कमजोर शरीरलाई कसरी मद्दत गर्ने

यो वा त्यो रोग सार्दै, हाम्रो शरीरलाई पूर्ण रिकभरीको लागि धेरै समय र ऊर्जा चाहिन्छ। सबै पछि, शरीर पुनर्स्थापना धेरै जटिल र लामो प्रक्रिया हो र यसलाई गति गर्नको लागि, तपाईंले निश्चित सिफारिसहरू पछ्याउन आवश्यक छ, जुन हामी यस प्रकाशनमा प्रस्तुत गर्न प्रयास गर्नेछौं: "कमजोर कमजोर मद्दत कसरी गर्ने।"

शरीरलाई कमजोर पार्ने कारण, रोगको बावजूद, विभिन्न कारक हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, थकानमा थकान, एक आकस्मिक जीवन शैली, नींदको कमी, कम पोषण, वा आवश्यक मात्रामा ताजा हावाको कमी। कमजोर कमजोर जीवको मुख्य लक्षणहरू सिरदर्द, चक्करपना, खराब भूख र वजनमा तीव्र कमीहरू हुन्। शरीरको पूर्ण पुनःप्राप्तिको लागि तपाईंले न केवल भिटामिन चाहिन्छ, तर यो कार्यक्रममा विभिन्न किसिमको आवश्यकता पर्दछ जसले यस प्रक्रियालाई चाँडो पार्न सक्छ। प्रश्नको पहिलो जवाफ: "कमजोर कमजोर जीव कसरी मदत गर्ने? "पारंपरिक औषधि प्रयोग गर्नेछ। सबैभन्दा पहिले, यसमा मधुमक्खी उत्पादनहरू समावेश छन्।

भूख को पुनर्स्थापित गर्न को लागी, यो प्राकृतिक शह को उपभोग गर्न को लागि सिफारिश गरिन्छ। यो यो उत्पादन हो जुन शरीरबाट हराएको उपयोगी भिटामिन र प्रोटीनको शरीरलाई हटाउन सकिन्छ र कमजोर जीवलाई सक्षम पार्दछ जुन यसको सामान्य जीवनको लागि आवश्यक क्यालोरीको मात्रा प्राप्त हुन्छ। एक प्रभावकारी परिणामको लागि, यो तपाईंको मधुमेह आहारमा यो मधेशी उत्पादनको दुई चम्मच समावेश गर्न पर्याप्त छ।

मधुमक्खी ब्रोडको साथ प्राकृतिक शहको मिश्रणले मानव स्वास्थ्य कमजोर पार्न मद्दत गर्दछ। यी दुई अवयवहरू दुई देखि एकको अनुपातमा एकैसाथ मिलाइनु पर्छ, अन्य शब्दहरूमा, दुबै भाग एक भाग हुनु पर्छ, र हनी दुई। एक चम्मचको लागि एक दिनको लागि यो समाधान सिफारिस गर्नुहोस्।

सम्पूर्ण शरीर पुनर्स्थापना गर्न अर्को प्रभावकारी माध्यम, र, तदनुसार, मानव प्रतिरक्षा, अखरोट र मधुको मिश्रण पहिचान गरिएको छ। यो गर्न, तपाईंलाई पतला कटा वाल्टिन र हनी (दुवै को 50 ग्राम) र सावधानीपूर्वक यो सबैको मिश्रण गर्न आवश्यक छ। यो चिसो एक चम्मचको लागि एकपटक एकपटक सिफारिस गरिन्छ।

बच्चाहरु मा एक रोग पछि शरीर को बहाल गर्न को लागि राम्रो तरिकाले फलहरु, दलिया र शहद को मिश्रण मा मदद गर्दछ। यसलाई बनाउनको लागी, तपाईं एक चम्मच सूखे फल, अखरोट, हनी, दलिया, पूर्व उबलाएको पानीको तीन चम्मच, अर्ध नींबू र एक सेब ले लिन आवश्यक छ। त्यसपछि पानी संग फ्लेक्स डालो र 4 घण्टाको लागि खडा गरौं। त्यसपछि नींबूको रस, सुकेको फल, पतले सेतो सेतो लगाएर यसलाई पक्का जमीनमा बटुल्न र शहदसँग मिश्रण गर्नुहोस्। यस मिश्रणलाई बच्चा चाहिन्छ दुई घण्टा पहिले खाना खान दिनुहोस्।

यसको अतिरिक्त, शरीरलाई छिट्टै पुनःप्राप्ति गर्न मद्दत गर्न यसको पूर्ण शुद्धि हुन सक्छ। यहाँ लोक चिकित्साको लागि केहि थप व्यञ्जनहरू छन् जुन शरीरलाई बलियो बनाउन र शुद्ध पार्न सक्छ।

केहि उत्तम लोक उपचार जो शरीर को शुद्ध र मजबूत गर्न मा मदद गर्न को लागी निम्नलिखित हो:

1. एक फ्याक्स फ्याक्सको बीउ लिनुहोस् र तीन लीटर उबलते पानी भर्नुहोस्, त्यसपछि यसलाई भाप स्नानमा राख्नुहोस् र त्यहाँ दुई घण्टा घडी राख्नुहोस्। समाधान पछि, यो ठिक हुन्छ र एक लिटर एक दिन खपत गर्नु (बिहान बिहान बिहान बाह्र बजेतिर)।

यो उपचार दुई हप्ता भित्र प्रयोग गर्नुपर्छ।

2. एलो, अखरोट, किशमिश, सूखे रत्न र एक ताजा नींबूको दुई सय ग्राम लिनुहोस्। त्यस पछि, यो सबै सफा गरिएको छ र मासु चक्कु को माध्यम ले milled छ। त्यसपछि, तरल प्राकृतिक शहद, लगभग तीन चम्मच जोड्नुहोस् र राम्ररी मिश्रण गर्नुहोस्। प्राप्त समाधानको प्रयोग गर्न यो एक चम्मचमा एक दिन दुई पटक सिफारिस गरिन्छ।

यी व्यञ्जनहरूको लागि धन्यवाद, तपाईं महत्त्वपूर्ण महत्त्वपूर्ण सेनाहरू पुन: प्राप्त गर्न र भर्ती गर्न कमजोर शरीरलाई मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।

माथिको सबै भन्दा माथि, हामी तपाईंलाई केही सरल सिफारिसहरू प्रदान गर्दछौं जसले तपाईंलाई आफ्नो स्वास्थ्य टोन गर्न र उपयुक्त फारममा राख्न मद्दत गर्नेछ।

1. सकेसम्म धेरै पानी प्रयोग गर्नुहोस्। एक सामान्य शरीर सफा गर्न को लागी, एक व्यक्ति को बिना एक दिन दुई लीटर खनिज पानी को खपत को बिना गैस को खपत चाहिए।

2. चावल को आहार मा चिपकाएँ। यो आहारले शरीरलाई राम्रोसँग सफा गर्छ। यो आहार एक दिन हुनुपर्छ। चावलको आहारको लागि, तपाईंले बिहान चावलको सौ सौ ग्राम खान्नुपर्छ, त्यसपछि यसलाई चार बराबरको अंशमा विभाजित गर्नुहोस् र दिनभरि तिनीहरूलाई खाना खान्छ। चावलको बावजूद, यो तपाईंको एक दिनको खाना दुई केले र केहि ताजा जामुन (स्ट्राबेरी, रास्पबेरी, कालोबेरी) समावेश गर्न अनुमति छ। यस दिनको पेय दुई लिटरको रकममा बेमेल नगरीएको तरल सिफारिश गरिएको छ। चावल आहारले प्राय: क्यालोरीलाई मानिन्छ, किनकि यो केवल एक दिन प्रयोग गर्नुपर्छ। यो दिन सबै भन्दा राम्रो छ जुन तपाइँ थकित हुनुहुँदैन, उदाहरणको लागि, सप्ताहांत धेरै उपयुक्त छ।

3. तपाईंको आहारमा शरीरलाई शुद्ध गर्न सक्ने सबैभन्दा उपयोगी उत्पादन समावेश गर्न प्रयास गर्नुहोस्। यी उत्पादनहरू समावेश छन्:

- सिट्रस: उनीहरूका सामग्री मानव शरीर भिटामिन सी को लागि धेरै उपयोगी छ। यसबाहेक, अङ्गुर र नारंगी सबै मुक्त कण र अतिरिक्त तरल पदार्थ हटाउन सक्षम छन्;

- ती खाद्य पदार्थहरू प्रयोग गर्नुहोस् जहाँ ठूलो मात्रामा सेलुलोज समावेश हुन्छ। यसमा समावेश छ: दाल, विभिन्न अनाज, सेम;

- सब्जियों को बारे मा न भूलें, उनि मानव शरीर को मजबूत गर्न को लागि एक विशाल मात्रा मा भिटामिन हुन्छन्।

4. सक्रिय जीवनशैलीको नेतृत्व गर्न र ताजा हवामा बाहिर जाने सम्भव छैन। नियमित अभ्यासले शरीरमा चयापचय सुधार गर्न सक्छ। त्यसोभए, सुत्न जानु अघि साँझ हिड्नु, छिटो जानुहोस्।

5. आफैलाई पेय गर्न, कफी पिउन र सिगरेट सिगरेट गर्न। निस्सन्देह, यो पूर्ण रूपमा अस्वीकार योग्य छैन, तर रिकभरी प्रक्रियाको समयका लागि हामीले दृढतापूर्वक तपाईंलाई सिफारिस गर्दछौं।

त्यसोभए हामीले तीव्र पुन: प्राप्तिको लागि कमजोर संगठनको लागि आवाश्यक सिफारिसहरूको सूची समीक्षा गरौं। तिनीहरू पालन गर्दै, तपाईं निश्चित रूपमा रिकभरी प्रक्रियालाई अझ छिटो पार्नुहुनेछ र नयाँ शक्तिको फटाउन सक्नुहुनेछ। शुभकामना र बिरामी नगर्नुहोस्!