एक अनुहारलाई कसरी राम्रो तरिकाले मालिश गर्ने

अनुहार मालिश एक प्रक्रिया हो जुन उपयोगी संग गहिरो संयोजन गर्न सक्षम छ। दायाँ अनुहारको मालिश गरिरहनु धेरै सजिलो छ, अनुहारको मालिशको लागी धन्यवाद, तपाईंको छाला युवा र स्वस्थ भन्दा लामो रहनेछ। अनुहार मालिश तीन प्रकारका मा विभाजित छ। पहिलो प्रकार को शास्त्रीय भनिन्छ, दोस्रो प्लास्टिक हो, र तेस्रो फिसलिएको छ। यी तीनवटा प्रकार विभिन्न सिद्धान्तहरूको अनुसार बनाइन्छ। शास्त्रीय अनुहार मालिश क्रीम वा मालिश तेलको सहयोगमा गरिन्छ, यो मांसपेशी टोन को समर्थन गर्न प्रयोग गरिन्छ।

प्लास्टिकको मालिश गरिन्छ, यदि तपाईंसँग पूर्ण अनुहार छ र अनुहारको मासुको छालामा, तपाईंलाई बलियो प्रभाव चाहिन्छ। यो मालिश बिना क्रीम गरिएको छ।

एक चुम्बन मालिशलाई बलियो बनाइन्छ। उहाँले छाला घुमाउनुहुन्छ र पातहरू समावेश गर्दछ, यो मालिश सबैको लागि उपयुक्त छैन। यो छाला मा स्पॉट संग, seborrhea संग वा गहिरो स्पष्ट तह संग।

यदि तपाईले छाला, घावहरू, हेपेसको पूर्णता तोडेको छ भने, छालाको भाँडाको नजिक, तपाईलाई राम्रोसँग अनुहारको मालिश दिनुहोस्। सही अनुहारको मालिशको लागि प्रक्रिया गर्दै, तपाइँका सबै आचरणहरू धेरै सुन्दर र होसियार हुनुपर्छ। यदि तपाईं राम्रो नतिजा प्राप्त गर्न चाहानुहुन्छ भने, तपाईले तपाईको अनुहार स्ट्रोक गर्नु पर्छ, तर यसलाई नरम नदिनुहोस्।

अनुहारको मालिशको आधारमा, तपाईंले आफ्नो छालाको अवस्थामा भरोसा राख्नुपर्छ। यदि तपाईंसँग सुकेको अनुहार छाला छ भने, यो ठुलो क्रीम प्रयोग गर्ने सबै भन्दा राम्रो हो। यदि तपाईंसँग तेल छाला छ भने, तपाइँ जैतूनको तेल मनपर्छ। जैतून को तेल मा, नींबू को रस को केहि बूंदहरु लाई जोडें। साथै तपाईं बादाम र कास्टर तेलबाट एक धेरै राम्रो मालिश तेल बनाउन सक्नुहुन्छ, यो बराबर भागहरू समावेश हुनुपर्छ।

तपाईं बर्फ क्यूब प्रयोग गरेर बत्ती अनुहारको मालिश पनि गर्न सक्नुहुनेछ। यस्तो प्रकारको मालिश एक ठूलो सफलता र यसको कार्यान्वयनमा निकै सरल छ। यो मालिशले व्यक्तिलाई सुन्दर स्वस्थ रंग र राम्रो टोन दिन्छ। तर पहिला, तपाईंलाई जाँच गर्न आवश्यक छ कि तपाईंको छाला घटकमा कस्तो प्रतिक्रिया छ र चाहे लालीपन र एलर्जी देखा पर्नेछ। र यदि यी संकेतहरू प्रकट भएन भने, तपाईं हरेक दिन यो मालिशलाई स्वतन्त्र रूपमा गर्न सक्नुहुन्छ।

सही अनुहार मालिश कसरी गर्ने:

नाक को पक्ष सतहहरु देखि मंदिरहरुमा, निम्न जबरन संग कान को कान को कान देखि। माथिल्लो होंठबाट र कानको माथिल्लो भाग सम्म। साथै तपाइँलाई राम्रो तरिकाले आँखाको मालिश कसरी जान्न आवश्यक छ। आँखाको आन्तरिक कुनाबाट माथिल्लो पखोलोमा बाहिरिन्छ। तर तल्लो पिक्सेल, विपरीत, बाह्य भित्र भित्रबाट।

कुनै पनि स्त्रीलाई थाहा छ कि कसरी सही अनुहार मालिश गर्ने।

एलेना रोमनभा , विशेष गरी साइटको लागि