पाचन विकारहरु संग, विशेषकर जब यो दुखाइ बढ्छ, कम से कम प्रतिरोध को बाटो को अनुसरण गर्दछ, हामी निर्देशहरु को पढने को लागि परेशान बिना गोलियाँ निगल। यो सुरू गर्न पारंपरिक औषधि को चेक-अप मार्फत प्रयोग गर्न प्रयास गर्नु आवश्यक छ।
फेरि कब्जाउ। स्याउको बीउ
कब्जता शरीर विषाक्त हुन सक्छ। कमजोरी महसुस गर्दै, पेटमा भारीपन, अनावश्यक थकान, लापरवाही-परिचित लक्षणहरू? यदि यस्ता दुर्व्यवहारहरू एकल (तनावको परिणाम) हुन् भने र जीवनको आदरणीय तरिकामा फर्किने तुरुन्तै, यो रोग छैन। केहि हप्ता को खाली पेट मा फ्याक्स बीज को इन्फ्यूजन पिउन को लागी प्रयास गर्नुहोस: 1 तालिका। एक चौंको बीउ, उबलते पानीको 150 मिलीलीटर डालो, आधा घन्टाको आश्वासन दिइन्छ, ढक्कन, तनाव र पेयको साथ भाँडामा राख्नुहोस्।
बेइजिरी कालोनिक
Cholelithiasis को साथ रोगहरु को संख्या मा लगातार वृद्धि आहार मा परिवर्तन को कारण हो। परिष्कृत भोजन को बहुतायत पतली को रासायनिक र शारीरिक गुणहरु मा परिवर्तन को कारण हो - यसको "लिथेनसिनिटी" - बढाने वाला र पतली नलिकाहरु मा पत्थर को गठन। क्रम मा "पत्थर काल" को रोग को लागी नहीं र बेलीरी कोल को खत्म गर्न को लागि, कलाचोक शोर को स्वागत को बारे मा एक डाक्टर संग परामर्श गर्नुहोस। चिनियाँ चिनियाँ पत्थरमा पाइने चिन्निन, पित्ताको बहिर्गमनलाई उत्तेजित गर्दछ, जिगर कक्षहरू सुरक्षित गर्दछ र पुनर्स्थापित गर्दछ। भाइरसले स्फूर्ति र ढिलो पाचनसँग मद्दत गर्दछ। 30-40 जी सूखे पातहरु 1 लीटर उबलने पानी डाल्छ, 10 मिनेट को लागी छोड्नुहोस्। खाना खाने 15-20 मिनेट अघि 200 मिलीलीटर 3 पटक लिनुहोस्।
Flatulence
फ्लैट्युलेन्स - इन्टेस्टमा ग्यासहरूको संचयको साथ जुडाई ब्लोटिंग, डिसब्याक्टरीसिस, क्रोनिक कोलाइटिस, तीव्र आंत संक्रमण, केहि उत्पादहरु को असहमति जस्ता रोगहरु संग हुन सक्छ। अतिरिक्त फाइबरले आंतमा ग्यासहरूको संचयको कारण पनि गर्न सक्छ। एक लोक उपचारले तपाईंलाई सहयोग गर्नेछ। हल्का एन्सेप्सेनिक र एन्टिस्पेसोडिक, चैमिमेन्ट आंत mucosa मा एक लाभकारी प्रभाव छ, सूजन कम गर्दछ। भोजन पछि 50 मिलीलीटर इन्सुलेशन लिनुहोस्। तैयारी गर्न, पानीको स्नान (15 मिनेट) मा पूर्वप्याट, गिलास उबलने पानीको साथ फूलको चम्मच फुल भर्नुहोस्, अर्को आधा घण्टामा जोड दिनुहोस्, त्यसपछि तनाव।
Pms
मेनुस्ट्रक्चरको शुरुआत केही दिनअघि सेमेस्टस्टुगल सिंड्रोम (पीएमएस) को परिणामको रूपमा, तपाईं चप्पल र कब्जक प्रवृत्तिको कारण असुविधा अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। एक फूलो पेटले अप्रिय संवेदना दिन्छ, कहिलेकाँही कहिलेकाहीं कत्तिको दुखाइ पुग्छ। पहिलो कुरा खाना समायोजन गर्दैछ। आहारबाट चीनी, कैंडी र ईक्लेयरबाट बहिष्कार गर्नुहोस्। चिया, कफी र रक्सीले सजिलो हुनेछ, तर यसको विपरीत, केवल बिरामीको स्वास्थ्य बढ्नेछ। फलफूल र सब्जामुखीमा फ्याँक्न र यसलाई हर्बल र चिया (डाइच हजेल, मेलिसा, जिन्कोगो, जुनूनको प्रवाह, कफ) लाई सीमित पार्नुहोस्। बिस्तर जाने अघि, इन्फ्यूजन तयार गर्नुहोस्: 1 चम्मचौला। जुनूनको प्रवाहको एक चौंरी, 200 मिलीलीटर उबलने पानी डाल्नुहोस्, 5-10 मिनेटमा राख्नुहोस्, फिल्टर र पेय गर्नुहोस्।
आंत कालोनिक
के तपाईं एक भावना छ कि carousel तपाईंको पेट मा कताई छ, र यो यहाँ र त्यहाँ पीडा छ? यो रहस्यमय बीमारी चिकित्सक "चिन्ताजनक आंत्र सिंड्रोम" (आईबीएस) को रूप मा हेर्नुहोस। प्रायः, यो राज्यले केही तनावपूर्ण परिस्थितिहरू पछि विकास गर्छ: झगडा, संघर्ष, परीक्षा र मनोवैज्ञानिक भावनात्मक निकायहरू। मैले के गर्नु पर्छ? सोच्नु यदि पेट भौतिकीमा क्रेडिट तपस्या गर्न पनि प्रतिक्रिया गर्दछ भने, यो डाक्टर-गेस्रोटरटेन्जिस्टिस्ट बताउन लायक छ यस्तो प्रभावप्रणालीको बारेमा। सम्भवतः, र मनोचिकित्सकलाई। यदि "आंत हडताल" अस्थायी छ भने औषधीय जडीबूटीहरूलाई सहयोग पुर्याउनुहोस्। उदाहरणका लागि, नींबू बाम, मरिचमन्ट, फलफूल फल वा अजगानो फूलहरूको इन्फ्युजन। यी बिरुवाहरु शर्त को सुविधा र आंतन मा किण्वन को कम गर्दछ। अयगानगो को 20 ग्राम माथि लिनुहोस्, 1 लीटर उबलने पानी डाल्नुहोस्, यसलाई 10-15 मिनेटको लागि बियर गर्नुहोस्। प्रत्येक खाना एक गिलास हर्बल इन्फ्यूजन पछि पिए।