चाँडै, गर्मी, गर्मी, यसको मतलब - हामी सबै मानिसहरूलाई आफ्नो महिमामा देखाउनुपर्छ। गर्मीको लागि खुट्टा कसरी तयार पार्नु हुन्छ?
टाँस्ने, जो सबै जातहरूमा प्यान्टाइज र पतलूनमा लुकेको छ, अझ राम्रो तरिकाले भन्दा राम्रो तरिकाले हेर्छ: छाला सुखा, पीला र बेकारी। आफ्नो पूर्व सुन्दरता पुनर्स्थापना गर्न, तपाईंलाई धेरै प्रक्रियाहरू सञ्चालन गर्न आवश्यक छ:
1. रक्त परिसंचरणलाई उल्टाउन र मृत छालाको कणहरू विस्तार गर्न कठोर ब्रशसँग मालिश । यद्यपि, सावधान रहनुहोस्: हरेक ब्रश उपयुक्त छैन। एउटा छान्नुहोस् जसले प्राकृतिक सामग्री समावेश गर्दछ।
मालिश एक खुट्टा संग शुरू हुन्छ र माथि उठ्छ, कूल्हों मा। आलोचनाहरू सज्जन र स्वच्छ हुनुपर्छ, र मालिशको इष्टतम अवधि पाँच देखि दस मिनेट हो।
2. एक ब्रशसँग मालिश पछि, पानीको प्रक्रियामा जान्छ । एक स्नान लिनुहोस् र छोटो एक्वा मालिश पाउनुहोस्। समुद्री नमकको आधारमा एक नरम स्क्रिप लिनुहोस् र यस समस्याको क्षेत्रमा छालाको रगतको रूपमा लिनुहोस्। यदि तपाईसँग सेल्युलाइट छ भने - सामान्य सिजनको सट्टामा तपाईले सानो कफी ग्राउन्ड लिन सक्नुहुनेछ। क्याफिन आदर्श सेल्युलाइटमा लड्न मद्दत गर्दछ, यसले छाला चिकन मद्दत गर्दछ र यसलाई टोन दिन्छ।
3. कपाल हटाउनुको ख्याल राख्नुहोस् । तपाईंको छनौट गर्ने तरिका छनौट गर्नुहोस्: रेजर, क्रीम वा मोम।
यदि तपाइँ शेर्पालाई मनपर्छ भने, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको रेजर ब्लेड तीव्र छन्, र स्नान पछि मोरङ सुरु गर्ने - गीला कपाल हटाउन सजिलो हुन्छ र छालामा नरम भएपछि छाला निस्कन्छ। सकेसम्म चाँडै दाँया गर्न प्रयास गर्नुहोस्, किनकी यसले छाला खसाल्छ। जेल वा लोशनको प्रयोग गर्न निश्चित हुनुहोस्। साबुन सफा गर्नको लागि उपयुक्त छ, तर विशेष माध्यमहरु को शेविंग को सुविधा संग काम गर्न को लागी अधिक बेहतर हो। यसको अतिरिक्त, तिनीहरू छालामा चिसो बनाउन मद्दत गर्छन्, जसको मतलब - पैदलको सुन्दरता कायम राखन मद्दत।
4. हिसाब पछि, लुगाफार्म पानी संग खुट्टा कुल्ला र एक नरम तौलिया संग धीरे पट। तुरुन्तै एक नमिस्चराइजर लागू गर्दछ (उदाहरणका लागि, शरीरको लोशन) - यो राम्रो अवशोषित हुन्छ।
शरीर लोशनले तपाईंको छालाको प्रकारसँग मेल खान्छ। कोमल माछाहरु संग छाला मा लोशन को मालिश को केहि मिनेट ले लो। यदि यो तपाईंलाई लाग््छ कि तपाईंको खुट्टा धेरै पीला छ - अब उनी स्वयं-ट्यानिंग गर्न लाग्ने समय हो।
5. अब तपाईंका खुट्टाहरूमा ध्यान दिनुहोस् । यदि कील वार्निशसँग बाँडिएको छ भने - यसलाई हटाउनुहोस्। आफ्नो नाकहरू काट्नुहोस्, तिनीहरूलाई पोडिलिलाइट गर्नुहोस्, ताकि कुनै तीव्र कोनेहरू छैनन्। यसले जैतूनको तेल लिन र यसलाई सफा गर्न कट्टिमा डिप्न गाह्रो हुने छैन। र त्यसपछि ध्यानपूर्वक यो विशेष स्टिकसँग हटाउनुहोस्।
त्यसपछि सबै मरेको छाला एक खुट्टाको साथ हटाउनुहोस् (उदाहरणका लागि, तपाईं प्युइस को पत्थर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ)। त्यस पछि, खुट्टामा एक पौष्टिक क्रीम लागू गर्नुहोस् र मालिश आंदोलन संग राम्रो तरिकाले छाला मा मालिश।
6. खुट्टाको हेरचाहको अन्तिम चरण - हेर्नुहोस् कि यदि तिनीहरूलाई कुनै अतिरिक्त क्रीम वा लोशन बाँकी छ भने। यदि हाँ - सावधानी देखि एक कपास डिस्क संग उत्पाद को अवशेषहरु लाई हटायें।
त्यस पछि, यदि तपाइँ चाहानुहुन्छ भने, तपाईले रंगीन वा रंगीन लाक प्रयोग गरेर पेडीक्योर बनाउन सक्नुहुनेछ।
यो सब छ - अब तपाईंको पैरहरू एकदम राम्ररी र गर्मीको मौसम भेट्न तयार छन्!