ध्यान, खतरनाक: हामी यी हानिकारक खानाहरू हरेक दिन किन्न सक्छौं

किराना पसलहरूको समतलमा खाद्य उत्पादनको ठूलो र विविध विविधता प्रस्तुत गरिएको छ। स्वादिष्ट भोजनको खोजीमा, हामी अक्सर उत्पादनको हानिकारक गुणहरूबारे जान्न बिर्सनु हुन्छ, र यो गलत छ, किनकि हामी हामीसँग खाना खाएका छौं।

यस सामग्रीमा, सबैभन्दा हानिकारक उत्पादनहरू प्रस्तुत गरिएको छ, जुन हामी प्रत्येक दिन किन्न सक्छौं। यद्यपि, छनौट तपाईंको हो - यसलाई खान वा खारेज गर्न।

सोसाइज र ससेज

मासु उत्पादनको विज्ञापनमा "100% प्राकृतिक" को निरन्तर उपस्थिति बावजूद, हामी भनिएको छ कि सबै चीज यति रंगीन छैन। यस उत्पादनको 9 0% मा कुनै वास्तविक मासु छैन, र यसको प्रकारले विभिन्न अपशिष्टहरू: छाला, कुखुराको हड्डी, गीलीहरू, आदि जोड्दछन्, र साउसेज र साउसेजमा यो बर्बादी मात्र 10% हुन्छ। बाकी आटा, संरक्षक र स्वाद उत्प्रेरक, स्टार्च र अन्य एसिटिभ्स द्वारा लिइन्छ। यस्तो खानाले पाचन संग समस्या उत्पन्न गर्न सक्छ, साथै यो गर्भवती, नर्सिङ र साना बच्चाहरु लाई निषेध गरिएको छ: हानिकारक पदार्थहरूले थाइरोइड ग्राउन्ड, गली ब्लेडर, तंत्रिका साथ समस्या उत्पन्न गर्न सक्छ।

कार्बनटेड पेय

हामी टेलिभिजनमा सोडाको हानिकारक प्रभावमा लगातार र विभिन्न पत्रिकाहरूमा लेखिएको छौँ, तर केही व्यक्तिहरूले यी सल्लाहलाई गम्भीरतापूर्वक लिन्छन्। सुखद स्वाद र सुन्दर विज्ञापन को बावजूद, फिज्ज् पेय हाम्रो शरीर को लागि कुनै लाभ नहीं ले, र यसको वाहेक। उदाहरणका लागि, एक पेय "कोला" मा समावेश छ:

• अस्सारम। यो सिंथेटिक पाटनरले तपाईंलाई तपाईंको तिर्खा छोड्न अनुमति दिदैन, तर केवल पिउनको लागि अझ ठूलो इच्छाले मात्र हुन्छ। मानव शरीरको लागि यो पनि खतरनाक छ: यो पदार्थ मस्तिष्क र ईन्टरोलोजीको विकासको लागि योगदान गर्दछ, खराब तंत्रिकालाई असर गर्छ, धेरै एलर्जी र अनिद्राको कारण हुन्छ।
• क्याफिन। यो पदार्थ रक्तचाप बढ्न सक्छ, अनिमार्गको कारणले हृदयलाई बाधा पुऱ्याउँछ। यो मानव तंत्रिका तंत्र पनि हानिकारक छ।
• फास्फोरिक एसिड। यसले शरीरबाट क्यालिसियम विस्थापन गर्न र यसलाई अम्लताको स्तर बढाउन सक्षम छ।

अन्य additives संग एकसाथ, यो संरचनाले मानव शरीर भित्रभित्रै मर्छ।

फलों जेली, कैंडीज, चकलेट

पहिलो सानो मिठाइमा यी साना र हानिकारक यस्ता समस्याहरू गर्न सक्छन्: क्यारिन्स, अल्सर, मधुमेह र पनि मोटापा। यी सबै व्यञ्जनहरू कृत्रिम रङ, अम्लता नियामकहरू र मिठाईहरूको ठूलो संख्याको साथ तयार छन्। यस्तो संरचनाले पनि ट्यूमर रोगहरूको विकासलाई उत्प्रेरित गर्न सक्छ। तथ्य: यदि तपाइँ सबै प्रसिद्ध "बारबारिस्क" लिनुहुन्छ, यसलाई पानीको सानो गीला र तपाईंको टेबुलमा छोड्नुहोस्, त्यसपछि केही घण्टामा कपडामा बनाइएको छेद: यो रसायनको उच्च एकाग्रताले प्लास्टिकलाई भंग गर्न सक्छ। यो पेटमा कसरी असर गर्नेछ अनुमान लगाउन गाह्रो छैन।

केचअप, मेयोनेज, अन्य ससहरू

तपाईंले मान्छेलाई विश्वास गर्नुपर्दैन जसले कि किचअप ताजा टमाटरहरूबाट बनाइएको छ, र मेयनेजले घरेलु चिकन अण्डाहरू समावेश गर्दछ। वास्तवमा, क्याचअप टमाटर पेस्टमा आधारित छ, र मेयनेज अण्डाको सट्टा कृत्रिम प्रतिस्थापन द्वारा प्रतिस्थापित गरिएको छ। यसको संरचना मा, विभिन्न ससहरुमा एक ठूलो मात्रा मा चीनी या चीनी को विकल्प, स्वाद को वृद्धि, सिरका, ट्रांस वसा, संरक्षक। यी घटकहरूले जेसुकैरेस्ट्री ट्रक्टलाई प्रतिकूल असर पार्छ र यसमा उपयोगी एंजाइमहरू मारेर साथसाथै मधुमेह, एलर्जी र क्यान्सरको घटनालाई प्रहार गर्दछ। यदि तपाईं विभिन्न सस र additives बिना खाडल गर्न सक्नुहुन्न भने, तिनीहरूलाई घरमा पकाउन राम्रो छ: यसले खराब गुणस्तरका उत्पादनहरू प्रयोग गर्ने जोखिम घटाउनेछ।

हल्का नमकीन कोइरायर र हिरोइन

त्यस्ता उत्पादनहरूमा छोटो शेल्फ जीवन छ र तेलमा भण्डारण हुनुपर्छ अनि रक्सी वा एसिटिक सारमा। लामो अवधारणको लागि, युरोट्रोपिन, वा E239 समाधानमा थपिएको छ। यो पदार्थ मानवमा एक अत्यन्त नकारात्मक असर छ: गुर्देको गुजरता, औपचारिकहाइडको गठन हुन्छ, जुन प्रोटीनको डेनटरेसन (परिवर्तन) गर्दछ। साथै, युरोट्रोपिनले क्यान्सरहरूको उपस्थिति प्रस्ट पार्छ। यदि तपाइँ यस्ता उत्पादनहरू प्रायः प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले दस्त र एलर्जी अनुभव गर्न सक्नुहुनेछ।