महिला प्रजनन स्वास्थ्यको संरक्षणका लागि सिफारिसहरू

यदि तपाईं आफ्नो पतिको लागि जिम्मेवार हुनुहुन्छ भने, स्वस्थ र वांछित छोराछोरीहरू चाहानुहुन्छ, त्यसपछि यो विशेषज्ञहरूले महिलाहरूको प्रजनन स्वास्थ्यको संरक्षणका लागि सिफारिसहरू थाहा पाउन मदतकारी हुनेछ। प्रजनन स्वास्थ्य के हो? यो एक पूर्ण मानसिक, शारीरिक र सामाजिक भइरहेको छ, जीवन भर प्रजनन प्रणाली को स्वास्थ्य। प्रजनन प्रणाली सबै अंगहरु जुन एक जननांग समारोह हो।

यौन जीवनको लागि जिम्मेवार रवैया, जीवनको मार्ग - यो सबैले तपाईंको प्रजनन प्रणालीको अवस्था निर्धारण गर्दछ। र फलस्वरूप, यसले तपाईंको परिवार र तपाईंको सामान्य स्वास्थ्य सम्बन्धमा गुणस्तर र स्थिरतालाई असर गर्छ।

बचपन र किशोरावस्थामा पनि, हाम्रो प्रजनन स्वास्थ्य को आधार सिर्जना गरिएको छ, त्यसैले यो तपाईंको शरीरको अवस्थाको निरीक्षण गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ, र यदि आवश्यक भएमा सहयोगको लागि सम्पर्कलाई सम्पर्क गर्न संकोच नगर्नुहोस्। पहिलो, यो प्रकार्य आमाबाबुसँग आउँछ, र त्यसपछि हामी आफैले हाम्रो शरीरको हेरचाह गर्न पाउँदैनौं। यो व्यापक रूपमा मानिन्छ कि एक स्वस्थ स्त्रीले स्वस्थ बच्चालाई जन्म दिन सक्छ। तर त्यहाँ प्रमाण छ कि 100 जोडीहरू बच्चाहरू नहुन सक्दैनन्, 40-60% माथिका अवस्थामा यो स्थिति पुरुष बांझपनको कारण हो, जुन यौन संचारित संक्रमणको कारण हुनसक्छ, पुरुषहरूको प्रतिकूल पर्यावरण परिस्थितिको असर, खराब बानी र कामका सर्तहरू। यसकारण, पारिवारिक योजनाको योजनामा ​​पुरुषहरूको प्रजनन स्वास्थ्य कोयम पनि एक ठूलो भूमिका खेल्छ।

विशेष मेडिकल सेन्ट्रल वा परिवार नियोजन केन्द्रका विशेषज्ञहरूले पुरुष र महिला दुवैको एक सर्वेक्षण सञ्चालन गर्छन्, र यदि स्वास्थ्य समस्याहरू भेटिएमा, उपचार निर्धारित गरिएको छ। त्यस्ता केन्द्रहरूमा, गर्भपात र अनावश्यक गर्भावस्था को बावजूद अधिक ध्यान दिईएको छ, साथ साथै महिलाहरु को लागि मनोवैज्ञानिक परामर्श, ताकि उनि जीवन विफलता को प्रभावित र अस्थायी अस्थायी भावनात्मक विस्फोट को कारण गर्भपात को बारे मा जल्द नै निर्णय नहीं लेते। तपाईंको जीवनमा सबै चीजहरू द्वारा प्रजनन स्वास्थ्यलाई असर पार्दछ: तनाव, उमेर परिवर्तन, कुपोषण, यौन जीवन र कसरी सुरक्षित छ, तपाईं राम्रो महसुस भए तापनि तपाईंसँग कुनै ठोस छैन एक विशेषज्ञ को सन्दर्भ को लागि एक अवसर। र यदि तपाईंको स्वास्थ्यको बारेमा कुनै प्रश्नहरू छन् भने, यो साथीहरू वा गर्लफ्रेंडको तर्कलाई विश्वास गर्नु भन्दा सट्टा पेशेवरहरूसँग सम्पर्क गर्न राम्रो छ।

महिलाहरु को प्रजनन स्वास्थ्य को बनाए राखन मा विशेषज्ञहरु को सिफारिशहरु:

1. बच्चा वा जन्मको लागि इष्टतम उमेर 20-35 वर्ष हो भनेर विचार गर्नुहोस्। विशेषज्ञहरु को प्रमाण छ कि एक महिला को चाँडै या पछि पछि गर्भवती हुन्छ, प्रक्रिया मा अधिक जटिलता हुन सक्छ, जो आमा र बच्चा को अक्षमता को प्रभावित गर्दछ। बच्चा जन्माउन तुरुन्तै नगर्नुहोस्, तर धेरै बढि नगर्नुहोस्।
2. जन्मको बीचमा सिफारिस गरिएका अंतराल कम्तिमा 2-2.5 वर्ष हुनुपर्छ, यसले महिलालाई बलियो बहाली गर्ने मौका दिन्छ, उसलाई र भविष्यका बालबालिकाको स्वास्थ्यको संरक्षण गर्दछ।
3. विशेषज्ञहरूले तर्क गर्दछन् कि गर्भपात अवांछित गर्भावस्था को बाधा को सबै भन्दा खतरनाक तरीका हो, यसैले यसले गर्भनिरोधक को आधुनिक तरिकाहरु को उपयोग गरेर यसलाई बचाउन को लागी समझदारी गर्दछ।
4. यदि, तथापि, गर्भावस्था भएको छ र गर्भपात गर्न एक निर्णय गरिएको छ, महिलाले सकेसम्म एक चिकित्सकको परामर्श गर्नु पर्छ, किनभने यो गर्भपात पछि र जटिलताको जोखिम कम गर्दछ।
5. पहिलो मासिक धर्म भन्दा पहिले गर्भवती वा गर्भपात पछि गर्भवती प्राप्त गर्ने मौका छ। यौन क्रियाकलाप पुनरुत्थान गर्नुअघि, यो गर्भनिरोधक विधि छनौट गर्न आवश्यक छ जसले तपाईंलाई उपयुक्त र विश्वसनीय बनाउनेछ।
6. पुरुष र महिलामा बांझपनको प्रायः कारणहरू यौन सम्पर्कमा रहेका संक्रमण हुन सक्छ। यदि तपाईंले यी फेला पार्नुभयो भने, तपाईंले तिनीहरूलाई सकेसम्म तिनीहरूलाई उपचार गर्न आवश्यक छ, समय ढिलाइ नदिनुहोस् र तपाईंको बिरामीको शंका नगर्नुहोस्।
7. यदि तपाईं नजिकैको भविष्यमा बच्चाको योजना छैन भने, यस्तो गर्भनिरोधक रूपमा गर्भनिरोधक रूपमा विचार गर्नुहोस्। यसले अनावश्यक चिन्ता र चिन्ताहरूलाई मेटाउँछ, एकदमै सामरिक अन्तरगत जीवनलाई बढावा दिन्छ र अनावश्यक समस्याहरूबाट जोगिन मद्दत गर्दछ।