प्राय: आफैलाई सम्झाउनुहुन्छ कि महिलाहरूको मात्र 3% दूधको साँचो कमी छ! बाँकी 97% स्वभावले स्तनपान गर्न सक्दछ (कम्तिमा - 1 वर्ष सम्म)। स्तनपानको लागि सकारात्मक मनोवृत्तिको लागि तपाईंका प्रियजनहरू (पति, दादीहरू) सेट अप गर्नुहोस्। नर्सिङ आमालाई सहयोग चाहिन्छ! तपाईंको वातावरणमा फेला पार्नुहोस् आमाहरू जसले लामो समयसम्म र आनन्दको साथ छाडेका छन् र तिनीहरूसँग सम्पर्क राख्छन्।
यो महत्त्वपूर्ण छ कि बच्चाले पानीलाई दूध नदिनुहोस् (गर्मीको मौसममा पनि)। स्तन दूध खाना र पिउने दुवै हो। माथिल्लो दूध (त्यो हो, बच्चा जो खानाको शुरुवातमा बेच्छ हुन्छ) तरल, पानी, सामान्यतया खैरो रंगमा सेतो-सेतो हुन्छ। यो बच्चा पिउन संग सेवा गर्दछ। निलो दूध रङ घसेको छ। सामान्यतया बच्चाले यो प्रयासलाई बेवास्ता गर्छ, र अधिक काम गर्दा। कम दूधले बच्चाको रूपमा भोजनको रूपमा सेवा गर्दछ।
आमा आफैले पर्याप्त तरल पदार्थ पिउने (कुनै पनि, तपाईं मात्र पानी गर्न सक्नुहुनेछ)। एक दिनको बारेमा, उसले 1.5 लीटर तरल पिउन सक्छ। आमाले धेरै चाहना गर्न सक्दछन्; उनी आफैलाई यो सीमित गर्दैनन्। अन्यथा, दूध सानो हुन सक्छ। तर तपाईं चाहनुहुन्न भने मेरो आमाको इच्छाको विरुद्धमा पिउन हुँदैन। तपाईंको आमाको अन्तर्वार्तामा फोकस गर्न र आफ्नो शरीरको आवश्यकताहरु ध्यानपूर्वक सुन्न महत्त्वपूर्ण छ।
सम्झनुहोस् कि पहिलो स्तन वस्तुमा हाम्रो लागि प्रायः साधारणतया नवजात शिशुलाई स्तनपान गर्न सकिन्छ। उदाहरणका लागि, एक सामान्य निपल। बच्चा बोतलें, निपल्स, प्यासिफार्म नदिनुहोस् - कम से कम 2 महिना सम्म। स्तनपान र हेरचाहको ख्याल राख्नुहोस्! यद्यपि यदि उनले सडकमा आफ्नो मुख खुल्यो भने, एक प्यासिफायरसँग लुगा नदिनुहोस्। अझ राम्रो र चिसो मौसममा घर बस्न र राम्रो मौसममा, बच्चा ठंडा हुनेछैन। एक बच्चा जो प्यासिफायरको आदी छैन, छिट्टै बन्द बन्दको साथ सुत्न प्रयोग गरिन्छ।
यो सुनिश्चित गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि बच्चा स्तन से दूध देखि दूध पीते हो, ताकि न केवल ऊपरी तरल (तरल) प्राप्त गर्दछ, तर यो कम (मोटो र सफेद) दूध पनि हो। अन्यथा, उसले खाएको छैन र बढी सोध्न सक्छ। तथापि, पूर्ण स्तनपान मात्र हुन्छ जब बच्चा वजन प्राप्त हुन्छ! अनि यसका लागि उहाँले दुवै र दूध पाउनु पर्छ!
सम्झनुहोस्: हरेक 1.5 घण्टाको बच्चाले एक स्तन चिसो गर्नु पर्छ। 5-6 महिनाबाट सुरु हुँदै। एक बच्चा मा एक बच्चा को छाती दुवै खाली छ।
तथापि, नवजात शिशुको खाना खाने सम्भावना हुनेछ यदि आमाले सही व्यवहार साथ गम्भीर गल्ती गर्नुहुनेछ। तिनीहरू के हुन्? यसलाई चिन्नुहोस्!
तपाईलाई आवश्यक छैन
प्रत्येक खाना खाने पछि अचम्मको दूध नगर्नुहोस्। स्तन - फलाम, बच्चाले धेरै दूध उत्पादन गर्दछ जुन बच्चाले बेकार गर्छ (वा मेरो आमा भन्छ!)। तपाईले दूध को एक्सप्रेस गर्न को लागि केवल दूध एक्सप्रेस गर्न को लागी यदि तपाईं अस्थायी रूप देखि बच्चाहरु लाई नहीं खिला सकते हो (उदाहरण को लागि, मातृ को बिना अस्पताल को अस्पताल ले गएको थियो)।
बच्चा वा आमाको बिरामीको कारण स्तनपान नदिनुहोस्। यदि आमा बिरामी छ भने, उनको स्तन दूध तुरुन्त एंटीबॉडी रोगमा देखिन्छ, र बच्चालाई दूधको माध्यमबाट प्राप्त प्रतिरक्षा पदार्थले सुरक्षित गरिनेछ। एकमात्र अपवाद हो यदि आमाले खुल्ला रूप वा अन्य धेरै गम्भीर रोगहरूमा तपस्या गरेको छ। यद्यपि आमाले एन्टीबायोटिक्स लिने बाध्यता भए तापनि उनीहरूलाई यो औषधिबाट नवजात शिशुलाई नवजात शिशुले जोगाउँछ भनेर सम्झनु पर्छ।
लालच पेश गर्न र स्तनपान समाप्त गर्न नसक्नुहोस्। विश्व स्वास्थ्य संगठनको आधुनिक तथ्याङ्कको अनुसार, पहिलो आकर्षण केवल 6 महिनामा प्रशासित छ। (स्तनपानको पृष्ठभूमिमा)। एउटै स्तनपान समाप्त गर्न 2 -3 वर्ष भन्दा अघि सिफारिस गरिएको छैन। यस अवस्थामा, खाना खाने 1.5 वर्ष पछि एक रातको निद्रा भन्दा अघि र पछि मात्र संरक्षित गरिन्छ, जसले तपाईंको आमा बोझ गर्दैन!
यो सम्झना महत्वपूर्ण छ:
- स्तनपान सम्बन्धी 3-4 महिना भित्र स्थापित गरिएको छ, र 1 - 2 हप्ताहरू होइन।
- छाती र निपलको आकारले खानामा असर पार्दैन। एक बच्चाले छाती बेच्छ, तर निपल होइन। निपल केवल बच्चाको लागि एक मार्गदर्शकको रूपमा सेवा गर्दछ, यो बताउँछ कि यहाँ आमाको स्तन हो।
- स्तनको दूध बच्चाको लागि सबैभन्दा बढी खाना हो। केवल यसले एंजाइमहरू समावेश गर्दछ जुन पेट पाईन्छ र स्तन दूधको आविष्कार गर्दछ।
- बच्चाको विकासले आमाको दूधको रूप परिवर्तन गर्छ। 1 महिनामा। यो एक छ, 3 - अर्को, 9 मा - तेस्रो। यो बनाइयो र तपाईंको बच्चाको लागि एकदम राम्रो छ!
- स्तनको दूध सधैँ प्रयोगको लागि तयार छ, यसले आमाको समय र ऊर्जा बचत गर्छ, जुन बोतलहरू बाँडेर, मिश्रण तयार पार्न खर्च गरिन्छ। आमाको दूध नि: शुल्क लिइन्छ; यसले पारिवारिक बजेटको माध्यमलाई महत्त्वपूर्ण बनाउँछ।
- स्तनपानले बच्चाको शरीरको सबै प्रणालीहरू विकास गर्न मद्दत पुर्याउँछ।
पाचन प्रणाली: दूधले वयस्क खानामा अनुकूलनमा भाग लिन्छ, यसलाई आत्मविश्वास गर्न मद्दत गर्दछ (दूध सहितको खाना खान्छ, यदि केहि खाएको छैन)।
तंत्रिका तंत्र जीवनको पहिलो तीन वर्षमा सक्रिय रूपमा विकासशील छ। केवल स्तनपानले सबै आवश्यक पदार्थहरू यसको गठनको लागि दिन्छ, र विशेष गरी मस्तिष्कको विकासको लागि।
प्रतिरक्षा प्रणाली: शिशुहरुमा यो अपरिपक्व छ। तीन वर्षसम्म बच्चाको आफ्नै प्रतिरक्षा छैन। स्तनपान गर्दा, उनी आमा-आमालाई दूधमा असुरक्षित हुन्छ। बालबालिकाले स्तनपान गर्दछन्, कम हुने सम्भावना कम हुन्छ, अधिक चाँडो पुनः प्राप्त गर्नुहोस्, सहित 1 वर्ष पछि खाना पछाडि।
स्तनपानले दायाँ काटेर बनाउँदछ, जुन भविष्यमा धेरै लोपपैडिक समस्याहरू जोगाउन मद्दत गर्नेछ।
उचित संगठनको साथमा, मासुको समय मातृ र बच्चा बीचको अविस्मरणीय संचार अवधि। बच्चासँग सम्पर्क बन्द गर्नुहोस् सही मातृभागी रूपहरू बनाउनुहोस्, बच्चाको आवश्यकतालाई आमा संवेदनशील र ध्यान दिन्छन्। नयाँ नवजात, बारी मा, शान्त हुन्छ र विश्वास गर्दछ कि उनको मुख्य आवश्यकताहरु - मा आमा र उनको दूध - पूर्णतया सन्तुष्ट हुन्छ। साथै, सफलतापूर्वक स्तनपानलाई व्यवस्थित गर्न मा आमाको सबै प्रयासहरू सफलतापूर्वक राम्रो स्वास्थ्य र बच्चाको बलियो तंत्रिका तवरमा भुक्तानी गर्नेछ।