खुट्टा र हड्डी कसरी पतित बनाउने

सामान्यतया न्यानो स्नान र समस्या क्षेत्रहरूको आत्म-मालिशको एक सत्र रोगको उत्कृष्ट रोकथाम हो। शरीरलाई न्यानो पार्ने अनुमति दिन 15-20 मिनेटको लागि स्नान लिनुहोस्। त्यसपछि मालिश गर्न जारी राख्नुहोस्। सक्रिय रूपमा पेट, बटुवाहरू, जांघहरू बाहिर काम गर्दछ। स्ट्रोकिंग र टिंगलिंग दुवै प्रदर्शन गर्नुहोस्। प्रक्रियाको समयमा, मांसपेशिहरु लाई रोक्न: यसले प्रभावकारीतालाई अझ बढाउनेछ। प्रक्रियाको क्रममा, तपाईं प्राकृतिक ब्रेस्लहरू संग एक मिट भोज वा एक ब्रश प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। हल्का जलिरहेको बेला तपाईले समस्या क्षेत्रहरूलाई रमाइलो गर्नु पर्छ। हामीले दिनुहुने सुझावहरूले तपाईंको खुट्टा र हिप पतला बनाउन कसरी सिक्न मद्दत गर्नेछ।

समुद्री स्नान

सेलुलाइट विरुद्ध लडाइँमा समुद्री पानी एक उत्कृष्ट उपाय हो। त्यसकारण, समुद्री नमकसँग नुहाली केवल प्राचीन रोमन डाक्टरले निर्धारित गरेको हो। उत्तम प्रभाव प्राप्त गर्न, 20-30 मिनेटको लागि प्रक्रिया साप्ताहिक हुनुपर्छ। समुद्री नमकको लागि धन्यबाद, समस्या क्षेत्रहरुमा छाला को राहत को स्तर मा छ, र सूजन चले गएको छ। हामी खुशी संग व्यापार गठबन्धन गर्दछ: एक भववर स्नान वा एक जकूजीले सेल्युलाइटबाट छुटकारा लिन मद्दत गर्नेछ।

विरोधी सेल्युलाईट क्रीम

सबै भन्दा साधारण घटक कैफीन हो, जसले वसा को तोडने मा योगदान गर्दछ। दोस्रो सबैभन्दा लोकप्रिय संघटक अल्गा निकाल्नु हो। सागरहितले वसा तोड्न र छालाको लोचलाई बहाउन मद्दत गर्दछ। मानव छाला 5 लाख भन्दा बढी कपालमा र तिनीहरूका आधा भन्दा बढी शरीरमा अवस्थित छन्। अनावश्यक बाल हटाउने बारे 30 तरिकाहरू छन्। ती मध्ये कुन घरमा कार्यान्वयन गर्न सजिलो छ, र मैले कुन सुरक्षा उपायहरू पछ्याउनुपर्दछ?

सिकाउँदै

यसको सरलता र पहुँचको कारण बाल हटाउने सबैभन्दा सामान्य तरिका। यसले विशेष कुञ्जीहरू आवश्यक पर्दैन, र यो लगभग कुनै पनि अवस्थामा गर्न सकिन्छ। तथापि, कपाल धेरै छिटो बढ्छ र सामान्यतया स्टिफर र गहिरो देखिन्छ। प्रायजसो हिसाबले मात्र नुहाउने बाल मात्र लगाउँछ, तर यसको विकास क्षेत्र र जलन पनि बढ्न सक्छ। कृपया ध्यान दिनुहोस्! विकास को दिशा मा केवल मिसिन को मार्गदर्शन दिनुहोस। र प्रक्रिया अघि, एक न्यानो नुहाउनको लागि निश्चित हुनुहोस् - पानीले कपाल नरम पार्छ। मर्मतको बेला, विशेष उपकरणहरू प्रयोग गर्न नबिर्सनुहोस्।

जमाव को लागि क्रीम

लागु गर्न सजिलो छ र दुखाइको अनुभूति नदेऊ। बारम्बार कपाल हटाउने पछि, केराहरू हटाउन सजिलो हुनेछ। यो प्रक्रिया कम्तिमा 15-20 मिनेट लगाइनेछ र अपर्याप्त कौशलको साथमा, सबै बालहरू तुरुन्तै र समान रूपमा हटाइनेछैनन्। याद गर्नुहोस् कि तपाइँको क्यान्सर प्रकारको लागि क्रीम रोज्नुपर्छ। निरपेक्ष चिकनशीलताको प्रभावको लागि, प्रक्रियाको बारम्बार दोहोर्याउनु आवश्यक छ: क्यान्सरको अनुप्रयोग जहाँ जहाँ बाहिरी छ। बाँकी एकल टावरहरूको प्रयोग गरी हटाइनु पर्छ। सामान्यतया एलर्जी को बिना छाला द्वारा डिपिलाटरीहरु लाई राम्रो तरिकाले सहन दिइन्छ। तर अझै, परीक्षा भन्दा पहिले, परीक्षण: घडीको तल छालामा क्रीम लागू गर्नुहोस् र 5 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। चिन्ताहरू उपस्थित छैनन्? जारी राख्नुहोस्।

इलेक्ट्रोपिलरेटर

यसको उपयोगको साथ, छाला पछि शेडिंग भन्दा कम हुन्छ। यद्यपि, यो एक दुर्व्यवहार प्रक्रिया हो। त्यसैले, निर्माताहरूको मुख्य कार्य एपिलेशनको समयमा असुविधा कम गर्न हो। यस उद्देश्यका लागि, ठुलो, मसाज, कम्पन आदि। कहिलेकाहीं, अपर्याप्त कुशलता संग, कपाल को भाग बिच्छेद गर्दैन, तर आधार मा तोड्छ। यस्तो एपिलिशन गर्नुअघि, छालाको एन्टिसेप्टिकसँग उपचार गर्न आवश्यक छ। बिक्रीमा त्यहाँ विशेष साधनहरू छन्, तर शरारती लोशनहरू पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। प्रक्रिया पछि, छाला जलन देखि लागू हुनु पर्छ। प्रक्रियाको पछाडि धेरै विधिहरूमा, पानी, सूर्यको बिरुवा संग सम्पर्क गर्नुहोस् र सौनाको भ्रमण गर्न सिफारिस गरिएको छैन। कपाल कपाल बढ्न थाल्दा, छाला खरानीसँग उपचार गर्न आवश्यक छ - यसले इन्क्रोथबाट बच्नको लागि मद्दत गर्नेछ।

मोम एपिलेशन

यो विधि कुनै पनि छाला प्रकारको लागि उपयुक्त छ, संवेदनशील व्यक्ति सहित। मोक्स बिल्कुल हानिकारक र स्वच्छ छ। यो ताप (माइक्रोवेव ओवनमा हुन सक्छ) एक निश्चित तापमान (40-50 डिग्री) र छालामा लागू हुन्छ, र त्यसपछि अचानक विशेष पेपर प्रयोग गरी हटाइयो: दुवै बाल र यसको जडको दृश्य भाग गायब हुन्छ। यस्तो प्रक्रिया पछि, कपाल दुई हप्तापछि औसतमा बढ्दै जान्छ, र 6 महिनाको मोम एपिलेसन पछि तिनीहरू पतला भए। कृपया ध्यान दिनुहोस्! कपाल हटाउन पछि, सुख्खा र वृद्धि पछि बढ्दो एजेन्टहरू लागू गर्नु पर्दछ।

गर्मीको उज्यालो रंग

पेडीक्योरमा मुख्य कुरा पर्याप्त धैर्य र परिणामको लागि काम हो। नियमित रूप देखि पेडीक्योर गर्दै, तपाईं एक स्वस्थ राज्य मा तल, नाखून, पैरना र अन्तरिक्ष स्थानहरु को बनाए रखेगा। घर मा पेडीक्योर एक अवकाश र सुखद प्रक्रिया हो। सुरूको लागि - खुट्टाका लागि न्यानो स्नान, तपाईं हाइड्रोमसज प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। तपाइँ त्यहाँ त्यहाँ त्यहाँ सम्पादकीय सामग्रीहरू जस्तै समुद्री नमक र अरोमेटिक तेल थप्न सक्नुहुन्छ। छाला बाहिर भाप गर्न 15 मिनेटको लागि स्नान लिनुहोस्। पीस - यो विशेष डबल पक्षीय sanding फाइल खरिद गर्न आवश्यक छ, जस्तै pumice खुट्टामा खुट्टा को छाला सतह को पङ्क्तिबद्ध छ। यो एप्स र पैडको क्षेत्रको लागि हुनुपर्दछ, सबै भन्दा महत्त्वपूर्ण रूपमा यसलाई ओभरराइदैन।

स्क्र्रब

खुट्टाहरू पानीको साथ चिसो हुनुपर्दछ, त्यसपछि उत्पाद लागू गर्नुहोस् र बायाँलाई बाहिरिने, अनियमितता पीस गरेपछि छाला चिकन बनाउनु। आदर्श नतिजा प्राप्त गर्न, एक फुट मास्क प्रयोग गर्नुहोस्। क्रीम - सम्पूर्ण खुट्टामा फ्याट क्रीमको मोटो परिकार लागू गर्नुहोस् र 15 मिनेटको लागि तौलियाको साथ तपाईंको खुट्टा लुकाउनुहोस्। त्यसपछि तिनीहरूलाई हल्का देखि तलबाट माथिका माथी। आफ्नो औंलाहरूको बारेमा नबिर्सनुहोस्: तिनीहरूमध्ये हरेकलाई तपाइँले अलग काम गर्न आवश्यक छ।

नेल उपचार

जबसम्म क्रीम पूर्णतया अवशोषित हुन्छ र तपाईंको खुट्टा सुखाएर पर्खनुहोस्, त्यसपछि नाखून कील। नेल थाली को स्तरीकरण देखि बचने को लागि उनि सूखी रहनु पर्छ। यद्यपि, यदि तपाईं खतनाको लागि पातहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यो तुरुन्तै स्नान पछि गरौं। पनि नबिर्सनुहोस् कि तपाईंले आफ्नो नाकहरू "गोल" गर्नु हुँदैन, अन्यथा तपाईं तिनीहरूको इन्कोर्थ समस्याको सामना गर्न सक्नुहुनेछ। अर्को, तपाईंलाई कणिकलको उपचार गर्न आवश्यक छ, यसलाई सफा गर्न विशेष उपकरण प्रयोग गर्नुहोस्। र यस पछि, तपाईं आफ्नो मनपर्ने वार्निश लागू गर्न सक्नुहुन्छ। सुरुमा आधार कोटको एक पतली फिल्म नाखूनमा लागू हुन्छ (नेल थाली र नेल तहको सतहमा वार्निशको आसनलाई बलियो बनाउन डिजाइन गरिएको छ), दोस्रो-तेस्रो तह - रङ कोटिंग, र अन्तिमर्ड माथिल्लो आवरण हो (बाह्य क्षतिबाट पेडीक्युरको रक्षा गर्न प्रयोग गरिन्छ)। सुझावहरू र हाम्रा सिफारिसहरूले तपाईंलाई कसरी पाउने र कूल्दो पतला बनाउन सिक्न मद्दत गर्यो।