वास्तवमा, पूर्व केटाको बदलामा, परिषदहरू र यसको अन्तिम लक्ष्यहरू त्यहाँ केही राम्रो हुँदैनन्। अक्सर यो विनाशकारी भावना केवल हाम्रो हृदयमा बस्दछ र कुनै वास्तविक उत्पादनहरू उत्पन्न गर्दैन। हामी हरेक समय बिस्तारै कल्पना गर्न सक्छौं कि तपाई कसरी खुसीसाथ आफ्नो पूर्व-प्रेमीमा बदला लिन सक्नुहुन्छ, कसरी ईर्ष्या संग पागल हुन्छ, तपाईले तपाईंलाई कसरी फिर्ता लिने प्रयास गर्दछ। यी विचारहरूमा, तपाईं सजिलै आफ्नो हृदयलाई पछ्याउनुहुन्छ र रोज हल्लाएर नयाँ आनन्द भेट्न जानुहुन्छ। बदला बदला सब्जी।
अनि त्यसोभए तपाईंले डर पाउन सक्नुहुनेछ, आफैलाई बदला लिन उत्प्रेरित कस्तो मानसिक विकारको चिन्ह हो। यसबाट टाढा, यो भावना सबै छोडिएका र धोकाएका मानिसहरूको विशेषता हो। केवल यहाँ होइन यो कुनै पनि कार्यमा वास्तवमा बाहिर निस्कन्छ। प्रायः बदलाको महसुस चाँडै पर्याप्त हुन्छ, विशेष गरी यदि तपाईं आफैले आफैलाई लिन सक्नुहुनेछ र अतीतमा जानुहुन्छ भने यसलाई छोड्नुहोस् र अब यो के बारेमा सोच्न सक्नुहुन्न। पूर्व केटा को बदला यस तथ्यलाई कम छ कि तपाईले यसलाई बिर्सनु भयो, र उदासीनता, वास्तविक र अस्तित्वको भन्दा बढी कष्टदायक हुन सक्छ? तर त्यहाँ केटीको अर्को वर्ग हो - उनीहरूको बदला लिने - एक महसुस गर्नुको सट्टा सच्चाई चाहिन्छ, तपाइँ शान्तिमा खाना खान सक्नुहुन्न, रातमा सुत्न सक्नुहुन्न, त्यसैले ज्वरो पूर्व पुरुष एक दुखाइको कारण हुनेछ। हामी तपाईंलाई उपयोगी सल्लाह दिनेछौं, जसको उद्देश्य यो एक आवश्यकता पूरा गर्न हुनेछ।
पहिलो, एक पटक मा बदला को बदमाश मा टाउको दुख न करें, जस्तै नै पहिले पुरुष पूर्व भए र आफ्नो जीवन छोडेर। प्रतिस्थापन अझै पनि ठूलो छ, तपाईं जल्दी गर्न सक्नुहुन्छ, विचार नगर्नुस् र ग्याँस चीजहरू, जुन यो तपाईंको लागि मात्र खराब हुनेछ। त्यसकारण, छाड्न प्रयास गर्नुहोस्, स्थितिमा झिक्दछ।
सायद तपाइँको प्रेमीले तपाईलाई छोड्नु भएको थिएन? आखिर, यस्तो सम्बन्ध, जसले तपाईंको सम्बन्धलाई समेट्यो, तपाईंको व्यवहारले उत्प्रेरित गर्न सक्छ। तपाईं धेरै वर्गीकृत हुनुहुन्थ्यो, रमाइलो बनाउन चाहँदैनन्, जसको बिना एक जोडीले व्यवस्थापन गर्दैन। तपाईं लगातार हरेक केटीले भेट्नुभयो र "बाँच्ने" बायाँ र दाँया हेर्न "ईर्ष्या" थिए। सम्भवतः पनि व्यवहार भइरहेको छ कि त्यो तिमीसंग रहन शर्मिंदा थियो? त्यसोभए हामी के बदला लिन सक्छौं? सायद तपाईंले पाउनु भएको तपाईले के योग्य हुनुहुन्छ? यी शब्दहरू पछि अपमानित नगर्नुहोस्, तर यो हुन्छ।
तथापि, कहिलेकाँही जीवनले हामीलाई यस्तो अप्रिय परिस्थितिमा राख्छ जब, वास्तवमा, बदला लिनको अर्थ बिना गर्न सक्दैन, र यसले तपाईंलाई जित्छ, र हरेक दिन अरुलाई अधिकृत गर्छ, प्रतिस्थापनको माग गर्दछ। त्यसपछि हाम्रो सल्लाह पढ्नुहोस् र निर्णय गर्नुहोस् - यो विशेष मामलामा तपाईं कसरी गर्नुहुन्छ (र वास्तवमा बिभिन्न फरक छन्, र बदलाले प्रत्यक्ष रूपमा स्थितिमा निर्भर गर्न सक्छ)।
तपाईं जान्नुहुन्छ, यो केहि पनि होइन कि उनी भन्छन् कि अपरिहार्य आक्रमणले प्रदर्शनकारी आक्रामकता भन्दा बढी पीडा र हानि गर्ने इच्छा भन्दा बढी पीडित, जो नग्न आँखमा ध्यान दिईरहेको छ। यस्तो मानव स्वभाव हो - हामी कसैसँग भाग लिँदा पनि एक निश्चित अवधिको अवधिमा हामी हेर्न चाहन्छौं। हाम्रो बिना यो व्यक्तिको लागि के हो गाह्रो छ। उसले हामीलाई कसरी फिर्ता ल्याउने प्रयास गर्दै हेर्नुहोस्। यो के हो? आत्म-दावीको लागि, आत्म-सम्मान बढाउनको लागि। सबै पछि, निश्चित रूपमा, र तपाईंले प्रायः स्वामित्वको यो आत्म-सन्तुष्ट भावना अनुभव गर्नुभएको छ, हेर्नु भएको छ कि तपाईंको पूर्व-प्रेमीले तपाईलाई बिर्सन सक्छ र तपाईंको व्यक्तिगत जीवन कसरी व्यवस्थित गर्न सक्दछ? पुरुषहरूमा, यो भावना पनि अझ बढी विकसित भएको छ, उनीहरूलाई पहिलेको ट्राफिक हेर्न आवश्यक छ।
त्यसकारण, तपाईंको पहिलो कार्यले पहिलेको भावनालाई उसको भावना, भ्रम र अफसोस देखाउन सक्दैन। साथै, यो खुसीसाथ उहाँका विरुद्ध तपाईंको आक्रामक मनोवृत्ति प्रदर्शन गर्न इच्छुक छैन। गुस्सा पहिलो संकेत हो जुन तपाईं यसको लागि बेपरवाही हुनुहुन्न। र यो, फेरि, आफ्नो घृणा धेरै चापलूसी छ। र यदि तपाईं बदला लिन निर्णय गर्नुहुन्छ भने, उसलाई आफ्नो क्रोध संग सम्झौता नदिनुहोस्। द्वारा पारित, तल नदेख्नुहोस्, काट नगर्नुहोस् र अनौपचारिक रूप बनाउन को लागी प्रयास नगर्नुहोस् - यी सबै दयालु प्रयासहरूले तपाईंलाई दिनुहुनेछ। राम्रो खुल्ला देखि उनको आँखा मा देखो, जो तपाईं संग हो, उज्ज्वल देखि मुस्कान यस पल मा उज्ज्वल र खुसी बनने को कोशिश करो। उसलाई थोडा लापरवाह फेंक गर्नुहोस्: "हेलो!" र, उत्तरको प्रतीक्षा बिना, राम्रो मूडको सबै उस्तै तरलहरू विकिरण गर्दै। हामी पक्का छौं कि उनी तपाईंको प्रतिक्रियाबाट धेरै प्रभावित हुनेछन्। सायद त्यो पनि खडा हुनेछ, जस्तै छोडेपछि, र आश्चर्य संग तपाईं पछि। र एक र तपाईंको कार्य कुनैपनि तरिकामा फिर्ता नगर्ने हो भने, जस्तै कि तपाईं तिनको लागि यस्ता असामान्य व्यवहारको साथ तपाईँले कस्तो छाप देख्नुहुने छैन। यो राम्रो हुन दिनुहोस् यदि तपाईंको साथीको कुनै व्यक्ति वरपर घुमाउनुहुन्छ, यद्यपि यो राम्रो छैन यो गर्न।
विशेष गरी मीठा बदला हुन्छ जब, पूर्व-प्रेमीको आँखामा, तपाईले ईर्ष्या हुनुहुन्छ भनेर पढ्नुहुन्छ, उनी पछुताउनुहुन्छ कि उनले तपाईंलाई पीडा दिए। र यो केवल एक तरिका मा प्राप्त गर्न सकिन्छ। आफैलाई अर्को केटा भेट्नुहोस्। र पूर्व भन्दा बढी आकर्षक बनाउन प्रयास गर्नुहोस्। यो ठुलो हुनुपर्छ (आजको युवाहरु को अवधारणाहरु अनुसार), यो राम्रो छ यदि तपाईं फेंकने, नयाँ प्रेमीको अधिकारको बारेमा थाहा पाउनेछ। र यो एकदम राम्रो छ कि यदि उनीहरु को नयाँ वातावरण को लागी केटीहरु तिम्रो नाइट को लागि गिर जान्छन्, र जोर देखि आफ्नो खुशी को ईर्ष्या गर्नेछन्।
कहिलेकाहीँ, gnawing बदला लिन को लागी, एकले केहि केहि गन्दा र घृणित गर्नु पर्छ। यद्यपि हामी यकीन छ कि त्यस्तो पिच्छे चकलेट - यो वास्तविक महिलाको लागि पेशा होइन। तर यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईं बिना यो स्थिति छोड्न र दिन र दिन बिताउन जारी राख्न सक्नुहुन्न - ठीक छ, त्यसपछि एक सानो समस्याको लागी प्रयास गर्नुहोस्। उदाहरणका लागि, आफ्ना उपहारहरूलाई साथीहरूलाई दिनुहोस्, जसबाट उहाँले तिनीहरूलाई देख्न सक्नुहुन्छ। खैर, यदि यो महंगा लुगा वा गहना हो। यस अवस्थामा, एक साथीले तपाईंको पूर्व-प्रेमीसँग पनि यो गर्न सक्दछ कि तपाईं यसलाई फेंकनु भएको छ, तर तपाईंको दिमाग परिवर्तन गरी उसलाई दिइयो। त्यसकारण, तपाईंले उहाँलाई देखाउनुहुनेछ कि तपाईं उहाँलाई र उनको सबै प्रस्तुतको हेरचाह गर्दैन।
र सामान्यतया, निस्सन्देह, सबैभन्दा राम्रो कुरा तिम्रो हृदयमा बदला लिन नसक्ने हो। यो महसुसले तपाईंलाई धैर्य बनाउनेछ, दिमाग छोडेर सोच्नुहोस्। तपाईं अतीतमा बाँच्न सक्नुहुनेछ, वर्तमानलाई हराउनु, खराब मान्छे बनाउन को लागी। तर कसलाई थाहा छैन कि बुराई सधैं उसको पछि आउछ जसले कसो गर्यो।
तपाईंले अतीत र ती व्यक्तिहरूलाई तपाईलाई दुख्ने बिर्सनु आवश्यक छ। त्यस्ता मानिसहरूले तपाईको मेमोरीको टुक्राको खर्च नगर्ने, तपाईंको हृदय। अपराधीलाई रिलीज गर्नुहोस् - र उज्ज्वल भविष्यमा प्रेम र दया भरिएकोमा जानुहोस्।