इन्फ्लूएंजा एक तीव्र संक्रामक रोग हो जुन हृदय, तंत्रिका र अन्य प्रणालिहरु को अंग र साथै सांस लेने को लागि जिम्मेदार अंग को प्रभावित गर्दछ। घटनामा संक्रमणबाट बचाउन सकिएन र फ्लू जस्तै प्रक्रिया पहिले देखि नै प्रकट भएको छ, इन्फ्लूएंजा को मामला मा उचित व्यवहार न केवल जटिलताओं को जोखिम लाई कम गर्न मा मदद गर्दछ बल्कि स्वस्थ हुन सक्छ। यसको मतलब यदि तपाईं फ्लूको रूपमा यस्तो गम्भीर रोग संग बिरामी हुनुहुन्छ भने, यो सही छ, त्यसपछि पुनःप्राप्ति पछि तपाईं रोगको शुरुआत भन्दा भन्दा स्वस्थ हुन सक्छ।
क्लिनिंग
फ्लू को समयमा, विषाणु को धेरै स्रोतहरु छन्। सबसे पहिले, यो वास्तव मा इन्फ्लुएंजा भाइरस हो कि रगत मा फैलने र फैलिएको छ, र दोश्रो, यो ठूलो आंतन हो। कुनै पनि अन्य रोगको रूपमा, व्यक्तिको भलाइमा बिस्तारै प्रवृत्त हुन्छ, आंत बाधा को पारगम्यता बढ्दो हुन्छ, र परिणामस्वरूप, अधिक आंत विषाक्त रक्त रगतमा अवशोषित हुन्छन्, र तिनीहरू रोगीको अवस्था बिग्रेको पनि सक्षम हुन्छन्।
फ्लूको साथमा, तपाईले लगभग दुई लीटर धेरै मात्रामा तरल पिउन आवश्यक छ। यो मनमा हुनु पर्छ कि यो कष्टप्रद र तातो हुँदैन। यो सर्वोत्तम हो कि यो नींबू संग एसिड गरिएको छ।
तापक्रम
नियमको रूपमा, शरीरको तापमान फ्लूको समयमा उठ्छ। मस्तिष्कमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण क्षति, त्यसैले तपाईंलाई कुनै पनि माध्यमद्वारा तपाईंको टाउकोबाट कुनै ताप ताप्न आवश्यक छ। प्राय: प्राय: गीला तौलिया संग पकाउने, अनुहार र सीधा मा कम्प्रेस गर्न। यदि रोगी ठीक्क महसुस गर्छ भने, यदि मरीज न्यानो हुन्छ भने, न्यानो पानीले पखाल्नुहोस्, तपाईं ठुलो प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। खुट्टाहरू र मरीजका हातहरू, हर समय गर्म रहनै पर्छ। यदि तिनीहरू जमे भएका छन् भने, उनीहरूको न्यानो, न्यानो हात वा रमाईलोसँग तातो हुनु पर्छ। रक्त को प्रवाह बढाने र गर्मी को हस्तांतरण को बढाने को लागी यो गर्नु पर्छ। यसको कारण, 1 डिग्री को तापमान ड्रप प्राप्त गर्न सम्भव छ। यससँग सँगै, तपाईं forehead को लागि एक नमी कम्पास बनाउन सक्नुहुन्छ। तपाईंलाई सावधान रहनु आवश्यक छैन कि तपाईंको टाउको ओभरस्कुल नदिनुहोस्, यसलाई छालामा बर्फ लाग्ने सिफारिस गरिएको छैन, यो महत्वपूर्ण छ कि रोगी ठुलो ठुलो सहन सक्छ। यसले उनको अवस्था अझ सहज बनाउँछ र सुत्न मद्दत गर्नेछ।
त्यहाँ रोगहरू छन् जब तापमान बीउको अवधिको समयमा बढ्न सक्दैन। तथापि, यो धेरै राम्रो छैन, किनभने यो अर्थ भनेको शरीरले रोग बढाएर रोगलाई लड्न सक्दैन। हर्बल र मक्खनको साथमा नमी, शहद वा उबले दूधको साथमा तातो, गरम चाइना राख्नको लागि राम्रो उपयुक्त छ। यस्ता पेय पिउन तपाईंलाई 200 मिलीलीटर चाहिन्छ।
शुद्धीकरणको दोस्रो चरण
अर्को, यो सानो मात्रामा चियाको चिया पिउने (सबै भन्दा राम्रो अनुकूल लिन्डन, रास्पबेरी वा चियाबेरी फूलहरू) को लागी सिफारिस गरिन्छ। यो हरेक 10-15 मिनेटमा दुईवटा लिपि लिन सिफारिस गरिन्छ। चिया तातो हुनुपर्छ र कुनै हालतमा नहाइनु पर्छ। त्यसो कि यो ठुलो हुँदैन, यसलाई पानीको स्नान वा थर्मासमा राख्न सकिन्छ। जब मस्तिष्क पसीना लाग्न थाल्दछ, उसले धेरैलाई सम्भव छ। त्यस्तो प्रक्रिया लगभग 3-4 घण्टा लाग्न सक्छ। यदि मरीज कमजोर वा भोक लाग्छ भने, तपाईंलाई चिनियाँलाई सानो हानी थप्न वा कम से कम एक सानो खनिज पानी (alkaline) पिउन पर्छ।
मनोरञ्जन
यो फ्लू को समयमा सख्त बाहिरी बाकी को पालन गर्न र धेरै सुत्न को लागि धेरै महत्वपूर्ण छ, किनकी एक अस्वस्थ जीव को विशेष रूप देखि आराम को आवश्यकता हो। सबैभन्दा पहिला, हृदयको भार कम गर्न को लागी, यस रोगमा अत्यधिक मात्रामा काम गर्नु पर्छ। साथै, सुत्न धन्यवाद, मस्तिष्कमा रक्त प्रवाह घट्छ, यसरी यो यसलाई विषाक्त पदार्थबाट बचाउँछ। जब विषाक्तताका लक्षणहरू देखा पर्दैन, तापमान सामान्य हुनेछ र भोटेको महसुस गरिनेछ, यो धेरै खाएको हुँदैन। केही दिन कच्चा सब्जिहरु वा फल खाने र फलको रस पिउन राम्रो हुन्छ।
पुन: प्राप्ति गर्दै
यो चरण धेरै महत्त्वपूर्ण छ। चुनौती न केवल रोग निदान गर्न को लागी, तर यो सम्भव छ जबसम्म स्वास्थ्य कोयम राख्न पनि।
यदि तपाइँ यी सुझावहरू सही रूपमा पछ्याउनुहुन्छ भने, तपाईं 4-5 दिन भित्र उपचार गर्न सक्नुहुन्छ। यी दिन पछि, बिरामीले स्नान गर्न आवश्यक छ।