राम्रो शारीरिक र भावनात्मक विकासको लागि, निवारक मालिश सबै बच्चाहरूलाई सिफारिस गरिएको छ। उसले कुनै पनि आमा गर्न सक्छ। तर तपाईंले सुरु गर्नु अघि, तपाइँको डाक्टरलाई प्रयोग गर्ने उत्तम तरिकाको बारेमा कुरा गर्नुहोस्। जीवन को पहिलो दिन बच्चाहरु को लागि मालिश उपयोगी छ। यसले मांसपेशियों लाई बलियो बनाउँछ, हृदय रोग प्रणाली को विकास गर्दछ, बच्चाहरु को भावनात्मक पृष्ठभूमि मा एक लाभकारी प्रभाव छ र पाचन मा सुधार गर्दछ। यो साबित भएको छ कि नियमित प्रोफाइल्याटिक मालिश को नियमित प्रदर्शन संग बच्चाहरु लाई बेहतर नींद को लागी कम कमाल वाला, अधिक शांत र सजीव हो। आमा, तिनीहरूका नरम र सुचारू आलोचनाको तातो हातले बच्चालाई सुरक्षा र प्रेमको भावना दिन्छ। मालिशले आमालाई बच्चासँग सम्पर्क महसुस गर्न पनि दिन्छ, उसलाई उनीहरूको हेरविचार र प्रेम दिनुहोस्, साथै सकारात्मक भावनाहरूलाई पुनर्जन्म गर्दछ, किनभने सबैले आमाको भावनात्मक अवस्थामा बच्चाको लाभकारी प्रभावहरू जान्दछन्।
मैले कहिलेकाँहि बच्चाहरुको लागि मालिश गर्न सक्दिन?
प्रोफोलिटिक लाइट मालिश लगभग बच्चाको जीवनको पहिलो हप्ताबाट हुन सक्छ। यो सिफारिस गरिएको छ, बिना थिच्न, बच्चा, पछाडि, कलममा स्ट्रोक गर्न। यो संधै बच्चाको समग्र विकासमा सकारात्मक असर छ, किनकि उसले आमाको स्पर्श मार्फत विश्वको पहिलो प्रभाव पाउँछ, र न्यानो र दयाले उनीहरूलाई बच्चालाई सुरक्षित, मातृभाषा र मायालु महसुस गर्न मद्दत गर्दछ। अनुसन्धानको रूपमा देखाइएको छ, पहिले पहिला आमाले स्ट्रोक गर्न सुरु गर्दछन्, छिटो त्यो वजन प्राप्त हुन्छ, उहाँले प्रतिरक्षा बढाउनुहुन्छ र तनाव हार्मोन को स्तर को कम गर्दछ। पछि, जीवनको 3-4 हप्तामा, तपाईं अधिक जटिल प्रविधिहरूलाई हल्का दबाबको साथ लागु गर्न सुरु गर्न सक्नुहुनेछ। यसलाई अधिकृत गर्न प्रयास नगर्नुहोस् र बच्चालाई उनीहरूको प्रतिक्रिया कसरी हेर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
आंतनमा कालोको साथमा मद्दत गर्न सक्दछ?
कालोको कारण प्रायजसो खाना र पाचनको समस्या संग सम्बन्धित छ। तर, तथापि, यो घडीको बच्चाको पेटमा सजिलो पटक्कै थाहा पाईन्छ, कोलोनले गर्दा दुखाइको दुखाइलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ, र उनीहरुलाई पनि पूर्ण रूपमा हटाउन मद्दत गर्दछ।
मालिशको लागि छनौट गर्ने के हो?
ती उपकरणहरू जुन तपाईंको हातहरु बच्चाको छाला राम्रोसँग स्लाइड गर्न अनुमति दिन्छन्, र आलोचनाहरू सुचारू र नरम हुनुपर्छ, ताकि बच्चाले मालिशबाट मात्र सुन्दर सनसनी पाउन सक्छ। सबै भन्दा राम्रो अर्थ बच्चाको तेल हो। जब यो छान्नुहोस्, जाँच गर्नुहोस् कि यो नवजातको लागि उद्देश्य छ र चाहे एलर्जी प्रतिक्रियाहरूको लागि परीक्षण गरिन्छ। साथै, निश्चित गर्नुहोस् कि एजेंटले pores अवरुद्ध गर्न मद्दत गर्दैन, जसले एक रोगजनक वातावरण बनाउन सक्छ।
म कहिलेकाहीँ मेरो बच्चालाई मालिश गर्नु पर्छ?
दिनहुँ एकपटक निवारण मालिश गर्न पर्याप्त हुन्छ।
मालिश गर्ने दिन कुन समय भन्दा राम्रो छ र यो कति लामो हुनु पर्छ?
जब उनीहरु सुत्न वा खान चाहँदैनन्, उनीहरुका जागिरको समयमा बच्चालाई मालिश गर्ने सबै भन्दा राम्रो हो, शान्त छ र राम्रो लाग्छ, 30-40 मिनेट पछि दोहोरो वा साँझमा खाना खाने पछि। ती बच्चाहरु जुन लामो समय सम्म शान्त हुन सक्दैनन् स्नान गर्नु पछि साँझमा मालिश गर्न सिफारिस गरिन्छ। यो राम्रो छ, यदि यो सुचारू प्रभाव संग कोष प्रयोग गर्दछ। यसले थप विश्रामको लागि योगदान गर्दछ र बच्चाहरूलाई अझ छिटो सुत्न मद्दत गर्दछ। त्यो बच्चा थकित छैन, यो 10-15 मिनेट भन्दा बढी मालिश गर्न सिफारिस गरिन्छ।
कस्ता समस्याहरू छन् जब मालिश सिफारिस गर्दैनन्?
तीव्र क्रोध र रोगजनक रोगहरु संग बालबालिका केवल बाल रोगको परामर्श पछि मालिश गर्न थाले। साथै, मालिशको बालबालिकाको प्रतिक्रियामा ध्यान दिनुहोस्। यदि उसले प्रचलित र रोचक हुन थाल्छ भने, यसको अर्थ हामीले हामीले के कारण थियो स्थापना गर्नुपर्छ। किनभने, मालिशको न्यानो हात होइन, धेरै बलियो दबाब वा दबाबको तीव्रता, र कहिलेकाहीँ केवल बच्चाको स्वास्थ्यको गरीब अवस्था हो, त्यसलाई यसको प्रक्रियामा नकारात्मक मनोवृत्ति हुन सक्छ।
सजिलो मालिश संग कस्ता प्रविधिहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ?
एक आरामदायक मालिश संग, तपाईं एक नै प्रविधि जस्तै पारंपरिक निवारक मालिश, अर्थात् हल्का, चिकनी, स्ट्रोकिंग आंदोलनहरू संग प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं अनुहारको साथ सुरू गर्न सक्नुहुनेछ, क्रोक स्ट्रोक गर्ने, नाकको पखेटाहरू, त्यसपछि पेट, पेन्स, खुट्टामा जानुहोस्। ब्याकस्ट्रिस्ट स्ट्रोक र मालिश समाप्त गर्नुहोस्।
मालिशको समयमा, यो सबै भन्दा राम्रो हो कि उसलाई एक परी कथा बताउछन वा सुन्दरी बजाउनुहोस्। तपाईंको आवाजमा निष्ठा र शान्त राख्ने प्रयास गर्नुहोस्, यसले सुत्नको लागि तुरुन्तै तपाइँको बच्चालाई मद्दत गर्नेछ।