रिच सलाद रडिस धेरै उपयोगी गुणहरू छन्, विशेष गरी यो फाइबरमा अमीर छ, यसले पाचनलाई मद्दत गर्दछ, धेरै उपयोगी भिटामिन समावेश गर्दछ र तत्वहरू ट्रेस गर्दछ। यस उत्पादन को स्वाद केहि विशिष्ट छ, तर स्पष्ट छैन। यो सलाद धेरै उपयोगी र रसदार छ, कच्चा कालो मुलायमको प्रयोगको लागि धन्यवाद, र व्यंजन मासु, अण्डा र खट्टा क्रीमको उपस्थितिको कारण धेरै पोषक तत्व हो। तरल को वजन उबलिएको रूप मा संकेत गरिएको छ।
सामग्रीहरू:- रेडिस कालो 300 जी
- अन्डा चिकन 3 पीसी।
- वाल 150 ग्राम
- प्याज 1 पीसी।
- सूरजमुखी परिष्कृत तेल 1 चम्मच। l।
- खट्टा क्रीम 150 जी
- नमक 0.5 चम्मच।
- काली मिर्च पाउडर 1 जी
- चरण 1 पूर्व उबलाउने तरल, प्याज, खट्टा क्रीम, अण्डा, कालो मुलायम तयार पार्नुहोस्।
- चरण 2 अनुहार उबलिएको हुनुपर्छ, मुलायम धोइदिनु, सफा गरी र मोटो कपालमा मर्नु पर्छ।
- चरण 3 चिसो मुलायम, चिसो पानीको साथ खानुहोस् र 30 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- चरण प्याज प्याज, सफा गर्नुहोस्, सानो टुक्रामा काटेर तर सब्जीको तेलमा त्रास गर्नुहोस्।
- चरण 5 एक सानो सुत्नमा मूली कट गर्नुहोस्, चम्मचको साथ तल थिच्नुहोस् सम्भव छ धेरै नमी हटाउन। कटोरामा राख्नुहोस्।
- चरण 6 तलामा प्याज जोड्नुहोस्, उबलाएको अण्डा, खुट्टा र सानो टुक्राहरु मा काट।
- चरण 7 वाल सानो क्यूबमा काटेर सलादमा थप गर्नुहोस्।
- चरण 8 नमस्ते, कालो मैदान मिर्च, खट्टा क्रीम संग मौसम सलाद थप्नुहोस्। हलचल। तैयारी पछि तुरुन्तै मेजको सेवा गर्न सक्नुहुन्छ।