नवजातका आमाबाबुले प्रायः विश्वास गर्दछ कि बच्चा आफैलाई के थाहा छ र उनीलाई चाहिन्छ। एक निश्चित हदसम्म, यो वास्तवमा यति छ। उदाहरणको लागि, एक नयाँ जन्मेको बच्चा जान्छ जब उनी भोकाउँछिन्। र यस अवस्थामा, आमाबाबुले आफ्नो बच्चालाई पूर्णतया भरोसा गर्न सक्छन् र उनीहरूलाई मागमा खाना दिन सक्छन्। तथापि, निद्राको साथ केहि केहि जटिल छ। कसरी एक वर्षको बच्चालाई सुत्न ठीक तरिकाले राख्नुहुन्छ? हाम्रो आजको लेखमा यसको बारेमा पढ्नुहोस्।
एक आधुनिक शहरी व्यक्तिको जीवन गति, सीधा बच्चाको साथ परिवार, नींदको सम्भावनालाई धेरै असर पार्छ। र यो केवल एक्लो बाह्य आवाज (बच्चा, कम्प्यूटर, वाशिंग मशीनहरु) द्वारा बच्चा परेशान छैन। नींद अशांतिको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कारणहरूमध्ये एक प्राकृतिक व्यक्तिको शासन हो जुन प्राकृतिक भन्दा टाढा छ। हामी ढिलो रहन चाहन्छौं र ढिलो उठ्नेछौं (खासगरी जब त्यस्तो संभावना छ)।
एक चिकित्सा दृष्टिकोणबाट निद्राले केही दिनको लागि जागिरको अवस्था सिर्जना गर्नुपर्छ। अर्को शब्दमा, एक व्यक्तिलाई सुत्न हुँदैन किनकि उसले चाहिन्छ, तर किनकि उसले चाहन्छ, र ज्योतिको कारण उसले सोएको छ, तर किनभने यो काम वा अध्ययन गर्ने समय हो। तर, आपत्तिजनक, यो सबै एक आदर्श मा छ, वास्तव मा, सबै केहि छैन, र मानव समाज सबै यी जैविक विशेषताहरु लाई ध्यान दिन चाहँदैनन्।बच्चाहरु, बरु विपरीत, बिस्तर जान्छ र चाँडै उठ्न चाहानुहुन्छ। तथ्य यो हो कि बच्चा को जीव र साथ नै कुनै पनि अन्य जीव, नींद को लागि यसको आवश्यकता को निर्धारण, विशेष रूप देखि जागृति र नींद को अवधि को निर्धारण को अनुसार जीवन। एक निश्चित मात्रा मा सुत्ने को इच्छा न केवल biorhythms कारण हो, तर मौसम को स्थिति, जीवन शैली र स्वास्थ्य पनि। एक सानो बच्चा कुनै अपवाद छैन।
पहिलो 10 महिनामा बच्चाको सपना स्थायी छैन। यो केवल 20-40 मिनेट अन्तिम हुन सक्छ। यो एक आदर्श छैन, तर प्रदान गरिएको रातो निद्रा अपेक्षाकृत निरन्तर हो, यसलाई रोग मानिन्छ। अक्सर यस्तो निद्राको छोटो समय यो तथ्यको कारण हो कि बच्चा खेलको समयमा ओभरटेक्टेड हुन्छ वा आमाले पछाडि ध्यान नदिँदा बच्चालाई सुत्न चाहन्थे। आखिर, यो सबै आवश्यक छैन कि बच्चाले आफ्नो थकान "विशेष गरी" रोचक खेलको प्रक्रियामा "सक्षम" गर्न सक्षम हुनेछ। तर यो आवश्यक छ कि कसरी बच्चाहरु को व्यवहार मा परिवर्तन को नोटिस गर्न को बारे मा, उनको थकान को बारे मा कुरा गर्छन। एक बच्चा जो सुत्न छैन, जब त्यो पहिले नै थकित भएको छ, एक अतिशैली राज्य परिचित हुन सक्छ। व्यभिचारमा यो अनिवार्य हुन सक्छ। युवा केटाकेटीहरू वास्तवमा त्यस्ता मनपराउँछन् जब उनी एक निश्चित अर्डर देख्छन्। तिनीहरूको लागि महत्त्वपूर्ण रूपमा महत्त्वपूर्ण छ। यसैले, विकास को यो सुविधा को अतिशैली बच्चा शांत गर्न को लागी प्रयोग गर्न सकिन्छ। बच्चा कसरी बिस्तरमा राख्न सकिन्छ, खास गरी यदि उसले पहिले नै अति नैतिक छ भने? यहाँ सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा बच्चा (र वयस्क) को तनाव गर्न को लागी होइन। आखिर, तपाईंले बच्चालाई सुत्न दिनुहुँदा, आमाबाबु र बच्चा आफैंबीच नजिकको आध्यात्मिक सम्बन्ध स्थापना गर्ने उत्कृष्ट अवसर हो। एक विशेष प्रकारको कार्य सेट गर्नुहोस् जुन तपाईंले बिस्तरमा राख्नु भएको बच्चासँग कार्य गर्नेछ। उदाहरणका लागि: खिलौनेहरू नर्सरीमा भेला हुन्छन् र बच्चा "शुभ रात्रि" चाहन्छन्; न्यानो स्नान लिनुहोस्; लोभी गाऊ र बच्चालाई सानो पार्नुहोस्। केही खिलौनालाई अलविदा भन्नुहुन्छ (अधिमानतः सबैभन्दा प्रिय संग, बच्चा सँग राख्नुहोस्)। बच्चाहरु को एक निश्चित आदेश को निष्पादन को धेरै अनुभूति हो, तथाकथित "अनुष्ठान"। यो अनुष्ठान हो जसले तिनीहरूलाई सान्त्वना र स्थिरता महसुस गर्छ। र यो कुनै कुरा छैन कि कति वर्ष वर्ष वा महिना पुरानो हुन्छ, एक महिनाको बच्चा पनि जान्दछ र छिटो सुत्नुहुन्छ भने त्यो हरेक दिन सुत्ने कथामा एक कथा वा लुलोसंग सुन्छ।यहाँ यो बच्चाको जीवनमा लोभको विशाल प्रभावको बारेमा पनि भन्न आवश्यक छ। विशेषज्ञहरु भन्छन् कि बच्चाहरु जो लोलु द्वारा गाई छैन छैनन् जीवन मा कम सफल र मानसिक विकार देखि अधिक पीडित हुन सक्छ। यसको लागि मुख्य कारण बाल र आमाको बीच गायनको समयमा विकास गर्ने विशेष भावनात्मक सम्बन्धको बच्चाको बेरोजगारी हो। आमा, बच्चा लुकाउन, उसलाई सताए, उसलाई आफ्नो न्यानो र दया दिन्छ। शान्त संक्रमणको लागि यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यो आश्चर्यचकित छैन कि बोर्डिङ स्कूलहरूमा भएका केटाकेटीहरू, गर्मीबाट बञ्चित हुन्छन्, उनीहरूको सबै जीवन असुरक्षित हुन्छन्।
प्रारम्भिक उमेरमा बच्चाले अर्थ बुझ्दैन, र मुख्य कुरा ताल संगसंगै हो। यसबाहेक, त्यहाँ धेरै सीसिङ र हाउजिङ्ग आवाजहरू सुन्दरीको पाठमा रहेको छ, मस्तिष्कलाई परास्त गर्न मद्दत गर्दछ:
होश, कुखुरा, नोर नगर्नुहोस्,
मेरो श्रद्धा जगाई नगर्नुहोस्।
समय आउँछ, केटाहरू र केटीहरू लुगाबाट बाहिर जान्छन्, तर गर्मी र शिशुमा प्राप्त गर्दछन् कि आमाको मायाको सहभागिता रहन्छ। और केहि मातृ प्रेम भन्दा शक्तिशाली हुन सक्छ? आफ्नो छोराछोरीलाई लुगा लगाउँनुहोस्!