मेरो शरीर भन्छ: आफैलाई माया गर्छु

हाम्रो लेखमा "मेरो शरीरले भन्छ, आफैलाई प्रेम गर" तपाईंले सिक्नु हुने कुराको लागि कसरी जान्नुहुनेछ कि तपाईं को हुनुहुन्छ।
तपाईं आफैंलाई लिनु भएकोमा तपाईलाई लिनु हुन्छ। यो भन्न सजिलो छ! र यो कसरी प्राप्त गर्ने?

आफैलाई कसरी प्रेममा पतन हुन, यो तपाईंको पाटो छोटो हुन्छ र तपाईंको नाक धेरै ठूलो छ? तपाईं दस वर्षको लागि तेस्रो पदाधिकारीमा जानुहुन्छ, र शोधपत्र उमेर पुरानो धूल संग ढाकिएको थियो? जब छोराले एक डुङ्गा लाउँछ, र बगैंचामा छोरीलाई झगडा गर्छ?



दुर्भाग्यवश, हामीमध्ये अधिकांशले विश्वव्यापी रूपमा गलत, गलत, अयोग्य विश्वासको साथ बढेको छ। हामीले पहिला अरूको बारेमा सोच्नु पर्छ, र यसको बारेमा। धेरै यससँग बाँच्न ...

के तपाईंले कहिल्यै सोचेको छ कि "निस्सन्देह" शब्द पछि के छ: तपाईंको चासोको बारेमा सोचेर बिना कुनै व्यक्तिलाई सहयोग पुर्याउने एक ईमानदार इच्छा, वा के यो आफ्नो खालीपनबाट बचाउने प्रयास हो? एक चीज भेद गर्न सजिलो छ: पहिलो अवस्थामा, एक व्यक्ति समानुभूति र आनन्द हो। दोस्रोमा, उहाँले अनन्त रूपले लिपटेको छ, चिन्तित, सम्पूर्ण संसारले नराम्रो पार्छ, जसले "सराहना गर्दैन" र "बुझ्दैन।" कुनै पनि अवस्थामा, एक व्यक्तिले उनी "सबै ताकत र युवाहरूलाई" विश्वास गर्छन् र उनीहरूलाई कृतज्ञ छन्! "

र आफैलाई बुझ्न - एक लामो समयको लागि र, स्पष्ट रूप देखि, डरावना। अचानक तपाईंले केहि चीजहरू पाउनुहुनेछ! त्यसैले तपाईंले आफैलाई पृष्ठभूमिमा "धक्का" राख्नु पर्दछ, र अरूको पर्दामा निर्माण ... तपाइँ यसलाई मनपर्दैन? त्यसपछि आफैलाई सबै गम्भीरतासँग व्यवहार गर्न सिक्नुहोस्, अनन्त पछि लुकाउन रोक्नुहोस् "हो म, तर ..." र कम्तिमा आफुलाई पहिलो कदम बनाउन।

हाम्रो लागि हाम्रो नमनपराबर दुई घटक छ - बाह्य र आन्तरिक। पहिलो व्यक्तिले आफ्नै गुण, उपलब्धिहरू र दक्षतालाई बेवास्ता गर्दै प्रकट भएको छ। "तपाईं राम्रो हुनुहुन्छ भन्ने लाग्छ, तर म जान्दछु कि यो एकदम सही छैन।" र यो आश्चर्यजनक छैन कि समयको समयमा अरूले यससँग सहमत गर्न थाले!

महिला नमनपराउने सबैभन्दा सामान्य विशेषताहरू ...
- प्रशंसाको नतिजा ("ओहो, तपाई, मैले केहि बुझेनँ, मैले गल्ती गरेँ")।
- योग्यताको अरूलाई एट्रिब्युसन, जुन वास्तवमा, तर दायाँ तपाईंसँग सम्बन्धित छ ("यसको बिना, म जीवनमा व्यवस्थित छैन")।
- आफैलाई व्यक्तिगत रूपमा केहि किन्न नसक्ने आदत, विश्वास गर्नुहोस् कि यो चीजलाई अर्कोलाई किन्न राम्रो छ ("यो मेरो लागि धेरै महान् छ, म यो गर्नेछु")।
- तपाईं के हेर्दै हुनुहुन्छ के लागि आफैलाई औचित्य गर्ने इच्छा ("यो पोशाक स्लिम छ ...")।
- आफैलाई अत्याधिक रूपमा कम से कम शब्दहरु को लागी अनुमति को लागी अनुमति, तर वास्तव मा अपमानजनक उपनाम ("हेर्यो", "मूर्ख", "डोनट")।

पछि आफैलाई पछ्याउनुहोस्। यदि तपाईं त्यस्ता व्यवहार गर्नुहुन्छ भने, तपाईंको मनोवृत्ति र प्रतिक्रिया परिवर्तन गर्नुहोस्। आन्तरिक मनपराउन अरूको साथ अनन्त तुलनामा आधारित हुन्छ, "सर्वोत्तम।" छिमेकीलाई हेर्न नपाइने (प्रेमिका, सहभागी) तर आफैलाई, तर अघिल्लो चरणमा: गत वर्ष मैले भाषा सिक्न थाल्छु, र यसैले म ढिलो बोल्छु; उप मुख्य हुनुहुन्थ्यो। यसले तपाइँलाई साँच्चै आफ्नो उपलब्धिहरूको मूल्यांकन गर्न र गर्व महसुस गर्न अनुमति दिन्छ। आफ्नो आफ्नै विशिष्टताको अलग, मूल्यांकनबाट व्यक्तित्व र अन्य मानिसहरूलाई आफ्नो सफलताको पहिचान गर्न सिक्नुहोस्। यी पूर्णतया फरक चीजहरू छन्। तपाईंको पतिले तपाईलाई छोडे, तपाईंले आफ्नो काम गुमाउनु भयो, प्रोजेक्ट असफल भयो - यो सबैले तपाईंलाई खराब व्यक्तिको रूपमा नबनाउनु हुन्छ। हामी प्रत्येक मध्ये एक अद्वितीय छ - यो आफैलाई प्रेम गर्ने मुख्य कारण हो। यदि तपाईं जन्मेको हुनुहुन्छ भने, यो तपाईं हो, यो संसार हो जुन, यो हो। आफैलाई यो धेरै पटक सम्झनुहोस् - र सबै चीजहरू ठीक हुनेछन्।

आफैलाई प्रेम गर्न, तपाईंलाई आवश्यक छ ... परिचित हुनुहोस्। जीवनमा हामी कति "कम्पनीको लागि" गर्छौं, "नपढाउने"। के तपाईलाई मनपर्ने बारे सोच्नुहोस्: कस्तो प्रकारको संगीत मनपर्छ, कुन पुस्तकहरू मनपर्छ, तपाइँ कुन छनौटहरू चाहनुहुन्छ, तपाईँ उपस्थितिमा के सुन्नुहुन्छ, र तपाईं परिवर्तन गर्न चाहनुहुन्छ?

"अनन्त" प्रश्नहरू बाईपास नगर्नुहोस्। के तपाईं सपना देख्नुहुन्छ, तपाई के के गर्नुहुन्छ, के तपाईं प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, तपाईले प्राप्त गर्नुभएको के छ? ईमानदार जवाफहरूले तपाईलाई अब कहाँ जान्छ भनेर बुझ्न अनुमति दिन्छ - आफ्नो लक्ष्यमा वा तीबाट। सम्झनुहोस्: आफैलाई प्रेम गर्दछ, सडकले हिंडिरहेको छ, तर तिनी सँधै जान्छ।