तहले चिकन सूल्फले मलाई क्रीम, नटमे र धेरै सुन्दर, उकालो गाजरको रङ्गलीय र उपयोगी स्ट्रिपहरू संग - पकाउँदा चिकन स्फलीको उत्कृष्ट विकल्प प्रदान गर्दछ। सूल्फ पत्तियां निविदा, सुगन्धित। यो सूल्फ मासुश आलु, पास्ता वा सब्जिहरु संग सेवा गर्न सकिन्छ। र यो स्यान्डविच बनाउनको निम्ति पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ!
सामग्रीहरू:- चिकन पलायन 350 ग्राम
- अन्डा चिकन 1 पीसी।
- 50 मिलीलीटर क्रीम
- गाजर 1 पीसी।
- नमल्ट 2 जी
- काली मिर्च पाउडर 1 जी
- अखरोट 1 gr
- मक्खन 10 जी
- ब्रेडक्रम्ब 2 चम्मच। l।
- चरण 1 गाजरको साथ चिकन सूल्फ बनाउनको लागि हामीलाई चिकन पट्टा, क्रीम, अण्डा, गाजर, नमक, कालो मिर्च, पोषक तत्व चाहिन्छ।
- चरण 2 गाजरले विशेष चाकू वा ग्रटरको प्रयोग गरेर पतली र लामो स्ट्रिप्सको साथ प्रयोग गर्दछ।
- चरण 3 गाजरलाई 4-5 मिनेटको लागि उडाउनुहोस्।
- चरण 4 ब्लेंडरको साथ पट्टीमा गन्नुहोस्।
- चरण 5 नमक, काली मिर्च, अखरोट थप्नुहोस्।
- चरण 6 अण्डा थप्नुहोस्।
- चरण 7 क्रीम थप्नुहोस्।
- चरण 8 राम्रो तरिकाले मिश्रण गर्नुहोस्।
- चरण 9 एक माइक्रोवेव ओवनमा ग्रीड र बिस्कुट-आवरण पकाउने डिशमा ठूलो को 1/3 ले। आकृतिको साइज 11x7 सेन्टीमिटर हुन्छ।
- चरण 10 माथि तयार गाजरको आधामा एक तहको पट्टीमा पट्टीमा - त्यसैले त्यहाँ कुनै टाढा छैन।
- चरण 11 फेरि दोहोरो दोहोर्याउनुहोस्: गाजरहरूमा कुखुरा माटोको 1/3 राख्नुहोस्। माजर - गाजर को स्ट्रिप्स। शीर्ष - चिकन जन को अन्तिम 1/3।
- चरण 12 माइक्रोफोनमा सूल्फले 750 वाटमा 5 मिनेटको लागि।
- चरण 13 सूफुल सेवा गर्नुहोस्, स्लाइसहरूमा काट्नुहोस्।