आफ्ना युवाहरूलाई लामो पार्नुहोस्! समर। जमिनको बहुतायत। ब्लूबेरीलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। यस बेरीबाट केवल जाम पकाउन आफैलाई सीमित नगर्नुहोस्। ब्लुबेरी सूप तैयार गर्नुहोस्, र तपाईंको हल्का नाश्ता वा रोमांटिक डिनर यति ताजा हुनेछैन। एक गैर-मानक दृष्टिकोणको साथ साथी र प्रियजनहरू आश्चर्यचकित। सुन्दर चश्मा वा कपमा यो डिश सेवा गर्नुहोस्। ब्लेलबेरी सूप किन छ? हो, किनभने ब्लूबेरी एक अनौठो बेरी हो। यस बेरी को मुख्य विशेषता शरीर को धेरै प्रकार्यहरु को पुनर्स्थापित गर्न र शक्तिशाली रूप देखि बुढ़ापे को सामना गर्न को क्षमता हो। जब यो प्रयोगहरु को एक श्रृंखला आयोजित गरे, यो बोस्टन विश्वविद्यालय को फूड रिसर्च सेन्टर वैज्ञानिकहरु द्वारा पुष्टि भयो। डेयरी उत्पादनको संयोजनमा, यस चमत्कार-बेरीसँग एक अनियमित स्वाद छ। मलाई लाग्छ म तिमीलाई एक ठूलो ब्लुबेरी सूप बनाउन चाहन्छु। मलाई विश्वास गर्नुहोस्, बिहानै तपाईं जवान जोगाउनुहुन्छ र ऊर्जाबाट भर पर्नुहुनेछ!
सामग्रीहरू:- Bilberry 200 g
- क्रीम 150 मिलीलीटर
- चीनी 20 ग्राम
- दालचीनी मैदान 5 जी
- नमल्ट 2 जी
- चरण 1 ब्लुबेरी सूप बनाउनको लागी, तपाईले ब्लूबेरी, 33% बोसो क्रीम, चिनी, नुन, जमीनको दालचीनी लिन आवश्यक छ।
- चरण 2 नेलाबेरी कुल्लाउनुहोस्, तिनीहरूलाई सुकाउनुहोस्, उबलते पानी डाल्नुहोस् र आगो लगाउनुहोस्।
- चरण 3 एक फोडा ल्याउनु, चीनी र दालचीनी जोड्नुहोस्। 15 मिनेटको लागि मध्यम तापक्रममा पकाउनुहोस्।
- चरण 4 ठुलो, एक शेकर संग हिला
- चरण 5 सूपमा क्रीम थप गर्नु पहिले, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि क्रीम र सूपको तापमान त्यहि हो! एक सानो मात्रामा सूपमा क्रीम थप्नुहोस्।
- चरण 6 यकीन छ कि क्रीम क्यूल गरिएको छैन पछि, सूप संग जन संयोजन।
- चरण 7 एक सूप आगोमा फेरि सूप राख्नुहोस्, न्यानो पार्नुको सट्टा, तर फोडा नबनाउनुहोस्, नमक जोड्नुहोस्।
- चरण 8 फ्रिजमा 1 घण्टाको लागि कूल। कप, चश्मा वा सानो कटोरामा सेवा गर्नुहोस्।