हामीलाई विद्वानले तर्क गरेको छ जस्तै, आयुर्वेद शिक्षण भारतबाट आएका थिए, वैदिक सभ्यता को सबै भन्दा पहिले यूरेशिया फैलिएको थियो। तर पश्चिमीहरूले विदेशी तरिकाहरूमा डुब्न सक्दैनन्, तर मात्र तिनीहरूका पुर्खाहरूको नजिक के थियो भनेर सम्झनुहोस्। केहि युरोपेली देशहरुमा, आयुर्वेद केहि सामान्य र सामान्य भएको छ।
धेरै शताब्दीको लागि, आयुर्वेद को प्रयोग गर्दथ्यो जब परम्परागत औषधि बिर्थिंदै गयो, शरीरलाई शुद्ध पार्नुको साथै जबरजस्ती रोगहरू हटाउन प्रयोग गरिन्छ। आयुर्वेद मा लागू प्रक्रियाहरु लाई शरीर मा आत्म उपचार को प्रक्रियाहरु लाई सक्रिय बनाउन र आराम मा मदद। यो उपचार सफा गर्ने प्रक्रियामा जडीबुटी, विशेष आहार, मोटर थेरेपी, समृद्ध आवश्यक तेलहरूमा आधारित हुन्छ।
शरीर सफा गर्न प्रक्रियाहरू स्वस्थ दीर्घयुद्धको कुञ्जी हो। स्लैग - पंचकुमारू पूर्ण रूपमा हटाउन यो निकै गाह्रो छ। हामीले जीवनको हाम्रो मार्ग नजिकको प्रक्रियाहरू लागू गर्नुपर्दछ।
आयुर्वेदले सल्लाह दिन्छ कि कसरी सबै भन्दा राम्रो तरिकाले भंग गर्न
एप्पल साइडर सिरका गुर्दे र जिगरको लागि राम्रो सफाई हो, यसले लिम्फेटिभ सिस्टममा कार्य गर्दछ, आंतों को ढेर देखि सफा गर्छ। यो खाली पेटमा सिरकाको चम्मच लिनको लागि तीन चोटि सिफारिश गरिएको छ। स्याउ साइडर सिरका को सट्टा यो रातो क्युरेन्ट, क्रेनबेरी, चेरी, खरगोश, केबरेज प्रयोग गर्न राम्रो छ।
नींबूले पेन्सीरेज, जिगर, लिम्फेटिक प्रणाली र रगतलाई सफा गर्छ। यो नींबू को grated lobule संग गर्म पानी पिउन को लागि सिफारिश छ।
स्लागहरू हटाउनका लागि, तिलको तेल प्रयोग गरिन्छ, तर अंगूरको बीउ तेल, जैतून का तेल उपयुक्त छ। यो तेल शरीरमा लागू गर्न आवश्यक छ, जसले स्लागहरू प्रणाली र अंगहरूबाट हटाउन मद्दत गर्दछ।
तेल एक मालिश सत्र को लागि प्रयोग गरिन्छ, जुन 4 हातहरु मा प्रदर्शन गरिन्छ। यस मालिशको उद्देश्य मानव शरीरमा अधिकतम सद्भावको लागि ऊर्जा वितरण गर्न हो। त्यसोभए बायाँ र दाँया पक्षहरू सँगै काम गर्न आवश्यक छ। यस्तो मालिशले विषाक्त पदार्थ हटाउँछ, तनावलाई पूर्ण रूपमा हटाउँछ, शरीरको सुरक्षा प्रतिक्रियाहरू बढाउँछ।
आयुर्वेदले यो मालिशलाई न्यानो तेलको साथ एक हप्ताको लागि सिफारिस गर्दछ। पहिलो, हेड, त्यसपछि गर्दन, अनुहार, छाती, कंधे, पेट एक परिपत्र गति मा माछा मार्छ। अतिक्रमणहरू लामो समयदेखि तलबाट तलबाट तल दिशामा सामूहिक हुन्छन्, जोडीहरू घडीको दिशामा आंदोलनहरूले जम्मा हुन्छन्। 10 मिनेट पछि एक मालिश पछि, यो जला र साबुन बिना स्नान लिन सिफारिस गरिन्छ।
पंचकर्मका लागि अलग-अलग प्रक्रिया तेस्रो आँखामा तेलको असर हुनेछ, जुन उत्साहलाई राम्रो बनाउनेछ र रक्तचाप सामान्यतया हुनेछ।
शुद्धि को एक परिचित र अद्भुत तरीका भाप स्नान या स्नान हो। यस तथ्यले गर्दा हाम्रो समसामय ग्रन्थहरू तीव्र रूपमा काम गर्छन्, हामी pores मार्फत संचित विषहरू हटाउन सक्दछौं। यी प्रक्रियाहरूको नतिजाको रूपमा, छालाको रेश्मी र सुन्तला हुन्छ, जुत्ताहरू र शरीरमा दुख्ने, प्रतिरक्षा बलियो हुन्छ र रक्त वाहिकाहरू सफा गरिन्छ।
आयुर्वेद को नियमहरु अनुसार वास्तविक सफाई बिच ब्रे झाडु संग शास्त्रीय स्नान छ। त्यहाँ एक चीज हो: आयुर्वेदले तपाईंको टाउको ताप्न सिफारिस गर्दैन, तर एक रूसी स्नानमा तपाईंले आफ्नो टाउकोलाई पतली टोपीको साथ महसुस गर्दछन्।
ओरिएंटल दबाइको विभिन्न विद्यालयहरूको प्रतिनिधक भन्छन् कि दायाँ मासुको मद्दतले धेरै रोगहरूबाट बचाउन सक्छ। आज, सौन्दर्य सैलूनमा प्रक्रिया आराम र तनावको लागि उपयुक्त छ।
एक सैलून आयुर्वेद को चाहिन्छ? यो सबैलाई आवश्यक छ। तिनीहरूका लागि जो मन र शान्तिको शान्ति खोज्न चाहन्छन्, आफै र शरीरको हेरचाह गर्ने विदेशी तरिकाहरू र तरिकाहरू प्रयास गर्नुहोस्।