शिशु कसरी खाँदैन भने निर्धारण गर्नुहोस्

जन्मदिन पछि पहिलो महिनामा सबैभन्दा बेपत्ता आमा उनको आमा हो। उनी सबै कुरा चिन्ता गर्छन्, बच्चाबाट प्राप्त दूधको मात्राबाट र उनको क्रमांकको लागि टोपी चयन गर्ने सहीता संग समाप्त हुन्छ।

र यो ठीक छ, त्यसपछि बच्चा राम्रो, सावधान र मायालु हातमा छ। यस्तो आमाले सबै व्यावहारिक र अत्यावश्यक बलहरू लागू गर्नुहुनेछ, कि उनको बच्चाले निपटाउने सबै भन्दा राम्रो पाउनेछ। यस्तो आमाको लागि मातृत्व उत्कृष्ट र आनन्द हो। एक मायालु आमाले आफ्नो राती र उनको बच्चाको बाटोमा सबै कठिनाइहरू हटाउनेछ।

त्यसकारण, मेरी आमाले प्रश्नहरूको बारेमा चिन्ता गर्न थाले, तर उनको बच्चा, केबी दूध, कसरी निर्धारण गर्ने तयारी गर्दछ कि बच्चालाई जग्गा छैन र उनीहरूलाई लालसा संग इंजेक्शन गर्ने समय हो? यी प्रश्नहरूका जवाफहरू धेरै सरल छन्, उनीहरूले आमालाई, प्रयास र अधिकतम अवलोकन न्यूनतम रूपमा जवाफ दिन सकिन्छ।

पहिलो, तपाईलाई ध्यान दिनु आवश्यक छ कि तपाइँको बच्चाहरु को ऊतकों को कितना छ। एक दिनको लागि यो गर्न तपाईले डिस्पोजेबल डायपर पूर्ण रूपमा त्याग्नु र रगहरूसँग प्रतिस्थापन गर्नुपर्नेछ। एक बच्चा जो लगभग 1 हप्ता भन्दा कम उमेरमा कम्तिमा 6-8 डायपरहरू निस्कनु पर्छ, र डायपर राम्रो गीला हुनुपर्छ, यदि यो गीला छैन भने, दुईवटा डायपर एक लागि गणना गर्न सकिन्छ। यदि यो नम्बर उस्तै छ भने, बच्चा निश्चित रूप देखि भरी छ। तर यो अवलोकनको डेटा वैध र सही हुनेछ यदि बच्चाले मात्र स्तन दूध, पानीको खपत र त्यस दिनको कुनै पनि औषधिबाट हटाइएको छ भने अन्यथा जानकारी विश्वसनीय हुनेछैन।

दोस्रो, तपाईंको बच्चाको सन्तुष्टिको डिग्री वजनमार्फत नियन्त्रण गर्न सकिन्छ। एक हप्ताको लागि औसत औसत बच्चा 125 ग्राममा पुग्छ, तर यो राम्रो छ भने यो आंकडा 200-300 ग्राम हुनेछ। यदि एक महिना को लागि बच्चा को वजन केवल 500 ग्राम थियो, यो डाक्टर को आतंक र तत्काल परामर्श को कारण हो। बच्चाले भत्काउँदा मात्र, तपाईबाट सबै कपाल हटाउनु पर्छ, डायपर सम्म।

तेस्रो, बच्चाको भलाइमा ध्यान दिनुहोस्, यदि वह उत्साहित छ भने, जागिरको अवधिमा हर्षित हुनुहोस्, त्यसपछि चिन्ताको कुनै कुरा छैन, त्यो प्राप्त हुन्छ दूधको मात्रामा खुसी हुन्छ। साधारणतया दूधको कमी राख्ने छोराछोरी धेरै चिन्ताजनक हुन्छन्, सानो र सक्रिय छैन।

हामी कसरी खाना खाँदैन भनेर निर्धारण गर्न कसरी बारेमा कुरा गर्नुभयो। तर यदि, सबैको लागि, ममताको भावनाले उनीहरूको बच्चाको पर्याप्त स्तन दूध छैन, त्यसो गर्नु पर्दछ, केही उपायहरूले दुर्गम बढाउन मद्दत गर्नेछ। पहिला तपाईंलाई खाना बनाउन जब बच्चा सही दाँयामा छ भनेर सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ। धेरै दूधको लागि, बच्चालाई मागमा खाना खान आवश्यक छ, बच्चालाई लामो समयसम्म राख्न, कति चाहिन्छ। यो धेरै सामान्य गल्ति आमा हो कि तिनीहरू बालबालिकालाई सख्त परिभाषित समयमा खुवाउन थाले र केवल 15-20 मिनेट मात्र हुन्छ, प्रायः एक स्टेरियोटाइप जुन कृत्रिम खाना खाने विधिबाट आए। कृत्रिम खानाको साथ, तपाईं जान्दछन् कि तपाईंको बच्चाले दूध चूस्यो र प्राकृतिक खुवाउनको लागी कुनै पनि विश्वास छैन, त्यसैले बच्चालाई प्रायः स्तन राख्नुहोस् (2-3 घण्टामा, तर तिनीहरू पनि हरेक घण्टा मासु चाहिन्छ)। महिलाको शरीर यति व्यवस्थित छ, यदि बच्चा छातीमा लामो छ भने, यो एक सिग्नल हो कि उसले खान्छ, त्यसैले दूध उत्पादन बढ्छ। अर्को धेरै महत्त्वपूर्ण कारकले स्तन दूधको मात्रालाई असर गर्छ, यो आमाको शारीरिक र मनोवैज्ञानिक अवस्था हो, एक जवान आमाको राम्रो आराम, धेरै निन्द्रा हुनुपर्छ र शान्त हुनुपर्छ। यो सबै सम्भव र वांछनीय तनावबाट टाढा पर्दछ। आमा ताजा हवा मा धेरै बाहिर हुनु पर्छ, विशेष रूप देखि ताजा हावा मा लैक्कन शारीरिक व्यायाम मा सुधार। धेरै ध्यानमा आमाहरूले आफ्नो भोजन दिनैपर्छ, आहार सन्तुलन हुनुपर्छ, भिटामिन र खनिजमा अमीर, साथै साथै प्रोटीन र बोसोको ठूलो मात्रामा हुन्छन्। स्तन दूध को एक मुख्य भाग पानी हो, यसैले एक महिला को दिन मा कम से कम 2 लीटर तरल पीना चाहिए। जीवनको पहिलो महिनामा, बच्चालाई डोप गरिएको हुँदैन, किनकि बच्चा आमाको दूधको साथ सबै चीज प्राप्त गर्दछ, यदि तपाईसँग विचार छ कि बच्चा पिउन चाहन्छु भने, त्यसपछि यो राम्रो छाती दिनुहोस्, यो थप दूध उत्पादन गर्न थप उत्तेजक हुनेछ। प्रायः तपाईंको बच्चालाई तपाईंको छेउमा थिच्नुहोस्, समान समान टाइल सम्पर्कको रूपमा (बालबालिकाहरू द्वारा उल्लेख गरिएको) लक्षण बढ्नको लागि एक बलियो उत्तेजना हो। बच्चालाई रातमा खाना खानुहोस् र सबै सम्भावित प्यासिफायरहरू र बोतलेंहरू छोड्नुहोस्, यदि बच्चालाई केही तरल दिन आवश्यक छ भने, चम्मच वा एक पिपेट प्रयोग गर्नुहोस्।

प्रायः तपाईं सुन्न सक्नुहुन्छ, जवान आमाहरू बीचमा, दूधको कमीको बेला प्रभावकारी हर्बल उपचार विभिन्न हर्बल ट्रेकुचरहरू र चिसो हुन्छन्। सबैभन्दा लोकप्रिय जडी बूटीहरू जस्तै नितल, डिल, जीरा, फनी। तिनीहरू भन्छन् कि अखरोट को आधार मा बनाइएको धन धेरै मदद गर्दछ। तर यो सब एक अन्य मिथक हो, दूध को विकास केवल हार्मोन को प्रभावित गर्दछ। अधिकतम लोक लैक्टो-ग्यासले दूधको मात्रा बढाएर अधिकतम उपभोग गर्दछ तर खपत बढाएर, र अझ बढी हद सम्म उनीहरूले एक मनोवैज्ञानिक प्रभाव पारेको हुन्छ। एक नियमको रूपमा, mums स्वादिष्ट साधनद्वारा मदत गरिन्छ - तिनीहरूले सकारात्मक भावनाहरूको ज्योति बढाउँछन्; धेरै स्वादिष्ट छैन - एहसास दिनुहोस् कि यो बच्चाको भलाइको लागि बलिदान हो, आत्म-सम्मान बढ्छ, र परिणामस्वरूप, सकारात्मक भावनाहरु को उद्भव; श्रमिक - एक ठूलो मात्रा मा काम गरे, त्यहि मूड को सुधार, उदास विचारहरु देखि विचलित।

मुख्य कुरा जवान आमाको लागि याद छ कि स्तनपान उनको बच्चाको स्वास्थ्य र भलाइको ग्यारेन्टी हो, त्यसैले उनी सबैलाई स्तन दूध राख्न सकेसम्म राम्रोसँग गर्नु पर्छ।