यो रूसी भाप रूममा ओक, ब्रेक र अन्य पेडहरू, साथै विभिन्न संक्रामकहरू, स्वाद र तेलहरू जुन लाल-हल्ला पत्थरमा स्प्रे गर्छन् र भाप संग गरिन्छ। उनीहरूले शरीरमा हावा हावाको सकारात्मक प्रभाव बढाउँछन्, स्नान प्रक्रियाबाट खुशी बढाउँछन् र विशेष चयन गरिएका अनुपातमा र रचनाहरूमा चिकित्सकीय गुणहरू उल्लेख गरेका छन्।
स्नानको भ्रमणले शरीरको गहिरो तापक्रम प्रदान गर्दछ, जसको कारण मेटाबालिक प्रक्रियाहरू उत्तेजित हुन्छन्, झण्डा, विषाक्त पदार्थहरू र अत्यधिक तरल पदार्थ विलम्बित हुन्छन्। यसकारण, वजन कम हुने वा यसको विपरीत वजन प्राप्त गर्न चाहने व्यक्तिहरूको लागि स्नान प्रक्रिया धेरै उपयोगी छ।
धेरै डाक्टरहरूले मानिसहरूलाई रेडक्रसिस, चिसो, ब्रोन्टेइटिस र भित्तामा पनि पीडा दिने सल्लाह दिन्छ। यदि कुनै त्यस्तो सम्भावना छैन भने, वैकल्पिक विकल्प सुगन्ध हुन सक्छ, जुन घरमा तयार हुन सक्छ, अनि आवश्यक तेलहरूको उपचार गर्न पाइन्छ, उदाहरणका लागि पाइन सुई वा चियाको रूख।
प्रचुर मात्रामा पेयसँग जोडिएको बाथ उपचार र केही दबाइहरूले गुर्दे र मूत्राशयबाट ढुङ्गाको रिहाईलाई बढावा दिन्छ। आजको धेरै रोग भनेको सब्जी-वासुलुलर डस्टोनिया भनिन्छ, जसमा धेरै धेरै अप्रिय लक्षणहरू छन्, स्नानमा अत्यन्तै कष्टयोग्य हुन्छ। तीव्र तापमान परिवर्तनहरूको कारण, पोतहरू प्रशिक्षित गरिन्छ र चाँडै बाह्य वातावरणमा परिवर्तनहरूसँग अनुकूल हुन्छन्। केही समयपछि सबै लक्षणहरू हराउँछन्।
छाला र शरीर को लागि धेरै उपयोगी स्नान को अतिरिक्त स्नान को रूप मा हर्बल स्नान, जो मान्छे को वजन कम गर्न को लागि अनिवार्य छ, र उनि तनाव र थकान देखि मुक्त गर्न सक्षम छन्, छाला का रंग र धेरै र सुधार। यो स्नान घरमा तयार हुन सक्छ, तर तपाईलाई सधैं आफ्नो चिकित्सकसँग अग्रिमसँग परामर्श गर्न र जडीबुटीको सही सेट रोज्नुहोस्।
यो सबै भन्दा राम्रो छ कि यो चिकित्सकीय नुहाउने छाला सफा गरे पछि, जो साबुन वा साईडमा एक विशेष स्क्रिप धोईनु पर्छ। स्नान लिनु भएपछि, तपाईंलाई फेरि पानीको साथ कुल्ला गर्न आवश्यक छैन। हर्बल संक्रमण संग प्रक्रियाहरु केवल एन्मेलेटेड बाथटब मा हुनु पर्छ। तिनीहरूको आचरणको फ्रिक्वेन्सी - हप्तामा 1-2 पटक, 5 देखि 20 मिनेट सम्मको अवधि, प्रत्येकका लागि यो व्यक्तिगत रूपमा शरीरको सामान्य अवस्थामा आधारित हुन्छ। स्नान उपचार मात्र एक आवश्यकता होइन, तर ठूलो स्वास्थ्य फाइदाको साथ धेरै सुन्दर प्रक्रिया हो।