नारंगी र दालचीनीसँग चिया, फोटो सहित एक नुस्खा

जब शरद ऋतुको वर्षा विन्डो भन्दा ठुलो हुन्छ र चिसो हावा उडिरहेको छ, केवल एक प्याला ताजा स्वादयुक्त चायले खराब मूड बढाउन सक्नेछ। संसारको सबैभन्दा रूढ़िवादी अनुमानको अनुसार पनि त्यहाँ चाइनीको 350 वटा प्रजातिहरू छन् र यस महान पेयको 1000 भन्दा बढी विभिन्न किस्महरू छन्। प्रत्येक किसिमले यसको स्वाद गुणहरू मात्र होइन, तर यसमा अवस्थित उपयोगी पदार्थहरूले पनि प्रतिष्ठित छ। सबैभन्दा लोकप्रिय कालो चाय यसको toning गुणको लागि जानिन्छ। यसले रक्त परिसंचरण र जस्ट्रोटिस्टिनल पथको कामलाई पनि सुधार गर्दछ। क्याफिनको उच्च सामग्रीको कारण, चिया न केवल युद्ध, तर पनि आन्तरिक प्रणालीको काम सक्रिय पार्छ।

यसको अतिरिक्त, पकाउने चियाको प्रविधिले यसलाई विभिन्न उपयोगी एसिटाइभ्सलाई समृद्ध बनाउन सक्छ जुन पेय पदार्थको औषधीय गुण बढ्छ। दूध, अदरक, नारंगी, दालचीनी, टकसाल, गृहिणी, लौरा, एने। हाम्रो आजको अक्षांशमा परम्परागत परम्परामा परम्परागत चिया "अवयव" हो, र आज हामी तपाईंलाई नारंगी र कालो चियाको लागि एक असामान्य नुस्खा साझा गर्नेछौं। दालचीनी


स्वादिष्ट पेयको लागि सरल नुस्खा - नारंगी र दालचीनी संग कालो चिया

यस नुस्खा द्वारा तयारी, पेय डुङ्गा मौसम पछि राम्रोसँग युद्ध गर्दछ, र नारंगी र दालचीनीको कारणले पनि ठण्डको विरुद्धमा उत्कृष्ट निवारकको रूपमा कार्य गर्दछ।

दालचीनी र नारंगी संग चिया बनाउन तपाईंले आवश्यक पर्दछ:


तयारी विधि

  1. खट्टे फल तयार पार्नुहोस्। नारंगी र नीबूलाई सावधानीपूर्वक धो दिनुहोस्, उथाइ कन्ट्रिटरमा छाती पिक्सेल गर्नुहोस्। नारंगी र आधा नींबूबाट रस निचोल्नुहोस्।
  2. एक सससेन वा सानो साउसेनमा ईशारा र मसलाहरू जोड्नुहोस्, पानी जोड्नुहोस् र ढिलो आगोमा राख्नुहोस्। मिश्रणलाई फोइलो गर्न अनुमति दिनुहोस् र 5 मिनेटको लागि कुकुरहरूलाई भविष्यको पेयमा सबै स्वाद र लाभकारी गुणहरूलाई अनुमति दिन अनुमति दिनुहोस्।
  3. मिश्रणमा लेमन-सुन्तलाको रस थप्नुहोस् र राम्रोसँग हलचल गर्नुहोस्। पेयलाई फोडा पार्न अनुमति नदिनुहोस्, र हल्का भापको रूपमा देखा पर्दा, स्टवापले स्टोभबाट हटाउनुहोस्।
  4. एक ढक्कन संग चाय र आवरण जोड्नुहोस्। चियाले 2-3 मिनेटको लागि चकित गर्न दिनुहोस्।
  5. चियाको माध्यमबाट चियालाई रोक्नुहोस्, ताकि पेय पिक्सेल र मसलाको टुक्रमा आउँदैन।
  6. चिनी वा महान् थप्नुहोस्। खट्टे र दालचीनी लङको स्लाइसको साथ सेवा गर्नुहोस्।

सुन्तला र दालचीनीको साथ स्वादिष्ट र सुगंधित चाय तयार छ! तपाईं पनि चाय को अधिक "वयस्क" संस्करण तैयार गर्न सक्छन् दालचीनी र लस को साथ। उदाहरणका लागि, तपाईं सिग्नक वा चामलाई चाममा 50 ग्राम, तर मात्र जब यो थोडा ठिटोमा थप्न सक्नुहुन्छ। मुख्य चीज यो शराबी घटक संग अधिक नहीं हुनु पर्छ, किनकि यो महत्वपूर्ण छ कि तपाईं को उत्साह गर्न र स्वादिष्ट चाय को साथ गरम गर्न को लागि।