महिला ऊर्जा कसरी बनाउने

त्यहाँ पर्वतको शक्ति हो जब दिन पतन हुन्छ। अनि कहिलेकाहीँ तपाईं साँच्चै आफूलाई जागृत गर्न र आफ्नो मनपर्ने चीजहरू गर्न को लागी साँच्चै बलियो बनाउनु पर्छ।

महिला र पुरुष को बीच कुनै अंतर छ? निस्सन्देह, हाँ! हाम्रो जीवनको कुनै अन्य गैर-पक्ष पक्ष जस्तै व्याख्या गर्न सजिलो छैन, तर यो महसुस गर्न सजिलो छ। यो दृष्टान्त उदाहरण हुन सक्छ: कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंसँग एक सुन्दर पोशाक छ जुन तपाईं अविश्वसनीय रूपमा जान्छ। ईमानदारीपूर्वक प्रश्नको उत्तर दिनुहोस्, के तपाईं पूर्णतया आफैंमा आफैलाई महसुस गर्नुहुन्छ? दिलचस्प तथ्य: कहिलेकाहीँ हाँ, कहिलेकाहीं होइन। तर कुन परिवर्तनहरू? समान पोशाक, मेकअप अप, केश ... तर पूर्णतया फरक मूड र, फलस्वरूप, फरक तस्वीरहरु र भावनाहरु। यदि हामी सक्षम छौं, शब्दको राम्रो अर्थमा, हाम्रो स्त्रीत्व को उपयोग गर्न को लागी, यसले हामीलाई कठिन जीवन भंगुर मा हराउन को लागी मा मदद गर्दछ। यदि ऊर्जा भण्डारण समाप्त हुन्छ र हामी तिनीहरूलाई पुन: फर्काउनको लागी सोच्दैनौं, स्थिति निम्नानुसार छ: सबै कुरा सही गर्न लाग्दछ, तर केहि पनि बाहिर आउदैन र हामी केवल जीवनको आनन्द उठाउन रोक्छौं। आनन्द कहाँ बाट आउँछ?
यो बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ कि हामी सबैसँग हाम्रो सम्पूर्ण उपलब्धिहरूको लागि बल संसार वरिपरि आकर्षित गर्न आफ्नै तरिका हो। तर त्यहाँ एक सामान्य नियम हो: तपाईलाई वास्तवमा चार्ज हुन सक्ने कुरा बुझ्न, आफैलाई सुन्न आवश्यक छ। यो सरल लाग््छ, तर लागू गर्न सजिलो छैन। उदाहरणका लागि, यो अवस्था, जसले धेरै निष्पक्ष यौन असर गर्छ। एक महिलाले आफूलाई केहि संग आफूलाई लाश गर्न आवश्यक छ भन्ने लाग्छ। सायद उनी थकित छन् र यदि तपाईलाई ईमानदार रूपमा के सोच्नुहुन्छ त्यो वास्तवमा के चाहानुहुन्छ भने, उनी सबै भन्दा बढी सम्भव छ कि उनीहरूलाई पवित्र यथार्थतामा बिताउन दिन चाहिन्छ भनेर बुझ्दछन्। तर पूर्णतया आफ्नो भित्ता आवाज सुन्न र आफैलाई लाश गर्न मन लागेन, महिला ले जान्छ र एक केक किन्छ। के त्यो मिठासलाई खुशी पार्छ? के यसले आफ्नो आन्तरिक ब्याट्री रिचार्ज गर्दछ? निस्सन्देह होइन, किनकी उनी आरामको लागि वा, कुराकानी, क्रियाकलाप, निष्ठा वा संचार, एक राम्रो फिलिम वा पुस्तक, नयाँ पोशाक वा नयाँ मानिस चाहिन्छ, तर यो सधैँ केक होइन। वैसे, प्रायः भोजन हाम्रो लागि सरल र सस्ती सजिलो हो, वा हो किनकि हामी जान्दछौं कि हामी कसरी हाम्रो इच्छाहरु सुन्नु हुन्छ वा आफैले सोच्न र कसरी आफैंलाई खुशी पार्न को लागी शर्मिला छ, हामी हाम्रो शक्तिको लागि बनाउँदैनौं। आफैलाई यस्तो मनोवृत्तिको परिणाम अनुमान लगाउन गाह्रो छैन।

इच्छा र अवसर
आवश्यक महिला ऊर्जालाई अवशोषित गर्नको लागी, तपाईंलाई आफ्नो इच्छाहरु पछ्याउन आवश्यक छ। हां, धेरै महिलाहरु यस प्रक्रियाबाट डराउँछन्। यो उनीहरूले जस्तो देखिन्छ कि यदि तिनीहरू "म चाहनुहुन्छ" को बारे मा सोच्नु हुन्छ तब तिनीहरू विदेशी द्वीपहरु को यात्रा गर्न अविश्वसनीय रूप देखि आउछन्, एक थैला जो एक वेतन नहीं खींचेगा, यस्तो कुंवारी संग एक अंग छ कि आँखाहरु को लागी दुख्छ ... यो कल्पना इच्छाहरू। वास्तवमा, यदि तपाईं यहाँ चाहनुहुन्छ के बारे सोच्नुहुन्छ र अहिले, सरल, तर धेरै सुन्दर चीजहरू तपाईंको दिमागमा आउनेछन्: ठुलो मौसममा तातो चिया, वर्षा दिनको दिन सुत्ने मौका, आफ्नै आफु संग केहि कुरा गरिरहनु र कहीं पनि चाँडै नजानुहोस्, पैदल हिंड्नुहोस्, एक दिन बन्द पजामामा बिताउनुहोस्। त्यहाँ धेरै विकल्पहरू छन्। तपाईं आफ्नो जीवन रक्षा केवल आफ्नो सम्पर्क संग पुनर्स्थापित गर्न सक्नुहुन्छ। र तपाईं जाँच गर्न सक्नुहुन्छ कि सबै कुरा सही छ कि छैन। यदि तपाइँसँग मजा छ भने, त्यसोभए तपाईलाई अहिले नै आवश्यक छ।

शर्सहे ला ... एक जना मानिस
विपरीत सेक्सको प्रतिनिधिहरूले पनि हामी कस्तो महसुस गर्छौं, सहमत गर्दछौं। यो कुनै रहस्य छैन कि जब एक महिलाले माया गर्छ र माया गर्दछ, त्यो आकर्षक छ, जब महिलाहरु लाई प्रशंसा गर्छन, उनीहरु उनीहरु ध्यान दिन्छन् जब उनी एक फूल गुमाउँछन्, उनीहरु को शाब्दिक रुपमा उच्च स्तुतिहरु मा मैदान मा माथि जान्छन्। तर त्यहाँ एक जाल छ जसमा हामी आफूलाई चलाउछौं र हाम्रो स्रोतहरू बेकार गर्छौं। धेरै महिलाहरूले उनीहरूको गरिमा, प्रशंसा कसरी गर्ने, पुरुषहरूको ध्यान ठीक गर्न सक्दैनन्। उदाहरणका लागि, त्यहाँ यस्ता महिलाहरू छन् जसले केवल आफ्नो पखेटामा उक्लन्छन्, यदि एक व्यक्ति नजिकै छ भने, तर तिनीहरू साहसी हराउँछन् जब कोहीलाई माया गर्न वा जब उनीहरूलाई ध्यान दिइदैन ... मानक गल्ती अनुयायी सुन्न र यसको बारेमा बिर्सनुहोस्, एउटा नयाँको लागि प्रतीक्षा गर्नुहोस्, पर्खनुहोस् र दु: ख नगर्नुहोस्। यदि तपाईंलाई कल भनिएको थियो कि तपाईं राम्रो देख्नुहुन्छ, अर्को दिन आफैलाई दिनु, याद गर्नुहोस् कि तपाईं मनमोहक हुनुहुन्छ, भलेपनि कसैले पनि भन्न सक्दैन। त्यहाँ एक "चिप" हो जसले तपाईंलाई सहयोग पुर्याउन सिक्न मद्दत गर्दछ। सानो काल्पनिक जेबको सोच्नुहोस्। त्यहाँ त्यहाँ सबै मुस्कानहरू, विपरीत सेक्सको राम्रो शब्दहरू जाँच्नुहोस्। तपाईले सोच्नु भएको छ कि ऊर्जा बाहिर चलिरहेको छ, जेबमा सहकर्मी र "बाहिर आउनुहोस्" यसको सामग्रीहरू, तपाईंले देख्नुहुनेछ कि तपाईंको योग्यताको सम्झनामा सम्झनाहरू र रिवाइन्डिंग सकारात्मक प्रभावकारी हुनेछ। यति सजिलो छ? हो, र यो काम गर्दछ!

कहिलेकाहीँ स्वार्थी हुनुहोस्
वित्त को मामला मा कम से कम महंगी, तर महिलाहरु को सेना को भरने को सबै भन्दा महत्वपूर्ण तरीका आफु को अकेला लक्जरी को अनुमति दिइन्छ। यो लाग््छ कि यो राम्रो छ? आखिर, हामी प्रियजन र प्रियजन संग परिवार संग अधिक समय खर्च गर्न को रूप मा। हो, यो हो। तर यदि तपाईं एक हप्तामा एक पटक पनि भेट्टाउनुहुनेछ, केवल समयको लागि केवल समय पाउनेछ, यसको अर्थ छैन कि तपाइँ कसैलाई धोका दिने वा आफ्नो अर्ध र बच्चा मनपर्दैन। तपाईं एक मजाकको रूपमा जान्नुहुन्छ: एक महिला, एक चालाक, सुन्दर, सुन्दर पत्नी र धेरै छोराछोरीको आमा, सबैको समय थियो तर अजनबी थियो। हप्तामा एकपटक उनीहरूले बच्चाहरूको लागि एक दाईलाई निमन्त्रणा दिए, आफ्नो मनपर्ने चकलेट मिठाईको एक बक्स, एक कप कफी र एक टिभी कम्पनीसँग कोठामा आधे दिन बन्द भयो। जब बच्चाहरु उनको हातमा खसेका थिए, उनी सोधे: "मलाई गर्भ नगर्नुहोस्, बच्चाहरू, म तिमीलाई राम्रो आमा बनाउँछु ..." एक्लो रहन चाहनेहरूलाई अपमानित नरोख्नुहोस्। ऊर्जा को पुनर्स्थापना को लागि यो अत्यावश्यक छ।

सेनाहरू उपस्थित छैनन्! के यो परिचित छ?
यो पनि डर नगर्नुहोस् र कुनै पनि मूल्यमा आफैलाई स्टल गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। सायद, यस्तो भावनात्मक अवरोध संग शरीरले तपाईंलाई जानकारी दिन्छ कि तपाइँ जीवनमा केहि परिवर्तन गर्न आवश्यक छ र तपाईं यसको लागि तैयार हुनुहुन्छ। मनोवैज्ञानिकहरु भन्छन् कि परिवर्तन रोक्नमा हुन्छ। र यो वास्तवमा हो। घृणित र मेगाअगाडिको क्षणमा छैन। अर्थात्, ती सेकेन्डमा जब तपाइँ आफ्नो हात छोड्नुहोस् र बुझ्न सक्नुहुन्छ कि तपाइँ र के गर्न सक्नुहुन्न र तपाइँसँग के लागि बाँच्नु भएको जस्तो जस्तो छैन। एकै ओर, डरावना छ कि क्षितिज मा प्लान विकास को नयाँ संस्करण अझै प्रकट भएको छैन, तर विभिन्न दिशाहरु मा नहीं चलें, प्रतीक्षा गर्नुहोस, देखना र निर्णय गर्नुहोस कि तपाईंको जीवन को निर्माण कसरि गर्नुहोस, तुरुन्त आउनेछ।

स्वस्थ शरीरमा - एक स्वस्थ दिमाग
तपाईलाई थाहा छ, दुई महिलाहरु मा एक महिला सुन्दर छ: आज र सधैँ! हाम्रो शरीर, स्वास्थ्य, सौन्दर्यमा के भइरहेको छ भन्ने प्रतिबिम्ब हो। तर फिर भी, हाम्रो भावनाहरु, भावनाहरु र अनुभव न केवल - उपस्थिति को दर्पण, शरीर को राज्य पनि मूड को प्रभावित गर्न सक्छ। तपाइँलाई मनपर्ने एक खेल (वा केवल भौतिक गतिविधि) खोज्ने प्रयास गर्नुहोस्: एक स्विमिंग पूल, शाम मा हिंड्छ, ह्युला होप, साइकल चलाउने, पर्वत वा पानी स्कीइङ, सर्फिङ वा स्केटबोर्डिङको साथ अभ्यास गर्दछ। तपाईंको फिटनेस हप्तामा कम्तीमा एक घण्टा दिन निश्चित हुनुहोस्। तपाईं ध्यान दिनुहुनेछ कि एक घण्टामा गिरावट ऊर्जाको उकालोमा परिणत हुनेछ। कुनै पनि महिलाले सधैँ धेरै सृजनात्मक, सकारात्मक ऊर्जा र प्रेम पाउनेछ, जबसम्म छक्क पर्दैन। आज हाम्रो लागि, सबै कुरा यति धेरै परिचित छ, साधारण, यति स्पष्ट छ। अनि यसकारण जीवन कहिलेकाहीं धेरै ताजा हुन्छ। एक सानो केटीको रूपमा आफैलाई सम्झनुहोस्, आँखाको साथ संसारलाई हेर्नुहोस्। कतिपय आश्चर्यजनक सूर्यमा कस्तो देखिन्छ, वसन्तमा कस्तो उज्ज्वल घाँस, यो घरमा स्वादिष्ट मुस्कुराउँदछ, तपाईंको नजिकका मित्रहरू पछि कसरी हर्षित गर्न चाहनुहुन्छ? केटीलाई कहिलेकाहीँ कहिले काँही खेल्न अनुमति दिनुहोस्। उनी ऊर्जाको कमीबारे गल्ती गर्दैनन् र खुसीसाथ उनीहरूको स्पार्कलिंग मूड र ऊर्जाको साथ साझेदारी गर्नेछन्!

अर्थको साथ जीवन महत्त्वपूर्ण छ
धेरै व्यक्तिहरूले सोचेका छन् कि यो सन्तानले हामीलाई के भन्नेछ। वास्तवमा, अर्थ भनेको जीवनले हरेक दिन स्वाद बनाउँछ। आफैलाई भर्नुहोस्: रमाइलोको लागि पकाउनुहोस्, रचनात्मकता गर्नुहोस्, हिड्नुहोस्, प्रार्थना गर्नुहोस्, राम्रो बारेमा सोच्नुहोस्, तपाईसँग के लागि ब्रह्मांडलाई धन्यवाद। यो धेरै सरल छ, ठीक छ? तर यदि तपाईं जीवन बिताउने प्रयास गर्नुहुन्छ, हरेक क्षणको स्वाद, दिनको अन्त्यमा तपाईंले असाधारण आराम महसुस गर्नुहुन्छ, र थकान नगर्नु हुन्छ। त्यसैले हामी सही बाटो जाँदैछौँ।