घुटनी मानव शरीर, "अचेल 'एेल को सबै भन्दा कमजोर भागहरु मध्ये कुनै एक खेलाडी र असीम जीवन शैली को नेतृत्व गर्ने व्यक्ति हो। यदि तपाईं देख्नुहुन्छ कि घुटने सुल्लिएको छ, ध्यान राख्नुहोस् कि कारण केवल श्वास मात्र होइन, तर म्युलिक्युक्लिकेटल प्रणालीको गम्भीर रोगहरू पनि हुन सक्छ। यदि, शताब्दी पछि, सक्षम चिकित्सकसँग एक व्यक्ति पुनर्स्थापित गरिसकेको छ, मास्कुलुसेक्लिकल प्रणालीको रोगले वर्षको लागि एक व्यक्तिलाई सताउन सक्छ र उदासीन परिणामहरूको निम्त्याउँछ।
घुटने किन घन्टी र घन्टी छ?
बर्साइटिस, गाउट, आर्थोरोसिस र गठिया - यी सबै बीमारहरूले राम्रो तरिकाले पाल्ले को सुँगुर र सुँगुरको कारण हुन सक्छ। यो सुजन हुन्छ कि, र तिनीहरूको उपस्थितिको कारण पनि पैदल को जोडीहरु को सूजन छैन, र रोगहरु प्रतीत देखि सीधे सीधी देखि घुटनों संग नहीं: ओस्टियोकोन्ड्रोसिस र कमर को निकट vertebrae को pinching। यस्तो अवस्थामा, घुटनीलाई दबाइ दिइन्छ, घुँडाहरू झुन्ड्याउन गाह्रो हुन्छन्, र तिनीहरू "शोक" सुरु गर्छन्। कुन किसिमको घाँटी घुँडा र सुँगुरको सूजन हुन सक्छ?
- रोगहरु को रोग। ग्याप र sprains कडा दुखाइ को कारण, घुटने सूजन हुन्छ, समन्वय परेशान हुन सक्छ। पीडामा पछाडि असंभव छ र व्यक्ति धेरै लम्बाई छ।
- Tendons of tendenditis या सूजन। तपाईंको खुट्टामा हिंड्ने, दौड, घुमावली आंदोलनहरू जब मलमण्डलले टाउको दुख्ने कारणले व्यक्तिलाई पीडा दुखाइको कारण बनाउँछ।
- बर्साइटिस (तथाकथित रोग, जब आकृतिगत थोरै फ्याँकिएको हुन्छ र खराब तरिकाले चल्दैन) टाईको लचीलोपनको समयमा गम्भीर पीडा बढाउँछ, साथसाथै एक अनुहारमा ट्यूमर र घुटने टोपीको लाडो चिन्ह लगाउन सक्छ।
यी रोगहरूको बावजूद, कारण, घुटने गल्ती गर्दा, गठिया, आर्थोरोसिस, अस्टियोपोरोसिस र आघात हुन सक्छ। यो चिकित्सक माथि छ कि कुन कारणले गर्दा पैदल सुन्नुको कारण निर्धारण गर्दछ।
घुटनेबाट सुँगुर कसरी हटाउने?
उपचारको सफलताले प्रायः पहिलो सहायता प्रदान गरेको गुणको निर्धारण गर्दछ, जस्तै नै पैदल बिरामी भएको छ, र घुटनी धेरै निद्रा भयो।
- गहिरो दुखाइ, सूजन, र घुटनेको टोपीको सुत्न पूर्ण रूपमा बर्फको टुक्रा हटाउँछ वा कुनै बर्फको कुरा घुटने टोपीमा हटाउँछ।
- एम्बुलेंस कम्प्रेसनको रूपमा राम्रो साबित: क्याम्फर अल्कोहल, आइओडिइन र मेडिकल अल्कोहलको बराबर अनुपातमा मिश्रण, जहाँ 10 वटा ट्याब्लेटको विश्लेषण थप्नुहोस्। उहाँले चाँडै दुखाइलाई रिभाउनुहुन्छ र सबै सूजन हटाउनुहुन्छ।
तर यदि तपाईं ध्यानपूर्वक हल्का हुनुभयो भने, सुँगुर सुत्नुहुन्छ, सुँगुर चलेको छ - यो डाक्टरको भ्रमण स्थगित गर्न बहाना छैन।
सावधानीपूर्वक, छिटो!
तर घुट्ने मा एक ट्यूमर संग कथित रूप देखि गर्न सक्दैन, यसैले यसलाई गर्म गरिरहेको छ। गर्मीले घातक भूमिका खेल्न सक्छ र मात्र स्थिति बढाउन सक्छ।
मेरो घुटनी सुत्न किन छ, तर त्यहाँ कुनै चोट लागेको छैन?
एक ध्रुवीय स्पष्ट संकेत हो जुन त्यहाँ सुजन भएको ठाउँमा चोट लागेको छ। हेमाटोमाको अनुपस्थितिले बताएको छ कि माटोकोटोक्लिकल प्रणालीको बीउको कारण टाउको दुख्छ र सुनिन्छ। धेरै मानिसहरू जोखिम समूहमा बस्छन् र हरेक दिन तिनीहरू सुँगुर घुँडा र तिनीहरूका खुट्टामा जंगली दुखाइ संग उठ्न सक्छन्। यो पुरुष र महिला हुन्, एक सहिष्णु जीवनशैलीको नेतृत्व गर्दै, एथलीटहरू, जसको जीवन शैली शरीरमा भारी भारसँग जोडिएको छ। "निलम्बित व्यक्तिहरू" - जसले ठूलो ठूलो वजन पाउँछ, हरेक दिन जोडीको विरूपण र विनाश सामना गर्न सक्छ।
40 वर्षको उमेरपछि महिलाहरु लाई पनि ओस्टियोपोरोसिस को खतरा पनि प्रभावित गर्दछ, जो कि क्यानेकैप को चोट या भंग को संभावना बढ्छ।
स्वास्थ्यमा पाठ्यक्रम!
एक स्वस्थ जीवनशैलीको नेतृत्व गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, शराबमा लिई नछोड्नुहोस्, छिटो खाना बहिष्कार गर्नुहोस्, धूम्रपान छोड्नुहोस् र कम्तीमा हिंड्नु होस्। यी सरल सुझावहरूले जीवनलाई लामो समयसम्म लामो पार्छ र मानिसको मालुक्लोक्लोकलल प्रणालीको कामलाई धेरै सुविधा दिन्छ।
घुटने गल्ती भयो: मैले कसलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ?
घुट्ने कुनै पनि चोट संग, यदि एक ट्यूमर प्रकट हुन्छ, सही पहिलो सहायता संग पनि, तपाईंलाई जितनी चाँडै सम्भव आघात चिकित्सकलाई सम्पर्क गर्न आवश्यक छ। स्थिति र एक सही निदान को एक उद्देश्य मूल्यांकन केवल रोगी को एक पूरी परीक्षा पछि सहभागी चिकित्सक द्वारा गरिन सकिन्छ। घुटनों मा ट्यूमर को निदान में जरूर पैर की पैरेशन, कम्प्यूम टॉमोग्राफी, रेगेन्ट या अल्ट्रासाउंड मिसिन मा परीक्षा शामिल छ। बिरामी घुटनाको उपचार गर्न, प्रायः चिकित्सीय उपाधिहरूको सम्पूर्ण जटिल निर्धारित गरियो। कहिलेकाँही तपाईंलाई एंटीबायोटिक्सको कोर्स लिन आवश्यक छ, प्रायः मालिश लाग्दछ र थेरेपी प्रयोग गर्दछ।
डाक्टरलाई सुन्नुहोस्!
घाँटी दुख्न सुरु हुन्छ? आत्म-दबाइमा संलग्न नगर्नुहोस् र सोच्नुहोस् कि घुट्ने, यदि सुत्न सक्दछ, छिटो वा पछि "आफैलाई पारित गर्नेछ।" घुमाएको घुटनीले बढी गम्भीर पथोलोजिमहरूको विकास र जीवनको लागि पनि लम्किरहेको हुनसक्छ।