सही सहिष्णुता कसरी छनौट गर्ने?
आज, सल्लियमले लैंपहरू प्रयोग गर्दछ जुन ए ए बी बी बिर्सन्छ। यस्तो मोडेलको फाइदा प्रत्येक व्यक्तिको लागि सूर्य किरणको व्यक्तिगत डाइजिंगको संभावना हो, यसको प्रकारको उपस्थितिमा आधारित।
आधुनिक स्यालरीमा त्यहाँ तापक्रम वेंटिलेशन छ, गर्मी र थोरैपनको सनसनीलाई राहत दिन्छ। आज, टेनिंगको लागि, दुई प्रकारका लैंपहरू प्रयोग गरिन्छ: उच्च शक्ति हलोजन emitters र कम-दबाव यन्त्रहरू जुन छालामा अझ राम्रो असर छ र अहिल्यै प्रभावकारी प्रभाव कम हुन्छ।
यसको अतिरिक्त, तपाईं केवल तल झण्डा गर्न सक्नुहुन्न, तर पनि उभिन सक्छ। एक नियमको रूपमा, ऊर्ध्वाधर सौरवममा लम्ब क्षैतिज एक भन्दा बढी शक्तिशाली छ। यो पनि मानिन्छ कि ऊर्ध्वाधर solariums क्षैतिज भन्दा अधिक स्वच्छ हो, किनकि जब लेउन्डको सतह संग छाला को पहिलो, सीधी संपर्क को छोड दिए।
वैसे, सबै ट्यानिंग बेडहरुमा अनिवार्य नियम, अपवाद बिना, प्रत्येक आगंतुक पछि ल्यून को सतह को उपचार को विशेष निस्पंदन समाधान संग छ। जाँच गरिएमा वा सजिलो हो कि भनेर जाँच गर्नुहोस्: यदि लिटर सफा गरिएको छैन भने, पारदर्शी सतहमा स्पॉट र अघिल्लो सत्र स्पष्ट रूपमा देखिने देखिने पछि दायाँ दायाँ।
यस क्षेत्रमा हालको घटनाक्रम मध्ये एक "एनाटोमिकल" डिजाइनको साथ एक क्षैतिज सौरव है। यो क्याप्सुलमा ल्यूजको सतह मानव शरीरको आकृतिमा दोहोर्याउँछ। यस्तो सहिष्णुतामा यो झूट बोल्न निकै गाह्रो हुन्छ, र सामान्य क्षैतिज भन्दा बढी तान्नु राम्रो हुन्छ।
यदि तपाईं शरीरको अलग-अलग भागहरूमा चाँडो सुन्दर तान् प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाइँ एक स्यालरीको लागि उपयुक्त हुनेछ। यसमा, नियमको रूपमा, ए विकिरणको साथ लैंपहरू प्रयोग गरिन्छ, त्यसैले यो तन लामो समयसम्म रहँदैन। कुर्सियों-सलारियमहरुको केहि मोडेलहरू फिर्ता र खुट्टाका लागि विशेष मामिलाहरूसँग सुसज्जित छन्।
व्यावसायिक टेनिंग स्टूडियो श्रेणी "टर्बो" को सूरज संग सुसज्जित छ। तिनीहरू सँग एक निर्मित टाइमर छ। नियमको रूपमा, यी चमत्कार मिसिनहरू लामो तनका लागि डिजाइन गरिएका छैनन्, र तिनीहरूबाट जलाउन खुला मिड सूरजमा प्राप्त भन्दा बढी हुन सक्छ।
सनरीम छनौट गर्दा तपाईलाई निम्न बिन्दुहरूमा ध्यान दिन आवश्यक छ: सौरव को शक्ति, सूर्यबर्नको लागि समय, लैंपको अन्तिम प्रतिस्थापन मिति। सबै भन्दा तेज र सुरक्षित को लागि सुरक्षित को लागी, लैंप को वर्णक संरचना को रूप मा एक चीज रुचि, एक प्रतिबिंब को उपस्थिति, लैंप को संख्या र इलेक्ट्रनिक नियंत्रण र एक विशेष कोठा।
Solariums को पक्ष मा धेरै कारणहरू छन्:
सूरजमुखीमा, तपाईं सूर्य, र यसैले, तपाईं सुन्दर लगाउनुहुनेछ र आफैं र अरू जस्ता जस्तै। यो एक विशेष मनोवैज्ञानिक कारक हो, खासकर जुन फेब्रुअरीमा, जब सबैको आसपासको मोल जस्तो हुन्छ, र तपाईं एक स्वर्गीय स्वास्थ्य र आनन्द हो।
सामान्यतया वायुमण्डलमा "ए" र "बी" को पराबैंगनी किरणहरूको अनुपात र शक्ति उचाल्दछ। यो धेरै कारकहरु मा निर्भर गर्दछ: दिन र वर्ष को समय, वायु प्रदूषण को डिग्री, भौगोलिक अक्षांश र प्रकाश प्रतिबिंब को तीव्रता। तदनुसार, यस्तो असंतुलनको साथ, "प्राकृतिक तन" को परिणाम भविष्यवाणी गर्न गाह्रो छ। सल्लियामेट्स मा पराबैंगनी लैंप किरणों को "ए" र "बी" को एक संतुलित संयोजन प्रदान गर्दछ र पुरा तरिकाले गामा को "सी" को उपस्थिति को बाहिर निकाल्छ, जो कोशिकाओं को विनाशकारी हुन्छन्, र यसैले चिंता को कुनै कारण छैन। यसको अतिरिक्त, यहाँ "ए" को किरणहरू मात्र 5-10% को प्रकार छ, त्यसैले तपाईंको छाला सूरज किरणहरूको प्रभाव अन्तर्गत उमेरको प्रक्रियामा कम हुनेछ;
एक व्यक्ति को निष्कासित पराबैंगनी कोशिकाहरु लाई खुशी को नामक हार्मोन को अलग गर्न शुरू - endorphins, यसैले सौरव - न केवल बेहतर देखने को एक तरीका हो, तर पनि आफैलाई खुशी गर्न को लागि;
पराबैंगनी किरणहरु प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनािन्छ;
पराबैंगनी किरणहरु "ए" को छाला रोगहरु को उपचार मा एक लाभकारी प्रभाव छ: psoriasis, कवक रोग, आदि;
अर्को सौरभममले श्वास रोगको साथ लड्न मद्दत गर्दछ;
सौरबर्नमा सनबर्नले सनबर्नबाट छालाको "गर्मी" गर्मीको उज्यालो वा गम्भीर देशहरूमा जाने गर्दछन्।
कृत्रिम सुनको सबै यी उपयोगी गुणहरू हानिकारक हुन सक्दछ भने, यदि तपाईं सरल नियमहरू पालन गर्नुहुन्न भने। पहिलो , सूरजमुखी भ्रमण गर्नु अघि तपाईंले सधै डाक्टरलाई सल्लाह लिनु पर्छ।
दोस्रो , त्यहाँ रोगहरू - हाइपरटेन्सन, मधुमेह, थाइरोइड ग्राउन्ड मा विकार, मेडिकलपैथी, जीनकोलोजी रोगहरू, जसमा कुनै पनि टिनको विपरीत संकेत छ - कृत्रिम।
तेस्रो , केही ड्रगहरू, उदाहरणका लागि, धेरै एन्टिबायोटिक्सहरू, स्याउलाइटमा बढ्दो संवेदनशीलता हुन सक्छ र परिणामस्वरूप, छालाको जलन।
गर्भावस्थाको दौरान सौरवमा तपाईलाई सतर्क हुनु पर्छ: उमेरका स्पेसहरूसँग आवरण गर्नुपर्ने जोखिम हो, र त्यानले आफैंलाई बैंगनी रंग प्राप्त गर्न सक्छ। तथ्य यो हो कि गर्भावस्था को समयमा, एक हार्मोन मा महिलाहरु लाई बनाइन्छ जसलाई वर्णक सक्रिय सक्रिय प्रभाव - च्लोमामा बनाइन्छ।
भ्रूणको लागि एकै समयमा, सल्लियममको विकिरण खतरनाक छैन, यदि भविष्यको मातृभाषा माथि बढ्न सक्दैन। तपाईंको विपरीत, गर्भमा बच्चाले आफ्नो शरीर को तापमान विनियमित गर्न सक्दैन, किनकी उनको पसीना ग्रंथहरु अझै सम्म स्थापित नहीं गरेको छ।
याद गर्नुहोस् कि स्यालरीममा सत्रको अधिकतम समय 20 मिनेट हो । र तब मात्र यदि चुने सौरवम मा उपकरण - नवीनतम पीढी। एक राम्रो टेनिंग स्टूडियो मा, विशेषज्ञहरूले तपाईंको प्रकारको ट्यानिङको लागि इष्टतम समय सल्लाह दिनेछ। शुरुवातका लागि यो सुल्लियममा 5-7 मिनेट भन्दा बढी खर्च गर्न सिफारिस गरिएको छैन।
धूमपान नगर्ने प्रयास नगर्नुहोस् : एकै ओर, एक सेतो धनी बिना एक तन धेरै सुन्दर छ, अर्को मा - परम्परागत रूपमा कपडाहरू सबैभन्दा निविदा र संवेदनशील छालासँग लुगा लगाइन्छ। र केवल आलस्य थाहा छैन कि सनबर्न असुविधा स्तन कैंसर हुन सक्छ।
सन्याथिंगलाई सफा शरीरको साथ आवश्यक छ । त्यसैले, सत्र भन्दा पहिले, एक बौछार लिनुहोस्: न केवल मेकअप, तर इत्र र शौचालय पानीको अवस्थित पनि नबिर्सनुहोस् - तिनीहरू एलर्जी हुन सक्छ। क्रीम र पराबैंगनी को एक संयोजन को लागी छाला को प्रतिक्रिया अपर्याप्त हुन सक्छ, त्यसैले सूर्यबर्न पछि छाला को नमी को लागि डिजाइन गरिएको केवल विशेष क्रीम को प्रयोग गर्नुहोस। कस्मेटिक प्रक्रियाको दिन (सङ्ग्रह सफागर्ने, छाती) को सल्लियममा नजानुहोस् र सौना वा सौना मा जानुहोस्। यसले छालामा धेरै तनाव ल्याउन सक्छ।
टे्यानिंग सैलून को लागि विशेष चश्मा किन्नुहोस् : एक रेफ्रिजल जला सबै भन्दा राम्रो चीज होइन जुन यो जीवनमा हुन सक्छ।
खैर, अन्तिम : सबै भन्दा पनि क्यान्सरले तपाईंलाई ऊर्ध्वाधर सौरवमको भ्रमणलाई सुनिश्चित गर्नेछ: शरीरको भाग जुन हामी झूटो रक्तचापबाट ग्रस्त हुन्छौं र अक्सीजनको कमीले तपाईंको शरीरका भागहरूमा मेलालनको उत्पादनमा कमी ल्याउन सक्छ। सामान्यतया, दिमागको साथ उज्यालो!