बच्चाहरु को ओस्टियोपोरोसिस, यो हड्डी ऊतक मा एक चयापचय विकार हो। यो हड्डी मा कमी मा कमी र microstructure को उल्लङ्घन द्वारा विशेषता हो। हड्डिहरु धेरै नाजुक हुन्छन्, भंगको जोखिम बढ्छ। यो रोग कम-लक्षण हो, त्यसैले यो निदान गर्न गाह्रो छ। निदान अक्सर प्रायः बनाइन्छ जब रोग बढ्छ, धेरै र बारम्बार भंग गर्ने कारण बन्यो।
आन्तरिक प्रक्रियाहरू।
हाम्रो हड्डी ऊतकमा कोशिकाहरूको कायाकल्प लगातार हुन्छ। कोही मर्छन्, अरूहरू गठन हुन्छन्। युवाहरूमा, चयापचय तीव्र छ, नयाँ कक्षहरूको गठन मरिसकेको भन्दा छिटो हुन्छ। त्यसैले, बच्चाहरू बढ्छ। मध्य उमेरमा यो प्रक्रिया बराबर छ। र वृद्धमा, आन्तरिक प्रक्रियाहरू स्थिर हुन्छ, र हड्डी विकृति हुन्छ। फ्रिजहरू सजिलो हुन्छन्, तर तिनीहरू खराब हुन्छन्। यसकारण, भर्खरैसम्म, अस्टियोपोरोसिसले वृद्धहरूको रोगलाई विचार गरे।
सामान्य अवस्थामा, हड्डी ऊतक उपयुक्त ईंटहरूसँग बनाइन्छ - भिटामिन, माइक्रो-र म्याक्रो तत्वहरू। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भवन तत्व क्याल्सियम हो। हड्डीहरूको सबैभन्दा ठूलो वृद्धि ज्योतिको समयमा हुन्छ। र 25 बर्षको उमेरले एक व्यक्ति हड्डीको मासुको 85% प्राप्त गर्दछ। शरीरमा क्यालसियम सामग्री 1.5 किलोग्राम पुग्छ। तुलनाको लागि, एक नवजात शिशु केवल 25 ग्राम। हड्डी जनको पर्याप्त मात्रामा स्वास्थ्य र दीर्घकालीनताको प्रतिज्ञा हो।
तर यो आदर्श छ। अब एकदम सामान्य तस्वीर कल्पना गर्नुहोस्। बच्चासँग असंतुलित आहार छ, प्रायः भूखको कमीबाट। कम शारीरिक गतिविधि। अस्वस्थ हवा र "खराब" पानी। बगैचा, स्कूल र घरमा घृणित अग्नि (यदि परिवार असफल हुन्छ)। यो के राम्रो आउन सक्छ? प्रारम्भिक उमेरमा छोराछोरीहरूमा पुरानो रोगहरू छन्! बच्चाहरु को ओस्टियोपोरोसिस सहित। विशेष गरी जोखिममा समयमै बच्चाहरु र आरम्भहरु मा एक उमेर मा। अस्टियोपोरोसिस को उत्तेजित पनि धेरै दबाइहरु हो, खासकर ब्रैनिशियल अस्थमा देखि।
छोराछोरीको ओस्टियोपोरोसिस कसरी निर्धारण गर्ने।
छोराछोरीको ओस्टियोपोरोसिसले आफूलाई लामो समयसम्म देखाउँदैन। हड्डिहरु को संरचना धीरे - धीरे र अपमानजनक रूप देखि बदलता छ। विशिष्ट शिकायतहरू बच्चाले देखाउँदैन, तथापि भयानक प्रक्रिया पहिले नै सुरू भएको छ। पहिलो लक्षणहरू निम्नानुसार छन्: नाकहरू र कपालहरू, बाक्लो छाला, चिसो र मांसपेशीको अनुहारको कमजोरी, थकान बढ्यो, सिक्नको लागि उपलब्धि। यी सबै लक्षणहरू अन्य रोगहरूमा निहित हुन्छन्। विशेष गरी - यो विशेषज्ञहरू फर्कने एउटा अवसर हो। यदि तपाईं केहि गर्न सक्नुहुन्न भने, रोगको शुरुवात चरण बाल चिकित्सा एस्टियोपोरोसिस को तीव्र चरणमा अनावश्यक हुन्छ। विशेषता लक्षणहरू: बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै र दुखाइमा दुखाइ र साथै बच्चाको विकासलाई कम गर्दछ।
तर सबैभन्दा स्पष्ट लक्षण निर्दोष अवस्थाहरूमा लगातार भंग हुन्छ। अचानक आन्दोलनको साथ गुरुत्वाकर्षण स्थानान्तरणको परिणामको रूपमा अजीब गिरावटको साथ। यदि एक स्वस्थ बच्चा यो नतिजा बिना हरेक दिन गर्दछ, अस्टियोपोरोसिस संग एक मरीज धेरै भंग गर्न सक्छ कि चोट को गम्भीरता संग मेल खाँदैन।
मान्यता प्राप्त ओस्टियोपोरोसिस एक्स एक्स रेन्सेटिमिति प्रयोग गर्न सकिन्छ। कम्प्यूटर प्रोग्रामको सहयोगमा, एक एक्स रे छवि धेरै मापदण्डहरुमा विश्लेषण गरिन्छ, पछि हड्डी ऊतक को घनत्व निर्धारित हुन्छ। तथापि, अल्ट्रासोनिक डेंटिटिमित्री को तरीका सुरक्षित छ। निदान पूर्ण रूपमा पुष्टि गर्नको लागि एक पूर्ण हार्मोनल विश्लेषण हुनुपर्छ। किनभने हड्डी घनत्वमा कमीले endocrine प्रणालीमा जटिलताहरूको कारण पनि हुन सक्छ।
बाल चिकित्सा ओस्टियोपोरोसिस को उपचार।
यस गम्भीर रोगको सामना गर्न यो केवल डाक्टरको सबै सन्दर्भको अवलोकनमा सम्भव छ। बढ्दो जीवको सम्भावना धेरै उच्च छ, र प्रायजसो अवस्थामा उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त गर्न सम्भव छ। उपचार आहार र रिसीमसँग सुरु हुन्छ। विशेष क्याल्सियम औषधि यहाँ अपरिहार्य छन्। अंगहरू पुग्न र पूर्ण रूपमा अवशोषित गर्न कैल्शियमका लागि सर्तहरू सिर्जना गर्न आवश्यक छ।
अनिवार्य मैनुअल थेरेपी र चिकित्सकीय अभ्यास। रक्त रक्त परिसंचरणलाई सुधार गर्न आवश्यक छ, यसैले - हड्डीको मासुको खाना खाने। जब आहार तयार गर्न क्याल्सियम र भिटामिनमा अमीर खाद्य पदार्थहरू समावेश गर्नुपर्छ जब गैर-सिंथेटिक क्यालसियमको मुख्य स्रोत डेयरी उत्पादनहरू हुन्। विशेष गरी कडा पनीर। ती उत्पादनमा एक सय ग्राममा लगभग 800 मिलीग्राम क्याल्सियम हुन्छ। क्याल्सियममा अमीर पनि सेम: उत्पादनको प्रति 100 ग्राम प्रति 100 मिलीग्राम। बखत र ओमेमाल, अपमोडाइड सोयाबीन, अजवाली राशनमा अवस्थित हुनुपर्दछ। फैटी माछाको प्रयोग बिना राम्रो परिणाम प्राप्त गर्न असम्भव छ। क्याल्सियमको अलावा, यसको धेरै उपयोगी फस्फोरस छ। सामन, हिरोइन र सरदरहरू साना हड्डियों संग एकसाथ खाईनु पर्छ, राम्रो तरिकाले चाइविंग। उपयोगी समुद्र केली, यो धेरै भिटामिन डी छ। सब्जियों भन्दा राम्रो पातहरु संग हरी पत्तिहरु हुनु पर्छ। केवल contraindication हो: पालक, sorrel र गोभी पत्तियां। तिनीहरू ओक्सलिक एसिड हुन्छन्, जसले क्याल्शियमलाई बाँध्छ, यसको अवशोषण रोक्छ। अन्य सब्जी फलहरूबाट, तपाईं बीउ र नट सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ। आहार कैफाइनेटेड फूड्स र पेय पदार्थहरु बाट बाहिर निकाल्न आवश्यक छ: ऊर्जा, चिया, कफी, चकलेट। क्याफिन मूत्रमा क्याल्सियम हटाउँछ।
खेलहरूको लागि, स्पष्ट कारणहरूको लागि, विशेष ध्यानको साथ व्यवहार हुनुपर्छ। एक विशेषज्ञ संग एक साथ अभ्यास को एक उपयोगी सेट विकसित गर्नु पर्छ। विद्यालयमा भौतिक शिक्षा शिक्षकसँग समन्वय गर्न नबिर्सनुहोस्। यदि बच्चा खेल खेलको भ्रमण गर्दछ र अत्यधिक शारीरिक व्यायाम गर्दछ, त्यस्ता व्यायामहरूको उचितताबारे डाक्टरलाई परामर्श सुनिश्चित गर्नुहोस्। यो भार को लागी बीमार बच्चाहरु लाई शामिल गर्न को लागी स्वीकार्य छैन र कमजोर वजन को अनुमति नदिने हो। बालबालिकाको कामलाई अधिक मानवीय तरिकामा गम्भीर।
पुनःप्राप्तिको प्राकृतिक कारकहरू पूर्णमा लागू गर्न सकिन्छ। सौर र हावा स्नान, पानीको प्रक्रियाले शरीरलाई कडा बनाउँछ। तिनीहरू लुकेको भण्डार जारी गर्छन्। उदाहरणका लागि, सूर्य किरणहरू भिटामिन डी को विकास र एसिमिमेन्टको लागि अपरिहार्य छन्। सर्दमा पनि स्तनपानको बच्चा आधी घण्टाको लागि सूर्यको प्रकाशमा उजागर गर्न सकिन्छ। यदि ओभरकेट, तपाईं पराबैंगनी विकिरण प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण - आतंकमा नदिनुहोस्! आत्म-औषधि नगर्नुहोस्! विटामिन र खनिजहरूको सेवन केवल डाक्टरले निर्धारित गरिएको छ। यस अवस्थामा, सिद्धान्तले काम गर्दैन: "अधिक, अझ राम्रो।" यसको विपरीत, विटामिन डी को एक ओवरडोज अनिवार्य रूपले विषाक्त विषाक्तताको कारण हुन्छ।
भंग हटाउन कसरी।
बच्चाहरु को ओस्टियोपोरोसिस मा - हड्डी जन को कमी, यो सुरक्षा सावधान रहन को लागी आवश्यक छ। घर वा अपार्टमेन्टको गहिरो कोनेहरूमा राम्रो कवरेज प्रदान गर्नुहोस्। प्रायः यी सीढ़ीहरू, गलियारेहरू, पातहरू, शौचालय र बाथरूम छन्। पासजहरू थप वस्तुहरूबाट मुक्त हुनुपर्छ, त्यसैले बच्चा गलती देखि ठोकर गर्दैन। जाडोमा सबैभन्दा ठूलो खतरा बर्फ हो। आदेशमा फ्रिक्वेन्सी नगर्नु, बच्चालाई ठीकसँग सार्नु पर्दा सिकाउनुहोस्:
- वयस्कों को पर्यवेक्षण को तहत संतुलन ट्रेन।
- उसले उहाँका खुट्टालाई ध्यानपूर्वक हेर्नुपर्दछ।
- धीरे हिँड्नुहोस् र धेरै लामो हुनुहुन्न।
- पूरै मात्र मा कदम (एड़ीमा होइन, जरा मा होइन)।
अघिल्लो मार्ग योजना बनाउनुहोस्, खाली नगरिएका क्षेत्रहरूबाट बच्नुहोस्। किनाराहरू छान्नुहोस्, बालुवाको साथ छान्नुहोस्। यो किन बुझ्न योग्य छ। यो एकमात्र वा कम्तिमा नियमित चिपकने वाला प्लास्टरमा कोर्सिस-दागिएको स्यान्डपेपरको पट्टी संलग्न गर्न उपयोगी छ। जूताहरू गैर-पर्ची खरीद गर्छन्। केटीहरूलाई उच्च ऊँची एड़ीको बारेमा बिर्सनु पर्छ। गाढामा, टर्चलाई प्रयोग गर्नुहोस्।
बच्चाहरु को ओस्टियोपोरोसिस, हड्डी जन को कमी देखि उत्पन्न होने - एक निर्णय छैन। यदि यो उत्तरदायी छ भने, यो रोगलाई निस्सन्देह बिना, यो सामान्य प्रयासहरू सामना गर्न सम्भव छ। मुख्य कुरा भनेको डाक्टर र आमाबाबु, शिक्षक, साथी र प्रेमिका दुवै भन्दा बढी ध्यान हो।