तीन महिनामा, बच्चा दुई महिनामा जति नै सोच्नु पर्छ, एक मात्र भिन्नता संग - उसले पहिले नै समयमै आफैंलाई अभिन्न सुरु गर्दछ। अब तपाईंको बच्चा न केवल सुत्नुहुन्छ, उनको खाली समय उसले अझ बढ्न उत्प्रेरित गर्छ र, म मेरो प्रिय आमाबाबुसँग कुराकानी गर्न चाहन्छु। वैसे, हामी तपाईंलाई उपयोगी सल्लाह दिन्छौं, जसले आफ्नो जीवनको पहिलो दिनबाट बच्चाको प्रतिरक्षा विकास गर्न योगदान गर्नेछ। यदि तपाईं घरमा बस्नुहुन्छ भने, दिनको समयमा ताजा हवामा बगैचामा तपाईंको सानो एक निन्द्रा दिनुहोस्, चाहे तपाईं एक अपार्टमेन्टमा बस्नुहुन्छ वा खुला विन्डो नजिक हुनुहुन्छ।
युवा आमाबाबुले बिर्सनु हुँदैन कि यो तीनदेखि चार महिनाको उमेरमा छ कि बच्चालाई आधार बनाइएको छ, उनको स्वास्थ्यको आधार - यही कारण हो कि यो धेरै समय र ऊर्जा समर्पण गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि बच्चाको 3-4-महिनाको तालिका उनको लागि र तपाईंको लागि उपयुक्त छ ।
त्यसोभए, त्यहि बाट पछ्याइएको दिन सुरू गर्न, जहाँ तपाइँ यसलाई सुरू गर्नुहुन्छ - धुलाई र बेशक, शौचालय आँखाहरू। यदि पहिले बोरिक एसिड र पानीको साथमा गडबडी गर्न थाल्नु भयो भने, राम्ररी उखोलो, वा कुखुराको भाइरससँग कुखुराको प्रयोग गर्नुहोला वा चाँडै चिया पातहरू कमजोर पार्नु पर्दछ भने 3-4 महिनाको बच्चाको लागि यस्तो प्रक्रिया आवश्यक पर्दैन। उनको आँसू ग्रंथिहरु पहिले देखि नै पर्याप्त विकसित भएका छन्, र यसैले आंखहरुलाई अतिरिक्त स्थायी चिसोपनको आवश्यकता पर्दैन। एकमात्र अपवाद हो भने, यदि परमेश्वरले रद्द गर्नुहुन्न, तपाईंको बच्चाले कन्जिटटिभाइटिससँग निदान गरेको छ - यी सबै प्रक्रियाहरू पहिलो "बच्चाको लागि दैनिक दिनचर्याको भागमा हुनेछ" - बिहानको धुलोमा।
यदि तपाईं कपास स्वाच लिनुहुन्छ र यसलाई हल्का पानीमा (निस्सन्देपण उबलिएको पानी) मा निस्कनुहोस्, बच्चाको आँखाको कोणलाई घिमिरे गर्नुहोस्, जहाँ सुत्न पछि बिरुद्ध मक्खन निर्मूल हुन्छ। यो यसको लागि पर्याप्त हुनेछ। त्यसकारण बच्चा अर्को सपना सम्म सहज लाग्छ। केवल हेर्नुस् स्लिम को क्लट आँखा को संयोजन मा नहीं मिल्यो - अलग-अलग यो एक सज्जन glazik बच्चा खरोंच गर्न सक्छन्। आँखाहरू धोकाएर धोका गर्न सकिँदैन, अनुहारको बाहिरी कुनामा।
बच्चा जो पहिले देखि नै 3-4 महिना मार्गीडोहरु लाई चाँडै बढ्न को लागी बदल दिए छ - त्यसैले आमा आमा अत्यंत सावधान रहनु पर्छ र बच्चाहरु लाई छोटा सा तराजूहरु लाई काट दिए, उनको हात हल्लाएर तिनीहरूलाई चोट पुर्याउनेछ। तथापि, यो महत्त्वपूर्ण छ कि यो अतिव्यापी छैन - धेरै छोटो-फलाम गरिएका नाखहरू पछि नैल प्लेटमा छालाको अप्रिय र पीडादायक निर्माण हुन सक्छ।
यदि पहिले देखि नै तपाईं कुरै संग हिँड्नु भयो भने, डराउने वातावरणमा अनुकूलन गर्न गाह्रो हुन्छ, त्यसकारण बच्चाको लागि दैनिक 4-3 महिना लामो समय सम्म हिँड्ने छ। अब तपाईं पार्कमा ड्राइभ र ग्रीष्म र वसन्तमा 2-3 घण्टा चिसो सडकको लागि जान सक्नुहुन्छ, र लगभग दुई घण्टा - ढिलो शरद र जाडो। यद्यपि, यदि तपाईंले एक दिनको थर्मामीटरमा देख्नुभयो भने, तापमान 30 डिग्री भन्दा माथि उठ्यो - घरमै रहनुहोस्। 3-4 महिनामा एक बच्चा अझै कमजोर छ, उसले चन्द्रमा पुग्न सक्छ। र जाडोमा यो राम्रो कोठामा बस्न राम्रो छ, जब विन्डो - 10 वा बढी बाहिर, बच्चा स्थिर हुँदैन।
बच्चाको समय तालिकाले सामेलको रूपमा यस्तो वस्तु समावेश गर्नुपर्छ। यस अवस्थामा, एक दिन दुई पटक गर्न यो वांछनीय छ - बिहान र साँझमा मात्र जब बच्चा सोँदैछ र ऊर्जाको पूर्ण हुन्छ - अन्यथा, मालिशले उनलाई खुशी ल्याउँदैन। यसको अतिरिक्त। तपाईं सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ कि मालिश को शुरुवात मा अंतिम खाना देखि 20 मिनेट भन्दा कम थिएन - किनकी एक पूर्ण पेट मा व्यायाम खाना को regurgitation हुन सक्छ। बच्चा, जो पहिले नै 3-4 महिनाको उमेरमा भएको छ, एक मालिश चाहिन्छ, किनभने यो लिम्फ र रक्त प्रवाह को गति बढावा दिन्छ, मांसपेशिहरु को उत्तेजित गर्दछ, स्थिर घटना देखि ऊतकहरु लाई राहत गर्दछ। सामान्यतया, यसले मूड सुधार गर्न र बच्चाको शरीर बलियो, स्वस्थ बनाउँछ।
त्यसोभए, प्राय: मालिश तपाईका हातहरू स्ट्रोक गर्न सुरु हुन्छ। प्रायः यो व्यायाम कंधेमा कलाई बाट दिशामा गरिन्छ। स्ट्रोकिंग आलोचनाहरू पछ्याउँदै, पैदल देखि साना जांघ सम्म पछ्याउँछिन्। त्यस पछि, कुखुरालाई तपाईंको पेटमा राख्नुहोस् - यसलाई आफ्नो खुट्टा झेलो। एकैचोटि उनको पछाडीको मजाले मजाले, केवल तीव्र गतिबाट बच्न जुन कमजोर र अनुहारका बच्चाहरु को रीइनमा थिच्दछ। यो पछि, बच्चालाई यसको मूल स्थितिमा फर्काउनुहोस् (त्यो पछाडीमा), र हातको परिपत्र गतिको साथमा, आफ्नो पेट घडीको घुमाउनुहोस्। त्यसपछि पैदल मालिश पछ्याउँछ - सजिलै संग रमाइलो र उनलाई माछा। फेरि, कुखुरालाई पेटमा राख्नुहोस्, आफ्नो हातहरू आफ्नो खुट्टामा राख्नुभयो - उसलाई आराम गर्न र अगाडि बढ्न प्रयास गर्न प्रयास गर्नुहोस्। बच्चा चासो गर्न - उनको सामने एक लक्ष्य राख्नुहोस्, उदाहरणको लागि, उनको मनपर्ने खिलौना वा केहि उज्ज्वल भित्री वस्तु।
यी सबै अभ्यासहरू लामो समय लाग्दैन, अन्यथा बच्चा थकित र ऊब हुनेछ। त्यसपछि तपाइँ पक्का हुन सक्नुहुनेछ कि अर्को मालिश सत्र तपाईंको आँखामा आ आँसुसँगै पास हुनेछ।
दैनिक दिनहुँ आमा र बच्चाको लागि सहज हुनुपर्छ, तर बिर्सनमा बच्चालाई खरिद गर्न आवश्यक पर्दछ (विशेषगरि यदि यो गर्मीको वरिपरि हो, त्यसोभए तपाईंलाई दैनिक स्नान गर्न आवश्यक छ)। यो सामान्यतया आधे घण्टा लाग्छ वा एकदम बढी।
प्रायः, बच्चा न्यानो स्नान लिइसके पछि, साँच्चै खान चाहान्छ र बरु जान्छ। यसैले, आमालाई पल को फाइदा लिनुपर्छ र बच्चा राख्नुहोस्, जसले पानीको साथमा चिच्याइएको थियो, पार्वमा।