बच्चालाई खाना खानुपर्छ

धेरैले उनीहरूको बचपनको दुःस्वप्न याद राख्छिन्: जब मेरी आमा वा दादीले शाब्दिक घृणित मन्न पोल खानेकुरा खाएको थियो। त्यसोभए, हामी किन आमाबाबु बन्छौं, हामी सबै बच्चाहरु लाई चम्मचको पछि दौडेर शब्दहरु दोहोर्याउछौं, बचपनमा, उनी आफैले आफ्ना आमाबाबुबाट सुनेका छन्: "मेरो आमाको लागि मेरो बुबाको लागि मेरो दादीको लागि?"

यस गलतको कारण, एक शैक्षणिक दृष्टिकोणबाट आमाबाबुको व्यवहार धेरै छन्:

डराउँछ कि बच्चा भोकाउनु हुनेछ। आमाबाबुले बुझ्नैपर्छ कि बच्चाको बलियो उत्प्रेरक छ, जसले खाना खानुपर्छ। यदि बच्चा साँच्चै भोकाएको छ भने, उहाँले कहिल्यै खाना खाने इन्कार गर्नुहुन्न। यदि एक बच्चाले आँखामा आँसुहरूसँग खाना खाएको प्लेटको नजिकै बस्छ र अनुकरण र धम्कीको बावजूद खाने देखि इन्कार गर्दछ - यसको अर्थ भनेको उसको शरीरलाई खाना चाहिँदैन।

* एक साधारण स्टेरियोटाइप: "ओरिटान स्वस्थ छ"। वास्तवमा, यस विचारलाई सच्याउन सकिँदैन। प्रत्येक बच्चाको लागि भोजनको आवश्यकता व्यक्तिगत हो। यहाँ उनको शरीरको अनैतिक विशेषताहरूमा निर्भर गर्दछ। यही नै पूर्णताको सत्य हो: केहि बच्चाहरू आफै ठूला हुन्छन् र ठप्प हुन्छन्, अरू साना र पतली हुन्छन्। यदि बच्चालाई खाना पकाउन बाध्य हुन्छ भने, उसले वास्तवमा वजन चाँडै प्राप्त गर्न सक्छ, तर यो उसको स्वास्थ्यको खर्चमा हुनेछ। बच्चा मा, पेट धीरे-धीरे फैलिएको छ र चयापचय परेशान हुन्छ। एक चयापचय विकार, बारीमा, मोटापछि, मधुमेह, हृदय विफलता, जस्तै यस्तो गम्भीर बीमारीहरूको विकास भत्काउन सक्छ।

* बच्चालाई उनको प्रेम साबित गर्न चाहानुहुन्छ। खाद्य विवादको एक धेरै सामान्य कारण भनेको आमाबाबुले अवचेतनासाथ महसुस गर्दछन् कि तिनीहरूले पर्याप्त ध्यान तिर्न सक्दैनन्, उनीहरूको बच्चालाई माया र हेरचाह गर्छन्। यसकारण तिनीहरू प्रबलित खानाको मदतबाट उनीहरूको कल्पना वा वास्तविक अपराधको लागि उठाउने प्रयास गर्छन्। यसले बाहिर जान्छ कि आमाबाबुले उनीहरूको आफ्नै प्रिय बच्चालाई अत्याचार गरेर आफ्नो मनोवैज्ञानिक समस्या समाधान गर्न खोज्छन्।

चिन्ता बढ्यो। केहि आमाबाबुले उनीहरूको बच्चालाई अँध्यारो महसुस गर्छन्, नराम्रो, पतला र निलो पार्छन्। यदि यो मामला हो भने, बच्चाको गरीब प्रकारको समस्या पोषणको कमी नहुन सक्छ। र यदि आमाबाबुले बच्चालाई ओभरफाइड गर्न थाल्नुभयो भने, तिनीहरूका सबै चिन्ताहरू चाँडै आफ्ना छोराछोरीको भूखनीको कमीमा थपिन्छन्।

ठीक छ, यदि एक बच्चा वास्तव मा राम्रो छैन खाँदैन, यो के कारण हुन सक्छ?

कारणहरू धेरै हुन सक्छन्: खराब स्वास्थ्य, जलवायु परिवर्तन, तनाव। यदि, बच्चाको स्वास्थ्य र भलाइको साथ, सबै कुरा क्रममा छ, त्यसपछि उनको गरीब भूखले कारणहरू निर्धारण गर्न सक्छ:

* वृद्धि मापदण्ड। यो देखिन्छ कि जीवनको पहिलो महिनामा स्वस्थ छोराछोरीहरू सामान्यतया कहिल्यै भूखको कमीबाट पीडित हुँदैनन्। कुरा भनेको बच्चा 9 महिना सम्म बढ्छ, र त्यसपछि यसको विकास केही हप्तामा कम हुन्छ, र खानाको कमीको आवश्यकता।

* परिवारमा खराब मनोवैज्ञानिक जलवायु। एक बच्चा सधैं लाग्छ जब आमाबाबु निराशाजनक, निराश वा चिन्तित हुन्छन्। उसले आमाको खराब मनलाई स्पंज जस्तो छ र यसैले भूखको हानि पुऱ्याउँछ।

* ढिलो। जन्म देखि बच्चाहरु को लागि अस्थिरता दिइएको छ। Choleric र सुँगुरले खुसीसाथ आमाको स्तनलाई चम्किलो पार्छ, र फ्लेग्मेटिकले यसलाई आलमणि पार्छ, प्रायजसो प्रक्रियामा सुत्न सक्छ। पुरानो बन्ने हो, यस्तो बच्चाले खानामा भरिएको मुखले सजिलै टाढा राख्न सक्छ। तर तपाईंले त्यस्तो बच्चा उठाउनु हुँदैन - त्यो केवल भाग लिन सक्नुहुन्न! र यो आफैले न केवल खाना मा प्रकट गर्दछ, तर सबै गर्दछ कि उसले गर्दछ र गर्दछ।

आमाबाबुले आफ्ना छोराछोरीलाई खुवाउने समस्यामा समस्या छ, यो सिफारिश गरिएको छ:

* बच्चालाई कहिल्यै घृणा नगरी बानी खान नदिनुहोस्। निस्सन्देह, यो मतलब छैन कि बच्चाले केवल केक र चकलेटहरू खानै पर्छ। तर, तथापि, खानाले उसलाई खुशी दिनुपर्दछ। स्वादिष्ट बर्तन उपयोगी, र उपयोगी स्वादिष्ट हुन सक्छ।

* बच्चाको आहार व्यवस्थित हुनुपर्छ। वर्गीकृत नाश्ता गर्न इन्कार गरे - नगर्नुहोस्। तर लंच भन्दा पहिले - नाकहरू।

* मिठाइ, जिन्जरब्रेड र कुकीजको साथ बच्चाको भूखको बाधा नदिनुहोस्। यदि बच्चा पहिले नै खाने भन्दा पहिले दर्जन चकलेटहरू कुचलन गर्न व्यवस्थित छन्, त्यसपछि यो आश्चर्यजनक हुन हुँदैन कि बाल्टीवाट पोलिस उसलाई बेस्सरी र अनैतिकता लगाउँनेछ।