अरोमाथेरेपी आवश्यक तेलहरूको उचित प्रयोगको साथ शरीरको वजन कम गर्न एक उत्कृष्ट सहायक हुन सक्छ।
आमोमोथेरापीको लागि धन्यवाद, तपाईं महत्त्वपूर्ण रूपमा वजन गुमाउन सक्नुहुन्छ। स्वाभाविक रूपले, यो एकदम राम्रो लाग््छ। तर यदि तपाईं पुरातत्वको प्रभावलाई पूर्णतया विश्वास गर्न चाहनुहुन्न भने, हामी आहार वा शारीरिक उद्धरणको अतिरिक्तको रूपमा यो विधि छनौट गर्न सिफारिस गर्छौं। तपाईंले देख्नु आवश्यक तेलहरू वास्तवमा वजन कम गर्न मद्दत गर्दैछन् र यो सरल छैन, तर पनि राम्रो छैन।
वजन कम गर्न, आवश्यक तेलहरू मालिशको समयमा छालामा अवशोषित हुन्छन्, जब पानी लिइयो, फोहोरको लागि पूरकको रुपमा प्रयोग गरिन्छ, र केहि अवस्थामा आन्तरिक रूपमा लिइन्छ।
कुन आवश्यक तेलहरूले वजन कम गर्न मद्दत गर्छ?
वजन घटाउन अरोमथोपिरा प्रयोगको सुरुवात गर्नु अघि, यो महत्त्वपूर्ण छ कि वास्तवमा ईमानदारी मांसपेशिहरु कसरी कार्य गर्दछ। तथ्य यो भन्दा बढी शरीर को वजन को कारण मुख्य रूप मा शरीर मा कुनै शारीरिक दुर्व्यवहार मा शामिल छ: चयापचय विकार, शरीर मा अधिक तरल पदार्थ र अधिक। पछि, आवश्यक आवश्यक तेलहरू को प्राथमिकता दिनु आवश्यक छ जुन पदार्थहरु को चयापचय को सामान्य बनाउन को लागी, र एक मूत्रिक को रूप मा पनि कार्य गर्दछ।
त्यसकारण, जूननिन तेलले पदार्थको चयापचय बढाउँछ। यो एक रोटी को टुकडे मा एक दुई ड्रप छोडेर भित्र को लागी सिफारिस गरिएको छ। परिणाम केवल अतिरिक्त तरल देखि छुटकारा छैन, तर शरीर द्वारा जम्मा भएको विषाक्तता को सफाई, जो वजन घटाने को बिरुद्ध युद्ध मा एक अतिरिक्त उपकरण हुनेछ।
स्नान र मालिशको लागि सिब्रे र जूनियर काठको सिफारिस गरिन्छ। यी तेलको आधारमा यो सम्भव छ कि यस्तो मिश्रण तयार पार्नुहोस्: 15 शताब्दी, बिरोधको 14 बूँद, 40 मिलियन फलामको काठ।
नतीजा जनसम्पर्क एक तेलको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। एकै समयमा, मालिश आंदोलनको साथ यो छालामा मर्नु पर्छ। स्नानको लागि यो 5-7 बूँद हुनेछ। यसको अतिरिक्त, यदि तपाईं सफाई को प्रभावकारिता को मजबूत गर्न चाहते हो, तपाईं मिश्रण को एक दुई बूंदहरु संग जोडने को लागि चार मिश्री को समुद्री नमक संग र यो टब मा फेंक सकते हो। विलम्ब पछि, नुनले शरीरबाट थप पानी नाश गर्नेछ।
वजन खोने को लागी एक महान उपकरण - नारंगी तेल। यसले कार्नोमोसोक्सिन्सबाट उत्तेजनाको कारण वजन घटाउन मद्दत गर्नेछ। यसको अतिरिक्त, यस तेलले आंतको कार्यलाई सुधार गर्नेछ र वसा र कार्बोहाइड्रेट चयापचय विनियमित गर्नेछ। यो मसाजको लागि प्रयोग गरिन्छ वा बाथमा जोडिएको छ। डोजेज: मालिशको लागि प्रति 10 ग्राम प्रति 10 ग्राम तेलको 5-8 बूँद, वा स्नानमा 6-8 ड्रप।
यो ध्यान दिनु आवश्यक छ कि प्रश्नमा तेल मात्र शरीरको वजन कम नगर्नु, तर यो पर्याप्त वजन घटानेमा पनि मद्दत गर्दछ। र जब देखि महिलाहरु वजन खोने पछि धेरै महिलाहरु, आरोमatherapy कस्मेटिक दोष को बिना वजन घटाने को एक गुणवत्ता विधि हो।
भूटानको तेल जो भूख कम हुन्छ
वजन गुमाउने प्रक्रियामा, आरोमथरापिस्टले तपाईंलाई सुचारु हुने तेलहरूलाई सल्लाह दिन्छ जुन तपाईंको भूखलाई असर गर्दछ।
यो प्रक्रिया धेरै सरल छ: एक नस्टल clamped छ र अर्को घुमाइएको छ, त्यसपछि, यसको विपरीत। यो व्यक्तिहरु को लागि मनोवैज्ञानिक भूख देखि पीडित को लागि धेरै उपयोगी छ, अन्य शब्दों मा, जसको लागि भूखंड को स्टोर काउंटर मा एक सुंदर केक देखि तत्काल उठेको छ। चाँडै खाने को इच्छा थियो - तुरुन्तै तेल को ईंन्धन साँझ। जो लोग दोहोर्याउन चाहँदैनन्, यो पूर्व-खाना खाना खाने यो विधि प्रयोग गर्न सक्छन्, जुन 4-5 सांसको लागि प्रत्येक पोष्ट बनाइन्छ। सिफारिस गरिएको गन्ध टकसाल, दालचीनी र वेनिलामा।
अरोमाथेरेपी प्रयोग गरेर, उनीहरूको विनाशकारीता नबिर्सन नबिर्सनुहोस्। उदाहरणका लागि, गर्भवती महिलाहरु को लागि बटरवाइमर प्रयोग गर्न को लागी अपमानित हुन्छ, र यो सूर्य किरणों को घटने देखि पहिले आने देखि पहिले नारंगी तेल को लागू गर्न को लागी मनाही छ।