हामी आफैलाई किन प्रसन्न तुल्याउँछौं र यस आदतबाट छुटकारा पाउन कसरी

हामीमध्ये कुनै एक प्रेमिका छैन जुन नयाँ रोमान्स सुरु हुन्छ, वरपर सबैको बारेमा बिर्सन्छ, पूर्ण सम्बन्धमा नयाँ रिश्ते र आफ्नो अर्को प्रेमीमा। त्यसपछि, केहि समय पछि, उनी अचानक आफ्नो फोन नम्बर सम्झाउँछिन्, र दिन पछि दिनको लागी उसले तपाईको वास्तवमा के हो भन्ने बारेमा जानकारीको साथ आफ्नो टाउकोको सामान, स्वार्थी र सनक, कसरी यो बेवास्ता गरे र आवश्यक भएन यो। तपाईं, एक साँच्चै वफादारी मित्रको रूपमा, यो सबै कुरा सुन्नुहोस्, यस तथ्यको सम्झना नगर्ने कि त्यो केही समय अघि तपाईंको अस्तित्वको बारेमा धेरै सम्झना छैन। आखिर, तपाईंले सबै कुरा बुझ्नुहुन्छ, पुरुष आउछन्, र महिलाको मित्रता र एकता अझ बढी महत्त्वपूर्ण र स्थायी हो।

यदि तपाईं माथिको सबै विचार गर्नुहुन्छ भने, तपाईं आश्चर्य गर्न सुरु गर्नुहुने अवस्था किन हाम्रो नारीहरूसँग मात्र होइन, हामी पनि दोहोर्याइएको छ। अनि हामी किन हाम्रो सम्बन्धमा केहि परिवर्तन गर्दैनौं, किनकी समस्याहरूको लागि धेरै कारणहरू छन्? सायद कारण यो हो कि हामी केवल प्रेम गर्छौं कि हामी कहिलेकाहीँ उसलाई पछुतो लाग्छ। त्यसोभए हामी किन आफैलाई माया गर्छौं? र यो खराब बानीबाट कसरी हटाउन सकिन्छ?

1. यसले हामीलाई सानो केटी फेरि जस्तै महसुस गर्न दिन्छ

धेरै, छोराछोरी हुनु, यो विधि प्रयोग सानो पफिङ, रिटर्न प्राप्त प्राप्त समर्थन र स्नेहमा। बढ्दो, कहिलेकाहीँ हामी सबै भन्दा पहिले जस्तै जस्तै हुन चाहानुहुन्छ, ताकि तपाईं एक उदासीनता कण्ठ बनाउन सक्नुहुन्छ, आफ्नो घुटनीलाई आफ्नो प्रिय आमामा लैजानु, जसले सधै पछुतो पार्छ र गरिन। तर यो विचारको लायक छ कि यस्तो बानी र इच्छा सम्बन्ध सम्बन्धी उत्तम नतीजाहरू भन्दा कम हुन सक्दैन। यदि सुरुमा तपाईंको पार्टनर र तपाईलाई एक सानो केटीलाई भेट्न मनपर्छ जुन कहिलेकाहीँ लामा लगाउन आवश्यक छ, अन्त्यमा उहाँले तपाईलाई उठाउन चाहानुहुन्छ।

2. यसले हामीलाई कुनै पनि काम नगरी, दुःख दिन मौका दिन्छ

हामी यो भन्न सक्दैनौं कि यो व्याख्या बाह्य कारकहरु को एक सकारात्मक धारणा को संकेत गर्दछ। जीवनमा सबैजनासँग अवस्था छ जसमा उहाँ कमजोर महसुस गर्न चाहानुहुन्छ, जान्दछ कि नजिकैको कुनै व्यक्तिले मदत गर्नेछ। तर यदि आत्महत्याको भावना नियमित छ भने केहि पनि राम्रो लाग्दैन। त्यस्तो भावनाले तपाईंलाई जटिल परिस्थितिको सामना गर्न मद्दत गर्नेछैन, उनीहरूले यसलाई अझ बढावा दिन सक्छन्। माथिको सबैबाट, त्यहाँ एक निष्कर्ष हो कि आत्म-दयासँग अस्तित्व छ, यदि यो अनैतिक छ, र पछि पछि अनावश्यक परिणामहरू छोड्नुहुन्न।

3. यसले तपाईंलाई जिम्मेवारी लिन अनुमति दिन्छ

सबै पछि, तपाईंको समस्यामा सम्पूर्ण सेतो रोशनी दोषी कितना सजिलो छ, र तपाइँका आफ्नै कमजोरीहरू देख्न सक्नुहुन्न।

4. यो साथीहरूको भावनात्मक समर्थन प्राप्त गर्न उत्कृष्ट अवसर हो

सबैले अरूबाट भावनात्मक समर्थन प्राप्त गर्न आफ्नै छनौट रोज्नुहुन्छ, कसैले आफ्नो उपलब्धिहरूको लागि प्रशंसा पाउन मन पराउछ, उसले पिडित हुन मन पराउछ।

तपाईं यो कसरी हटाउन सक्नुहुनेछ, राम्रो बानी छैन?

1. साथी बन्नुहोस्

लगभग हरेक महिला पत्रिकामा तपाईंले "प्रेमलाई प्रेम" विषयमा लेख लेख्न सक्नुहुन्छ, जसमा धेरै छन्, तर त्यहाँ कसरी यो विशिष्ट र स्पष्ट सिफारिसहरू छैनन्। यदि तपाईले यो प्रश्नलाई प्रोफेसरलाई सम्बोधन गर्नुहुन्छ भने, उनीहरूलाई तपाईले सल्लाह दिनुहुनेछ कि तपाईलाई आत्म-निर्भर हुन सक्ने कारण पत्ता लगाउन, कुन भेट्टाउन पछि, उनीहरूले तपाईंलाई सावधानीपूर्वक विचार गर्न सल्लाह दिन्छ र तपाइँलाई कति महत्त्वपूर्ण छ भनेर प्रशंसा गर्नेछ। सबै कठिनाइहरू हटाउन लुकेका अवसरहरू पत्ता लगाउन सिक्न मुख्य चीजहरू सिक्न, विशेष गरी प्रभावकारी परिणामहरूलाई एक व्यक्तिको उपस्थिति ल्याउन मद्दत पुर्याउने व्यक्तिले तपाईंलाई छोडेर सहयोग पुर्याउन मद्दत गर्नेछ र सही दिशामा तपाईंलाई समर्थन गर्दछ।

2. निर्णायक कदम अगाडी गधामा राम्रो किक परिणाम हो

यहाँ मुख्य कुरा सही "pusher" खोज्नु हो, र यो साधारण कुरा होइन। यस अवस्थामा, किनभने मुख्य कुरा उपाय जान्नको लागि हो अत्यधिक दबाव, सम्भवतः, स्थिति बढाउने र आत्म-दया प्रक्रिया हुनेछ, "अनन्त विफलता" को स्थिति मा वृद्धि हुनेछ। यहाँ सहायकको मुख्य कुशलताले तपाईंलाई अगाडि बढाउने निर्णायक कदम बनाउन उत्प्रेरित गर्छ। समयको साथ, जब तपाईं स्वादमा जानुहुन्छ भने बाहिर जान मद्दत कसरी गर्ने सिक्नुहोस्, र बप्तिस्मायी कार्यहरूमा आफैलाई धक्का दिनुहोस्।

3. आफूलाई आफैलाई प्रशंसा गर्नुहोस्

हाम्रो देशमा कुनै पनि तरिका बच्चाहरु को शिक्षा को लागि धेरै नै सामान्य छैन कि तिनीहरूले आफैले संबोधित प्रशंसा को लागि आफैले संबोधित गर्न सक्छन्। बढ्दो र परिपक्व हुनाले, हामी प्रायः हाम्रा आफ्नै उपलब्धिहरूमा ध्यान नदिईन्छ, खासगरी एक पारिवारिक स्तरमा महत्त्वपूर्ण हुँदैन। यद्यपि, यदि तपाईं आफैलाई भेद सिक्न पनि दिनदेखि दिनको एक सानो अंश पनि ध्यान दिनुहुन्छ, जीवनमा एकचोटि तपाईंलाई अझ राम्रो र अधिक आनन्दित देखिन्छ।