तीस बर्षको महिला संकट

धेरै महिलाहरूको लागि, तीस वर्षको महिला संकटको रूपमा त्यस्ता घटनाहरु एक अत्यावश्यक समस्या बन्छ। एक महिलाले वास्तविक अवस्थालाई जीवनको बारेमा आफ्नै आफ्नै विचारहरूको तुलना गर्दछ र प्रायः एक महिलाले प्राप्त गरेको परिणामको साथ असहमति महसुस गर्छन्। एक महिलाको भावना छ कि उनको जीवन अर्थहीन छ, साथै साथ नै पूर्णरूपमा असन्तुष्टताको भावना, जसको कारण अवसाद हुन सक्छ।

धेरै जना महिलाहरु को लागि 30 वर्षीया उमेरको महत्वपूर्ण मानिन्छ किन? सामान्यतया यो उमेरले, महिलाहरू "आत्म-पहिचान" हो, उनी बहुव्यापी भएकी छिन्, एक महिला, आमा, सम्भवतः उनी एक पेशेवरको रूपमा बनिन्। यस सन्दर्भमा, उनले उनको वरिपरिका मानिसहरूलाई जिम्मेदार बनाएका छन्, अधिक जिम्मेदारहरू। बच्चाहरू धेरै समय र ऊर्जा लिन सक्छन्, र आफैले र कक्षाका लागि कम समय। त्यसोभए जसले खुशी र आनन्द ल्यायो, अहिले नै एक दिनचर्या भए जुन आफ्नै आफ्नै हराएको छ। यस अवधिमा प्रायः महिलाहरूले आफ्नो जीवन प्राथमिकताहरू बढाउँछन्। यदि एक महिला एक श्रीमती र आमाको रूपमा होईन, त्यसपछि उनको व्यावसायिक क्यारियर प्राथमिकता हो। यसको विपरीत, यदि एक महिला एक पेशेवर को रूप मा राखिएको छ, तब उनले आफूलाई पत्नी र आमाको रूपमा एहसास गर्न थाले।

यो युग अवधिमा महिलाको लागि एक मनोवैज्ञानिक "आउटलेट" (चाहे काममा, घरमा वा साथीहरू बीचमा) महत्त्वपूर्ण हो। यदि एक महिला खुसी छ भने संकट नहुन सक्छ, उनको कामले उनको खुशी ल्याउँछ, पारिवारिक सम्बन्ध वा व्यक्तिगत जीवन राम्रोसँग विकसित भएको छ। विशेषत तीस तीस वर्षको संकट उन महिलाहरु द्वारा महसूस गरेको छ जसको व्यक्तिगत जीवन छैन, उनिहरु लाई पेशेवर अस्थिरता छ। त्यसपछि तिनीहरूले आफ्नो प्रेमिकाको जीवनको मूल्यांकन गर्न थाले, जीवनमा राम्रो काम गरेको छ, तिनीहरूसँग पति र बच्चा छन्। और यदि एक महिला को "आउटलेट" छैन भने त्यो निराश हुन सक्छ।

त्यसपछि जीवन एक अर्थहीन अस्तित्व जस्तो लाग्न सक्छ, किनकि कोही पनि घर मा उनको लागि पर्खिरहेको छैन, र यदि तपाईं सडक मा बच्चा संग साथीहरु लाई भेट्नुहुन्छ भने, महिला अवास्तविक को भावना र अधिक बढाएगा। कुनै पनि अवस्थामा आत्माको बल कोयम राख्न र जीवनको संकटबाट बाहिर निस्कनु महत्त्वपूर्ण छ। तर कसरी यो गर्न सकिन्छ?

पहिले आफैलाई प्रेम गर्छु, आफैलाई सुरू गर्नुहोस् जवान वर्षमा जस्तै अधिक ध्यान दिनु। आफ्नो मनपर्ने चीजहरू गर्ने समय पत्ता लगाउन निश्चित हुनुहोस् - ड्रान्, बुना, सिलाई, बुवा। तपाईंको शरीरमा ध्यान दिनुहोस् - सौन्दर्य सैलूनहरूमा जानुहोस्, उष्णकटिबंधीय स्नान लिनुहोस्। जयले ल्याउनेछ र टोलीमा कक्षाहरू (साइन अप, उदाहरणका लागि, जिममा, फिटनेस क्लबमा)। यसबाहेक, पाठ न केवल खुशीलाई नयाँ संचारमा ल्याउनेछ, तर एक साम्राज्यवादी चित्र पनि।

विवाहित महिलाहरु को लागि सिफारिश गरिएको छ, किनकी यदि तपाईंको आमा राम्रो मन छ, तब त्यो बच्चाहरु लाई अधिक दिन को लागी कि यदि तिनी चिन्ता र थकित भए पनि अधिक हुनेछ। यो पनि सिफारिस गरिएको छ कि विवाहित महिलाहरूले आफ्नो सम्बन्धलाई आफ्नो पतिको साथ ताज़ा गर्दछ, विशेष गरी यदि सम्बन्धको ताजाता गुमाएको छ। बच्चाहरूलाई कुनै दादी वा कसैको नजिक छोड्नुहोस् र आफ्नो पति, वा रेस्टुरामा (वा मोमबत्तीको रातो रातो रातो) मा सिनेमामा जानुहोस्, साधारणतया रोमान्टिक साँझको व्यवस्था गर्नुहोस्। एक सुन्दर मेकअप बनाउनुहोस्, तपाईंको सबैभन्दा राम्रो पोशाक राख्नुहोस्, स्वागत र सुन्दर महसुस गर्नुहोस् र पतिले नयाँ बाटोमा तपाईलाई हेर्नेछ।

यदि कार्यले तपाईंलाई आनन्द र सन्तुष्टि ल्याउँदैन भने, यो परिवर्तन परिवर्तनको लायक छ। सोच्नुहोस् कि तपाइँ आफ्नो विशेषता मनपर्छ भने, आफैलाई सोध्नुहोस् यदि तपाई यो विशेषतामा काम जारी राख्न चाहनुहुन्छ भने वा तपाईंलाई आफ्नो पेशा परिवर्तन गर्न आवश्यक छ। तपाईंसँग अझै पनि तपाईंको युवाहरूमा छनौट व्यवसाय परिवर्तन गर्ने समय छ।

तर प्रायः संकटको कारण उनको व्यक्तिगत जीवनमा असन्तुष्ट छ। सबै पछि, यदि महिलाको नजिकै कुनै घनिष्ठ व्यक्ति छैन भने, उसको लागि सबै जीवनको व्यर्थ अर्थहीन देखिन्छ। बच्चाहरूको खातिर असफल विवाह सुरक्षित नगर्नुहोस्, आमाबाबु बीचको पारिवारिक सम्बन्धबाट बच्न दुखी हुनेछ, र एक महिलाले अवसाद र / वा न्यूरोसिस हुनेछ। कहिलेकाहीँ एक स्वच्छ स्लेट संग निजी जीवन सुरु गर्न लायक छ।

सबै कुरालाई सान्त्वना, आनन्द, सान्त्वना ल्याउनुहोस्, किनकी तपाईं को बाहेक, कसैले पनि तपाईलाई खुशी दिन सक्नेछैन। कुनै पनि चीजबाट जोगिन जसले तपाईंलाई चिन्ता र / वा निराशा बनाउँछ। आनन्दित इम्प्रेशनको साथ आफ्नो जीवन भर्नुहोस् र नसोच्नुहोस् कि एक 30 वर्षीया महिला संकट छ!