै असुविधा सिर्जना गर्न सक्छ, तर तपाईंको डाक्टरले मद्दत गर्न सम्भव छैन। जबसम्म यो सल्लाह कसरी अस्थायी रूपमा असुविधा कम गर्न समस्या - समस्या क्षेत्रमा न्यानो तकिया लागू गर्न।
8. योनि खुजली
यो मुख्यतः तपाईंको शरीर मा रोगजनक कवक को संख्या मा वृद्धि को कारण हो। गर्भवती समयमा प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर को परिणामस्वरूप तिनी सक्रिय हुन्छन्।
आहारले फंगल संक्रमणको जोखिम बढाउन सक्छ, विशेषगरि यदि डेयरी उत्पादनहरूमा थप ध्यान दिइन्छ, जस्तै आइसक्रिम, दही, पनीर र दूध। क्यालिफोियम बच्चाको सामान्य विकासको लागि आवश्यक छ, क्याल्सियममा अमीर भएका खाद्य पदार्थहरूमा ध्यान दिनुहोस् र एकै समयमा डेयरी उत्पादनहरू होइनन्। यो, उदाहरणका लागि, पालक, सेम (सोया सहित), अनाज र डिब्बाबंद माछाहरू हड्डिहरु।
9. योनि नसकेको भाइरस नसहरू
यी रेजिहरूसँग एक जेरिज्याग आकार छ जुन गर्भधारणको अन्तिम 12 हप्तामा पर्दछ। यो अवधि हो जब बच्चाको टाउको पिल्विसमा राखिएको छ र योनिको रक्सीहरु धक्का, तिनीहरूलाई नग्न बनाइन्छ।
तिनीहरू बदसूरत हुन्छन् तर सामान्यतया समस्या र खतरा ल्याउँदैनन्। केही बाधाहरू 10-15 मिनेटको लागि समस्याग्रस्त रेजहरूमा अंग्रेजी नुन लागू गर्न सिफारिस गर्दछ, न्यूनतम दबाव प्रयोग गरेर। नमस्ते यस क्षेत्रमा रक्त परिसंचरण को उत्तेजित गर्दछ र असुविधा कम गर्नेछ।