बच्चाको पहिलो महिनाको कठिनाइ

शिशुको जन्म पछि एक महिना अक्सर कुकुर र आमाको लागि एक कठिन क्षण हुन्छ। कठिनाइहरूको सामना कसरी गर्ने? अक्सर हामी गम्भीर जीवन संकटको बारेमा कुरा गर्दैछौं: मध्य युगको संकट, विवाहको संकट अवधि, बच्चाहरु मा तीन वर्षको संकट। र त्यो प्रायः केहि चरणहरूमा त्यहाँ समस्याग्रस्त अवधिहरू छन् जुन उद्देश्यका नियमहरू द्वारा नियत गरिन्छ, हामी अक्सर यो बारेमा सोच्दैनौं। तथापि, हाम्रो जीवनमा हस्तक्षेप गर्न र हाम्रो भावनालाई असर गर्न यी धेरै संकटले रोक्न सक्दैन। यसबाहेक, जीवित रहने यो धेरै सजिलो छ यदि तपाईं जान्नुहुन्छ कि तिनीहरू किन हुन्छन्, के वास्तवमा चिन्ता र थकानको कारणले। र यी कठिन अवधि मध्ये एक बच्चाको तीन-महिना उमेरको संकट हो। बच्चाको जीवनको पहिलो महिनाको कठिनाइहरू हाम्रो प्रकाशनको विषय हुन्।

बच्चालाई के हुन्छ?

पहिलो महिना पछि, जब कुकुर अतिरिक्त यौन जीवनमा अनुकूल थियो र सामान्यमा शान्त थियो। तर सबै होइन। केही आमाबाबुले भने कि पहिलो हप्ता दुःस्वप्न जस्तै थिए। बच्चाले सबै समय रोए, तर उनी बुझ्न सकेनन, आमा। यो दुवै समाप्त भयो। यदि तपाईले गाह्रो अनुभव गर्नुभएमा यस्तो तस्वीर प्रायः हुन्छ। बच्चाको लागि सबैभन्दा समृद्ध जन्म पनि एकदम ठूलो तनाव हो। अनि उहाँले केवल चिल्ला, चिन्ता गर्न आवश्यक छ, निश्चित गर्नुहोस् कि कुनै पनि डरलाग्दो भयो। यस पल यो आमाको साथ संयुक्त सपना को व्यवस्थित गर्न को लागी मानेको, स्तनपान गर्न को लागी, आफ्नो बच्चाहरु संग सबै समय संग यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। आमाले एक खानेकुरा शासन स्थापना गरे, टुक्राहरू बुझ्न सिकेका थिए। दोस्रो महिना उचित शान्त हुँदै गयो, र यहाँ - नयाँ समस्याहरू, जसलाई यो। यो बाहिर जान्छ, सबै तयार छैन।

• त्यहाँ पर्याप्त दूध छैन! यदि तपाईं मागमा फिड गर्नुहुन्छ भने डरहरू बेवास्ता छन्। सम्भवतः, समस्या आवेदनको त्रुटिमा छ, जुन यस चरणमा आफैले प्रकट गर्न सक्छ, किनभने बच्चाले अधिक सक्रियता र दूध वृद्धिको लागि उनको आवश्यकतालाई चम्किलो पार्छ। यदि अचानक खुवाउनुको कारण एक छाती छाती फेंकन्छ, रोना शुरू हुन्छ, यसको मतलब यो होइन कि तपाईंको स्तन ग्रंथिहरु मा छ। अनुचित अनुलग्नकको कारण मात्र, बच्चा निगलिएको हावा। उसलाई दुर्व्यवहार र स्तनपान मा विशेषज्ञ संग कुरा गर्न सहयोग गर्नुहोस्। त्यो सहि संलग्नकसँग सम्झनुहोस्, बच्चाले निपललाई चिसो गर्दैन, तर सारा ओकोओलोसोस्कोभुयू होवालालाई हराउँछ।

• रोइरहेछ। सम्भवतः बच्चा चुपचाप सुत्नुभयो र सामान्यतया उत्साहित थिएन, तर त्यसपछि उनी लामो समयको रोटीको एपिसोड गर्न थाले। सायद उहाँ ठिक छ। तपाईंको पेटमा "छालाको छाला" मा फैलिएको टुक्रा प्रयास गर्नुहोस्, बच्चाको तंत्रिका तवरको हेरविचार गर्नुहोस्, बच्चाको सुरक्षा दिन दिनको दोस्रो आधामा उज्ज्वल र तेज र हल्का आवाजबाट। हाई, यी उपायहरू सधैं मद्दत गर्दैनन्। कालिको प्रकृति अझै पनि डाक्टरहरूलाई असंगत छ, त्यहाँका संस्करणहरू उनीहरूले तंत्रिका तंत्र र जठरात्रिक मार्गको अपरिपक्व हुनुको कारण हुन्। तर निराश नगर्नुहोस्: अधिकतर बच्चाहरु को कालो बाट पीडित देखि तीन देखि चार सप्ताह सम्म नहीं। यदि यो महिना एक महिना पछि बन्द छैन र आधा घण्टा वा बढीका लागि रोजगारी हुन्छ भने, चिकित्सकले कोलोन निदान गर्दछ। "अर्को सन्दर्भमा, यो मानिन्छ कि बालबालिकालाई अन्य औषधिको जीवनको लागि अनुकूलन अर्को अवधिमा आउँदछ। एफ विकासको गति बढ्दै धेरै आमाबाबुले चिन्तित छन् कि बच्चा, जो पहिले कि सक्रिय रूप देखि विकसित मोटर कौशल विकसित, अचानक "प्रगति को लागि छ।" वास्तवमा, यो छैन! केवल तीन महिनामा, बच्चाहरूले राम्रो मोटर कौशलको विकासको चरण सुरू गर्छन्, र ठूलो "केही समयसम्म रोकिएको छ।" यस उमेरमा, बच्चा सबैले हान्न थाले र वस्तुहरूको हेरचाहमा हेरचाह गर्ने प्रयास गर्दछ, र यो उनीहरूलाई सक्रिय आंदोलनमा प्रयास भन्दा बढी आकर्षित गर्दछ।

• अप्रत्याशित भावुक प्रतिक्रियाहरू। यस उमेरमा, अधिकांश बच्चाहरू इच्छुक हुन्छन् कि विभिन्न वयस्कोंका हातमा जान्छन्, तर त्यहाँ अपवादहरू छन्। उदाहरणको लागि, एक टुक्राले कुनै पनि रिश्तेदारहरू स्वीकार गर्न वा आमाबाहेक अरूसँग कुराकानी गर्न इन्कार गर्न सक्दछ। टाढा पुग्ने नतिजा नगर्नुहोस्। यस्ता भावनात्मक प्रतिक्रियाहरू तुरुन्तै परिवर्तन हुन्छन्, तिनीहरूलाई महत्त्वपूर्ण नगर्नुहोस्।

आमा के हुन्छ?

यो प्रतीत हुन्छ कि आमाको लागि पूर्ण समयको सक्षम र अनुभवी महसुस गर्न उच्च समय हो। तर त्यहाँ यो थियो, प्रश्नहरु धेरै अधिक भयो। बच्चाबारे चिन्ताको थपमा, आमा पनि व्यक्तिगत समस्याहरूको बारेमा चिन्तित छ। र धेरै महिलाहरु अवसाद को कगारमा छन्।

• थकान बढेको छ।

सबै जवान आमाले जीवन शैलीमा सजिलै परिवर्तनहरू अनुभव गर्दैनन्, धेरैले समस्याग्रस्त बच्चाको साथ यो गाह्रो पाउँदछन्, प्रायः महिलाले परिवारको नेतृत्व गर्न र घरको काम गर्दछन्। यसबाहेक, पहिलो हप्ताको उत्साह पास हुन्छ, र महिलाले यो भविष्यलाई बताउछ कि नजिकको भविष्यमा उनी आफैंलाई धेरै समय समर्पित हुन सक्दछन्। मैले के गर्नु पर्छ? सबैभन्दा पहिले, याद गर्नुहोस् कि तपाईंको छुट्टी को प्राथमिकताहरु मध्ये एक हो। आफन्तहरूको सहयोगको लागि सोध्नुहोस्: तिनीहरू घुमक्किएर हिँड्न दिनुहोस्, र तपाईं यो सपना सपनामा बिताउनुहुन्छ। केहि परिवार को केहि र केहि परिवार को केहि र केहि को लागि छोडें आफ्नो परिवार को र बाकी संग।

यौन जीवन

बच्चाहरु 2 महिना पुरानो भए भन्दा धेरै आमाबाबुले आफ्नो आत्मीय जीवनमा फर्किन्छन्। तथापि, जो क्रुटचाल अंतराल वा क्षमोग जन्मिएका थिए ती तीन महिना सम्म यो गर्न सक्दैनन्। यसको अतिरिक्त, लिबिया बढ्छ पछि केही महिलाहरु मा, र अन्य मा - हार्मोन को प्रभाव र निरन्तर तनाव को कारण कम हुन्छ। जो मान्छे जस्तै यो महसुस गर्दैन, यस तथ्य को बावजूद कि शरीर बच्चाहरु लाई जन्म देखि बरामद गरेको छ, विशेषज्ञहरु लाई उनको पति संग निविदा गहिराई संग अनुशंसा गर्छन। निद्राको कमीको कारणले लिबडो कम हुन्छ। यदि तपाईँसँग समस्या छ भने संक्रमणको समयमा योनि सूखा वा दुखाइको रूपमा, स्नेहक प्रयोग गर्नुहोस्। जन्मदिन 3 महिना पछि कोइटसको समयमा गम्भीर पीडा - एक विशेषज्ञलाई परामर्श गर्ने अवसर।

• युवा बुबासँग सम्बन्ध। दुर्भाग्यवश, सबै मानिसहरू नव-आमा बच्चाको उपस्थितिसँग सम्बन्धित चिन्ताहरूसँग साझेदारी गर्न तयार छैनन्, र यसले परिवारको तनावपूर्ण परिस्थितिलाई निम्त्याउँछ। रिसाइज गरेर तपाईंले मात्र संघर्ष बढाउनु भयो। बच्चाको बुबाको विकासलाई ध्यान दिनुहोस्, कि उहाँले आफ्नो बुबा, आदि सिकाउनुहुन्छ। साँझमा, कुराकानी गर्नुहोस्, सँगै बस्नु र क्रिम राख्नुहोस्। अर्को बिन्दु पनि महत्त्वपूर्ण छ: कहिलेकाहीँ हाम्रा समस्याहरू बेग्लै हुन सक्छ, र प्रतिकृया अनुचित हो। तपाईं पतिलाई तपाईंसँग बाबाको हेरविचार गर्न चाहानुहुन्छ। तपाईं दिनको लागि थकित हुनुभयो, र आशा गर्नुहुनेछ कि उसले आउनेछ र बच्चालाई आफैलाई लिन्छ। तर तपाईं यस तथ्यलाई ध्यान दिनुहुन्न कि पिताजी सबै दिन बाँकी थिएनन्। उनले काम गरे र तपाई जस्तै, आराम चाहिन्छ। यदि आर्थिक स्थितिलाई अनुमति दिन्छ, आफैलाई एक सहायक किराया जसले दोपहरमा तपाईंलाई अनलोड गर्नेछ, ताकि साँझमा तपाइँ थकित हुँदैन र तपाईंको प्रिय पतिलाई समय दिन सक्दछ।

• पार्वमा निर्देश। यस उमेरमा धेरै आमाबाबुले बच्चालाई अलग बिस्तारमा सुत्न सिकाउँछन् र रातमा उठन खोज्छन। केही विशेषज्ञहरूले विश्वास गर्छन् कि यो एकदम व्यावहारिक कार्य हो, र आमाबाबुले राम्रो आराम पाउन र आफुलाई सुत्न सिफारिस गर्छन्, यो तथ्यलाई बच्चाको गणना गर्न को लागी सम्झौता गर्न आवश्यक छ। अन्य मनोवैज्ञानिकहरू यकीन छन् कि बच्चाले नींदको अवधिको लागि आमा बाट छुट्याएको छ भने पीडा हुन्छ। तपाईं विशेषज्ञहरूको विचार भन्दा बढी आफ्नो अन्तराष्ट्रियतामा फोकस गर्नु पर्छ। यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंको बच्चालाई अलग देखि सुत्न सिकाउने समय हो, सम्झनुहोस्: यो लगभग 2 हप्ता लाग्छ। नियमित लिङ्ग र साँझ खाना खाने बेलामा बच्चालाई बिस्तारै राख्नुहोस्, उसलाई शुभ रात्री र कोठा छोड्नुहोस्, कुखुरालाई हल्लाउन नदिनुहोस् र उसको छातीमा सुत्न नसक्नु। यदि बच्चा तुरुन्तै सुत्न सक्नुहुन्न भने, तपाईं 5 पछि उनको पछि जान सक्नुहुन्छ, त्यसपछि 10 पछि, त्यसपछि 15 मिनेट पछि उसलाई पछाडी फटाउन, आमा भन्न नजिक छ, तर यो सुत्ने समय हो। एक वा दुई हप्ताका लागि धेरै बच्चाहरू आफ्नै मा सुत्न सिकाइन्छ भने, आमाबाबुले दृढतापूर्वक र विश्वस्त व्यवहार गर्दछन् भने। यद्यपि, हामी दोहोरिने छौं, सबै बच्चाहरू यस्तो तीव्र सम्बन्धको लागि तयार छैनन्। बच्चालाई अझै आमालाई चाहिन्छ। कुरकुरा अर्को कोठामा रिसेट नगर्नुहोला, आफ्नो पार्वतीलाई तपाईंको बिस्तारमा राख्नुहोस्, छेउमा पर्खाल हटाउँदै। हो, तीन महिना कठिन जीवन अवस्था हो। तर, समस्याहरू हटाउन, तपाईं आफैमा धेरै भरोसा राख्नुहुनेछ।