सम्भवतः, हामीमध्ये हरेकको बिस्तारै तातो ऊनी मोजेको सम्झनाहरू छन्, हाम्रा दाजुभाइहरूका असल हातहरूमा बाँधिएका छन्। तिनीहरूलाई नयाँ वर्ष, एक जन्मदिन दिइएको थियो, र जस्तो कि कुनै पनि कारण बिना। र किनकि हाम्रो दादीले केही गर्न चाहँदैनन्, उनीहरूलाई मात्र थाहा थियो: तिम्रो खुट्टालाई न्यानो राख्नुहोस्। तपाईले कहिल्यै सोधे: "किन?"
यो चीज हो कि हाम्रो शरीर शाब्दिक रूप देखि तापमान रिसेप्टर संग "भरवां" छ। तिनीहरू, बारीमा, केन्द्रीय तंत्रिका तवरमा एक निश्चित अंगसँग जोडिएको छ। हाम्रो खुट्टाको तलमा रिसेप्टरहरू छन्, जुन सीधा न्युकोसामा रिसेप्टरहरूसँग जोडिएका हुन्छन्। जब सम्म पैर सुपरक्रूल भएको छ, यसको लागि संकेत श्वसन अंगहरुमा आउछ। लगभग पाँच कथा भवनको रूपमा - पहिलो तल्लामा तिनीहरूले स्न्याज गर्छन्, पाँचौंमा उनीहरूले "स्वस्थ हुनुहोस्!"। यही कारणले चिसो ठुलो खुट्टा घुमाउन प्राकृतिक प्रतिक्रिया हो। तर एक खुट्टा नाक र गले घाँटी धेरै खराब छैन। "माथिल्लो फ्लोर" मा जाने गर्नु भन्दा ठुलो पैरहरूबाट आवेग, नेनोफरीएनक्स, गुर्देको माध्यमबाट पास हुन्छ। र तिनीहरूबाट - सीधै जीनैटोरेटरी प्रणालीमा।वैसे, तिब्बत भिक्षुहरु लाई सामान्यतया मानिन्छ कि गुर्दे सम्पूर्ण निचो शरीर को निरीक्षण गर्दछ। गुर्दे को स्थिति देखि, धेरै विशेषज्ञहरु को अनुसार, पल्विक मांसपेशिहरु र कूल्हे को जोडहरु को स्थिति मा निर्भर गर्दछ। अर्को शब्दमा, खुट्टाको हाइकोथ्मियाले गुर्देलाई छाड्न सक्छ र आर्थोरोसिसको विकास गर्न सक्छ। चाखै, पारंपरिक औषधिका समर्थकहरू गुर्दे रोगको साथमा विशेष खुट्टाको मालिश प्रयोग गर्छन्।
एक व्यक्तिको खुट्टाको गहिरो भागमा एउटा बिन्दु हो, जुन गुर्देहरूको नामक मेरिडियनको शुरुआत हो। यो सम्पूर्ण खुट्टासँगै टच भित्रको भित्र भित्र उठ्छ, निचो तिर सिधै गुर्दे सम्म पुग्छ र जीनिटोरियन प्रणालीको अङ्गहरु हप्काउँछ। यही कारणले गर्दा प्रायः पुरुषहरु मा बेरोजगारी को कारण सामान्य ठंड हो, खुट्टा को हाइकोथेमिया को कारण हो। यदि चिसोले निको पार्दैन र यसको खुट्टामा राख्दैन, आधुनिक पुरुषहरू अक्सर जस्तै गर्न चाहन्छन् भने तिनीहरूको यौन गतिविधिको प्रारम्भिक समाप्तिको उच्च जोखिम छ। महिलाहरु को लागि एकदम सही छ।
अर्को कुरा हो जब तपाईंको खुट्टा सधैं चिसो हुन्छ। र सडकमा होइन, तर न्यानो घरमा। तपाईंको पति चुपचाप अपार्टमेटको वरिपरि नर्सो चलाउँछ, र तपाईंसँग ठट्टा खुट्टा हुन्छ, ऊनी मोजाहरू र चम्किलो चप्पल पनि। परिचित अवस्था? महिलाहरूको लागि - हो। किनभने महिला निकाय यति व्यवस्थित छ। मांसपेशी जनमा हामीसँग पुरुष भन्दा कम छ, हार्मोनको अनुपात पनि फरक छ, र चयापचय दर फरक छ। यी सबै कारकहरू एकसाथ अंगमा रक्त प्रवाहलाई असर गर्छन्।
सिद्धान्तमा, चिसो खुट्टा कुनै पनि हाइपोथेरियाको सामान्य प्रतिक्रिया हो। तर यदि कुनै स्पष्ट कारणको लागि चम्बा ठुलो हो भने, तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्यमा ध्यान दिन आवश्यक छ। यसैले, रक्तचाप बढेको वा घटाउनाले खुट्टाको जोडमा रक्त प्रवाहलाई असर गर्न सक्छ। वैसे, रगत को बर्तन को मुख्य दुश्मन कोलेस्ट्रॉल हो, जसले उनलाई बन्द गर्छ र रगत को चरम को प्रवाह गर्न को लागि मुश्किल बनािन्छ। यसैले खुट्टाको चिसोको निरन्तर भावना। लगातार खुट्टा र केही अन्य रोगहरू ठोक्दै - तिनीहरू केवल एक डाक्टर द्वारा प्रकट गर्न सकिन्छ।
पैदल खुट्टा र असुविधाजनक जूताहरूको कारण हुन सक्छ। संकीर्ण नाकहरूले अक्सर खुट्टा निचोड्छ, र bootlegs पोतहरू निचोड गर्छ। यसैले खुट्टाको ऊतकहरू फैलिएको रगतको कमी, र, फलस्वरूप, चिसोको भावना।
तपाईंको खुट्टा चिसोबाट मुक्त राख्न, तपाईं सरल नियमहरू पछ्याउनु पर्छ। पहिलो, मौसम अनुसार पोशाक। तर त्यहाँ वरिपरि लपेटो कुनै पनि आवश्यकता छैन - ओभरहेटिंगले थर्मोरगोलको उल्लङ्घनलाई धम्की दिन्छ। दोस्रो, विटामिन सी सहित थप खानेकुराहरू खाने प्रयास गर्नुहोस्, जो जोडहरूको लचीलापन पुनर्स्थापित गर्न मद्दत गर्दछ।
अझै पनि पैदल वा खुट्टामा ठुलो महसुस गर्न जोगाउने तरिका हो - जक्कालिभियनी। यो प्रक्रिया, तरिकाले, शरद ऋतु र जाडोमा खुट्टाको ह्य्थोथीमियाको रोकथामको लागि उपयोगी छ। केवल स्प्रिङ गर्न सुरु गर्नु अघि, आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्, किनभने सबैले स्वास्थ्य कारणहरूको लागि यो प्रक्रिया देखाइएन।